Чому нас відзначає уникнення прихильності в дитинстві

"Мій син поводиться феноменально, він проводить весь день, граючи поодинці в своїй кімнаті і нічого не турбує, яке диво". Звичайно, ця фраза ви чули не один раз. У цих випадках ви отримуєте відчайдушність і шукаєте чарівну формулу, яку ця мама або тато використовує, щоб примусити дитину провести весь день "без турбот". Замість цього, ваша дитина просить вас грати з ним весь час або постійно просить вашу увагу.

У мене є гарні новини для вас; Для наших дітей нормально і здорово запитати, «дати війну» і хотіти провести час з нами. Для дитини провести цілий день на дозвіллі можна дозволити нам встигнути виконувати роботу по дому та закінчувати роботу, що очікує на роботу, але важливо знати, що це має наслідки.

• Пов'язана стаття: "Теорія прив'язаності та зв'язок між батьками та дітьми"

Важливість прикріплення

Що таке прихильність? Вкладення є емоційний зв'язок, що встановлюється між дитиною та його вихователями, головним чином з мамою. Ця афективна зв'язок важлива для дитини, щоб відчувати себе захищеною і впевненою. Крім того, це дозволить нам навчитися спілкуватися з собою і з іншими, допомагаючи нам зрозуміти світ.

Існує кілька типів прикріплення: безпечний, тривожний, дезорганізований і уникаючий. Якість прихильності, яку ми пропонуємо нашим дітям, і передбачуваність поведінки батьків визначатимуть тип прихильності. Ось чому це важливо що як батьки ми завжди доступні для потреб дитини і приділяти їм увагу стабільно і передбачувано. В іншому випадку ми будемо створювати небезпечну прихильність, яка може полегшити розвиток різних страхів і невпевненості в дитині, що з'являється як основа тривоги.

Коли батьки не співпрацюють зі своїми дітьми, вони далекі у випадку ухилення від прихильності, або нав'язливі у разі тривожної прихильності, викликають у цих стражданнях, недовіру і невпевненість. Діти, у цих випадках, намагаються пристосуватися до середовища, створюючи стратегії, які дозволяють їм полегшити свій дискомфорт.

• Можливо, ви зацікавлені: "Перинатальна психологія: що це таке і які функції ви виконуєте?"

Ключі до розуміння уникнення прихильності

Повертаючись до нашого початкового прикладу, ми стикаємося з уникненням прихильності. У цьому випадку батьки не схильні емоційно співзвучні з дитиною, ігноруючи емоційні потреби цього.

Не існує підтвердження емоцій дитини. Він дізнається, що бути сумним або плакати не доречно і що показуючи це тягне за собою відмову з боку інших, але якщо він не показує емоцій, є визнання його батьками; наприклад, вони підсилюють і винагороджують, що вони проводять весь день, граючи один в своїй кімнаті. Ви в кінцевому підсумку дізнаєтеся, що ви не турбуєте своїх батьків своїми потребами. Таким чином, його батьки будуть фізично ближче до нього. Тому ці хлопчики і дівчата жертвуйте близькістю з іншими, щоб уникнути відкидання, тобто, дитина дізнається, що він повинен дбати про себе і що він не може довіряти іншим.

Крім того, дитина також починає використовувати міркування як форму емоційної регуляції. Намагайтеся піти від прихильності і прояву цього, діючи на те, що ви думаєте, що ваші батьки очікують його чи її, намагаючись не бути неприємним. Важливо пам'ятати це діти навчатимуться регулювати свої емоції на основі того, як їхні батьки.

Надзвичайно важливо, щоб, зіткнувшись зі стресовими ситуаціями для дитини, їх батьки заспокоїли. Ми наполягаємо на тому, щоб вони ходили в свою кімнату і не їхали, поки вони не були спокійнішими, але дитині не вдалося заспокоїтися самостійно. Уявіть, що ми приїхали дуже сердито додому через те, що сталося з нами на роботі, ми намагалися розповісти нашому партнеру і вона розповідає нам, що поки ми не розслабимося, ми не говоримо з нею. Зверніть увагу на те, що відбувається у вас: чи можете ви розслабитися? Або, навпаки, це викликає більше гніву і більше дерегуляції?

