Накладення помилкових стосунків підтримується для зручності

Нові технології залишаться тут, і дозволяють нам взаємодіяти один з одним так, як ніколи раніше не уявляли. Ми, до кращого або на гірше, постійно пов'язані між собою. І ми постійно спілкуємося.

Але, незважаючи на це, ми перебуваємо в культурі все більш індивідуалістичної та егоцентричної. Таким чином, багато людей використовують методи комунікації та соціальні мережі, щоб задовольнити свої потреби в его, іноді генеруючи токсичні відносини, щоб відчувати себе бажаним і підтримувати високу самооцінку.. Прикладом може служити те, що відбувається в лавці, Концепція, про яку ми говоримо в цій статті.

• Схожі статті: "Токсичні дружби: 7 знаків для виявлення поганого друга"

Що таке бенчінг?

Під кріслом розуміється ситуація, коли людина підтримує певний контакт з іншим, спілкуючись з нею загалом коротко і поверхнево, з єдиною метою збереження його інтересу до самої людини але не претендуючи на дружбу або щось інше, ніж вигоду від нього.

Ми стикаємося тип токсичних відносин, заснований на маніпуляціях в якому суб'єкт використовує інший, як якщо б він був доповненням, залишаючи його на "лаві", якщо нічого краще не вийде. Це не дуже цінується, але має на меті підтримувати контакт, який не забуває про особу, яка виконує цю практику.

Таким чином, ми не стикаємося з зникненням, як у привидів або повільному вицвітанні, але перед лицем підтримуваного контакту, в якому людина, що чекає, не закінчить бачити взаємодію з іншим, зникає і залишається чекати, підтримуючи певний рівень надію на дружбу або змістовний зв'язок, що приводить вас до уваги до практикуючих.

Механізм дії подібний до того, що відбувається в залежності: взаємодія з людиною породжує у жертви відчуття благополуччя, яке зменшується і зникає з відсутністю контакту. Втім, прихід нових комунікацій, для банальних і змістовних недоліків є, знову пробуджують прагнення до прихильності і автентичних афективних зв'язків. Особа, про яку йдеться, робить коментар або взаємодію з метою годування цього бажання: дуже часто, наприклад, похвалити іншого) і змусити іншу особу залишатися на розгляді. Річ, що в багатьох випадках потрапляє надовго.

У яких контекстах це відбувається??

Ланцюг Особливо це видно в контексті відносин, Будучи сьогодні дуже помітними в додатках для посилання або навіть через WhattsApp. Але, як і у привидів, ми не стикаємося з чимось новим: можна зробити те ж саме по телефону або навіть обличчям до обличчя.

Але пара не є єдиним контекстом, в якому можуть з'явитися подібні установки: ми можемо знайти їх також у дружніх відносинах будучи частиною, що використовується іншою лише як дикі карти, без реальної оцінки самої людини.

Причини цього явища

Чому це відбувається?? Ряд авторів пропонують, що частина їх причин пов'язана з суспільством, в якому ми перебуваємо, в якому кожен раз, коли існує більша індивідуальність і егоцентризм і підтримуються поверхневі контакти, до яких ми даємо мало або взагалі не варто. Інший часто використовується як об'єкт або щось, з чим ми можемо скористатися, або з яким можемо відповідати, якщо ніщо інше не приходить до нас.

На особистому рівні ті, хто практикує цю практику, мають тенденцію до високого рівня нарцисизму і насолоджуватися тим, що інші люди звертають увагу. Це звичайно бути людьми з певним рівнем егоцентризму і іноді нарцисизмом. Не треба, щоб вони мали щось з іншою людиною: те, що рухає особу, що виконує лави, у цих випадках є тим, що хоче почути. З іншого боку, вона також може використовуватися людьми з низькою самооцінкою, які залежать від схвалення інших, щоб відчувати себе добре.

Часто також, що немає співчуття з іншим і те, що вони можуть відчувати, або що є страх залишитися на самоті, і вони вдаються до підтримки такого типу відносин у випадку, якщо вони не знайдуть нічого іншого. Інший варіант можна знайти в існуванні декількох однотипних відносин одночасно, у випадку, якщо улюблений предмет, з яким ви дійсно хочете спілкуватися, не реагує. І останнє, але не менш важливе, можливо, що деякі люди можуть зробити це мимоволі і можуть спробувати показати більш відповідну поведінку.

Наслідки в постраждалих

Ні з вами, ні без вас. Напевно, це фраза, яка найкраще описує те, що відбувається в лаві з людиною, яка її страждає. З одного боку, людина, до якої ви зацікавлені, спілкується, не може забути про це. З іншого боку, вона в значній мірі ігнорується і ми можемо або не усвідомлюємо невеликий інтерес інших у нас.

Наслідком цього є поява певної плутанини, невизначеності та прогресивного розчарування. Це не рідкість для зниження самооцінки (Зрештою, інша людина не вважає нас настільки важливими) і що народжується відчуття вжитку чи втішного призу. З іншого боку, взаємозв'язки залежностей, які генерують високий рівень страждань, також сприятливі, а також виникнення пізніх труднощів у відносинах.

• Вас може зацікавити: "Низька самооцінка? Коли ви стаєте найгіршим ворогом"

Що робити, якщо ми є постраждалою стороною?

Знання того, що робити в цій ситуації, може бути складним. Перший крок полягає в тому, щоб прийняти і припустити, що якщо тривалий контакт слідує тій самій моделі поведінки, незалежно від причини, з якою ми страждаємо. У цьому випадку краще припинити контакт з цією людиною, тому що інша людина не буде мати бажання це зробити.

Не дивно, що після зупинки відправлення повідомлень суб'єкт, що проводить бенчінг, починає проявляти набагато більший інтерес, продукт необхідність захоплюватися для суб'єкта. Взагалі, єдине, що шукається в утриманні іншого, щось уникнути. Перед тим, як розірвати відносини, рекомендується говорити про факти (якщо іншому не відомо, він або вона може робити спроби змінити, хоча це зазвичай робиться повністю добровільно) і чітко розкрити їх, а також повідомити про припинення відносин чітко..