Чому я не хочу ні з ким розмовляти

“Я не хотів довго розмовляти з ким-небудь, я намагався знайти якусь причину або причину, що дійсно виправдовує те, що я відчуваю, але дотепер не знайшов її. Мені не хочеться йти додому або робити що-небудь. Я відчуваю, що люди поступово відійшли від мене через мою апатію, і що кожен раз, коли я маю більше бажання залишитися наодинці і ізолювати себе, це теж не радує мене. Кожен раз, коли хтось намагається підійти до мене, шукаючи вашу дружбу або маючи стосунки зі мною, я не можу відповісти взаємністю, тому що я не відчуваю справжнього бажання зробити це.”

¿Ви відчуваєте себе ідентифікованим з тим, що описано в попередньому абзаці?, ¿Не хочеться розмовляти з ким-небудь і кожного разу, коли ви відчуваєте себе гірше? Є багато причин, чому це може відбуватися з вами, і хоча кожен випадок абсолютно інший, важливо знати, які ваші особисті причини є для яких ви таким чином. Мета цієї психології-онлайн статті: чому я не хочу ні з ким розмовляти, полягає в тому, що ви встигаєте зробити невеликий аналіз своєї ситуації, зокрема, з причин, які ми будемо пояснювати нижче про те, чому ви не хочете говорити з ким-небудь, щоб після того, як ви дізналися про це, ви почали вживати заходів для того, щоб просуватися вперед і Ви можете відчувати себе набагато краще.

1. Чому я не хочу ні з ким розмовляти?
2. Не бажаючи виходити з дому або розмовляти з ким: пояснення з психології
3. Я не хочу ні з ким розмовляти: що робити?

Чому я не хочу ні з ким розмовляти?

Важливо, щоб ви запитали себе про цю ситуацію більш глибоко і знаєте деякі речі, які допоможуть вам зрозуміти, з яких причин ви не хочете говорити ні з ким. Наприклад, такі питання:

• ¿Як довго ви вже не бажали говорити ні з ким? Визначте приблизний час, який ви приймаєте, не бажаючи розмовляти з людьми, а також визначте, чи є деякі люди, які не хочуть розмовляти або що ви не хочете спілкуватися з усіма.
• ¿Як ви відчуваєте, що не бажаєте спілкуватися з ким-небудь? Подумайте про те, що змушує вас так почуватися, ¿як ви себе почуваєте?, ¿ви відчуваєте смуток?, ¿апатія?, ¿розчарування?, ¿меланхолія? Визначте, яким чином ви відчуваєте настрої щодня.
• ¿Ви дійсно не розмовляєте з людьми? Я розумію, що ви ні з ким не хочете говорити, ¿Ви дійсно це робите?, ¿скільки ви розмовляєте з людьми, ¿про які людей ви зазвичай говорите? Дуже важко повністю відійти від людей, особливо якщо ви живете там, де потрібно щодня ходити на навчання та / або працювати або жити з сім'єю щодня..
• ¿Зазначає, що люди віддаляються від вас? Багато разів, незважаючи на бажання не розмовляти ні з ким, найближчі до вас люди продовжують там з вами і не перестають втрачати контакт. Однак іноді і особливо, якщо ви довго ухилялися від них, вони можуть починати дистанціюватися навіть несвідомо.
• ¿Коли ви почали бажати не розмовляти з іншими? Постарайтеся запам'ятати і згадати, в який саме момент ви почали хотіти піти від людей. Побачте, чи в той момент або протягом цього часу вам щось трапилося, що багато що означало для вас у вашому житті, що змусило вас почати себе так.

Не бажаючи виходити з дому або розмовляти з ким: пояснення з психології

Ось основні причини, чому людина не може відчувати бажання виїхати з дому і спілкуватися з іншими:

1. Дистімія

Дистимічний розлад вважається одним з хронічних афективних розладів, які все частіше відбуваються в суспільстві. Цей тип розладу настрою характеризується, крім відчуття апатії і бажання ізолювати себе від інших, для того, щоб відчувати себе майже весь час сумним і меланхолічним. Люди, які мають низьку самооцінку, відображені в їхніх почуттях і їхніх повсякденних діях. Цей тип захворювання часто плутають з депресією, тому що симптоми дуже схожі, і це, як кажуть, впливає на жінок більше, ніж на чоловіків..

• ¿Як вилікувати дистимію? У цих випадках психологічне лікування є істотним і необхідним. Дистимію можна лікувати також за допомогою антидепресантів.

2. Депресія

Інша можлива причина полягає в тому, що ви дійсно в депресії, або тому, що з вами трапилося щось дуже важке, що ви не змогли зіткнутися, або тому, що це питання, пов'язане з хімією мозку, такою як ендогенна депресія..

3. Апатія

Ви, мабуть, опинитеся в ситуації, коли вам не до вподоби, наприклад, у тому місці, де ви живете, в середовищі, де ви щодня живете, або тому, що ви не відчуваєте себе комфортно в школі або на роботі тощо. що може викликати у вас апатію і бажання нічого не знати про когось.

4. Дуель

Коли людина переживає процес скорботи Це нормально, що за цей час він не хоче взаємодіяти з іншими людьми і що замість цього він віддає перевагу ізолювати себе через інтенсивний біль, який він відчуває. Дуель може бути викликана різними ситуаціями, такими як втрата коханої людини, розрив любовних відносин, втрата робочих місць тощо.

Я не хочу ні з ким розмовляти: що робити?

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Чому я не хочу ні з ким розмовляти, Рекомендуємо увійти до нашої категорії когнітивної психології.