Що робити, коли вас ніхто не розуміє

Самотність, що походить від почуття нерозуміння Це дуже глибоко і викликає багато болю. Просто тому, що людина відчуває себе самотньо, далеко від інших, як ніби між ним і рештою світу є стіна. Але в середині цього відчуття нерозуміння ситуація погіршується, оскільки постраждалі ще більше зміцнюють цю стіну від негативних думок, страхів і невпевненості, які змушують його думати, що за короткий час не буде нічого, що змінюється.

Як діяти перед обличчям нерозуміння

¿Як діяти, коли вас ніхто не розуміє? Перш за все, релятивізує цю ситуацію, і не дають йому абсолютної величини. Запросити іншу людину точно сказати, що нам потрібно почути в потрібний час, може бути так само важко, як очікувати, щоб хтось здогадався про наше мислення. Тому також важливо розуміти інших, Я впевнений, що вони зробили все, що могли. Ви повинні дати цю довіру, особливо людям, яких ви знаєте протягом тривалого часу, вони підтримували вас в інший час, і ви знаєте, що вони хочуть найкращого для вас.

Виникає відчуття нерозуміння, особливо коли хтось говорить вам протилежне тому, що ви хотіли б почути. Наприклад, в любові. Хтось може переконатися в історії, однак, ззовні, члени сім'ї порушують свої коментарі, які вважали казку.

Залишайтеся з добрим

Якщо ви відчували себе незрозумілими в якийсь момент, спробуйте залишитися на благо цієї ситуації. Це можливість навчитися покращити комунікацію. Якщо є щось, що завдало вам особливої ​​шкоди, то не зберігайте його для себе, не мовчіть про цей біль. І висловіть з цією людиною причини вашої травми і ваші страждання. Люди краще розуміють один одного, говорячи.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Що робити, коли вас ніхто не розуміє, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії соціальної психології.