Як і у дорослих, він викликає негативну реакцію і у дітей, а також дає обставини, що вони потребують контакту, щоб заспокоїтися. Дитині потрібна компанія, щоб розслабитися, і важливо, щоб ми сприяли цьому регулюванню. Якщо ми не надамо йому цю безпеку, то він буде дитиною, підлітком і невпевненим дорослим.

З якими наслідками ми зіткнулися з цим типом зв'язку?

Коли захисна фігура не присутній фізично або емоційно, Така ситуація змушує дитину регулювати те, що може замінити цю відсутність: матеріальні речі, завдання, їжу або інші люди. Цей тип емоційної регуляції дисфункціональний, тому іноді можуть з'являтися патологічні поведінки. У підлітковому та дорослому віці також можна використовувати наркотики, алкоголь або патологічну азартну гру. Є навіть випадки, що саме батьки використовують матеріальні інструменти для регулювання добробуту своїх дітей. На сьогоднішній день використання технологій є одним з найбільш ефективних ресурсів, які використовують тато, але через які отримуються негативні наслідки.

Нездатність дитини до регулювання може полегшити появу таких психологічних розладів, як тривога, фобії, депресія або розлади особистості. З іншого боку, перед суперечливими фігурами прихильності дитини розвивається низьке самосприйняття і відчуття відмови, так само як і страх відхилення інших. Якщо доглядач холодний, і у дитини є почуття, що не гідний прихильності, це викликає проблеми в їх самооцінці.

Неможливість інтимного спілкування з іншими людьми також є фактором, який необхідно враховувати. У зрілому віці ці люди будуть людьми з бар'єрами для соціальних відносин і парами, оскільки відносини, які ми встановлюємо з нашими орієнтирами, визначатимуть наші відносини, коли ми будемо підлітками, а потім дорослими; У вираженні емоцій і почуттів іншим виникатимуть великі труднощі. Якщо з дому не було місця, щоб назвати емоції і висловити їх, важко буде їх розпізнати.

Як ми можемо покращити зв'язок з нашими дітьми?

Дітям потрібно, щоб ми налаштувалися на них, тобто, щоб бути в змозі поставити їх на своє місце. Іноді трапляються шкідливі поведінки, такі як більш агресивні дії, перестають їсти, мають кошмари або не взаємодіють з іншими дітьми, вони є показниками того, що вони не відчувають себе добре. Тут ми повинні налаштовуватися з ними і не залишатися в поверхневій поведінці, але намагатися зрозуміти глибину того, що відбувається.

Якщо кожен раз, коли мій син не їсть, я говорю погано і покараю його, я не буду налаштовуватися на нього. У цьому випадку вам доведеться провести роботу з роздумів і подивитися, що це таке, що свідчить про те, що ваша дитина не хоче їсти, якщо ви дієте на основі того, що ви хочете, а не те, що дитина потребує, ми не допоможемо вам.

Ми також можемо покращити зв'язок, граючи і проводячи якісний час з дітьми, присвячуючи їм ексклюзивні моменти. Фундаментальна річ полягає в тому, щоб покласти слова на емоції, подивитися в очі, посміхнутися, співати, мати фізичний контакт ... на закінчення, пропонують базу, яка забезпечує їх спокій і безпеку.

Є моменти, коли наша власна історія перешкодить нам мати безпечні та здорові зв'язки з нашими дітьми. У цьому випадку важливо звернутися до фахівця, і це допоможе нам вирішити ті речі минулого, які заважають нам функціонувати в даний час. Пам'ятайте: Несвідоме моє дискомфорт передається і сприймається найменшим будинком.