Симптоми, причини і лікування ксилофобії

Ксилофобія, також відома як хілофобія, це наполегливий і інтенсивний страх предметів, зроблених з дерева, або матеріалів, що імітують, а також лісистих територій. Хоча це рідко, це специфічна фобія до природного середовища, яка може бути пов'язана з небезпеками, пов'язаними з лісами.

Далі, що таке ксилофобія, а також її основні симптоми і деякі стратегії протидії.

• Схожі статті: "Типи фобій: вивчення розладів страху"

Ксилофобія: страх перед деревом

Термін xilofobia складається з грецького голосу "xilo" (xylon), що означає дерево, і "fobos", що означає страх. Це приблизно стійкий і надмірний страх перед деревом, його характеристики (запах, текстура) і об'єкти, що походять від нього. Він також характеризується страхом перед лісами та матеріалами, що імітують деревину.

Будучи фобією, тригер якої є елементом природи, ксилофобія може бути визначена як специфічна фобія для природного середовища. Таким чином, дослідження мало або зовсім не проводилося вона проявляється в низькій частоті.

Що може статися частіше, це страх, який пов'язаний з іншими, наприклад, ситуаційного типу. Останні є страхами, які зберігаються в певних обставинах або місцях, таких як ліси або відкриті простори. У цьому випадку ксилофобія може бути пов'язана не тільки з деревиною, але й з темрявою, дуже відкритими місцями, невизначеністю, тваринами, втратою і т.д..

Характеристика і основні симптоми

Коли ми стикаємося з ситуаціями, які представляють небезпека, реальна чи сприйнята, наше тіло сповіщає нас різними способами. Зокрема, активізується частина наших нервових клітин, відома як вегетативна нервова система, яка регулює мимовільні функції нашого організму..

Ці функції включають, наприклад, вісцеральну активність, частоту дихання, потовиділення або серцебиття. Всі ці реакції, пов'язані зі страхом, дозволяють розпочати серію адаптивних поведінок, тобто вони дозволяють пропорційно реагувати на можливий збиток..

Але, також, може статися, що попередні реакції представлені непропорційно, що перешкоджає нам генерувати адаптивні відповіді і суттєво впливає на наш досвід щодо стимулу..

Саме специфічні фобії, такі як ксилофобія, характеризуються відповіддю Тривожність викликана впливом стимулу, який сприймається як шкідливий. Таким чином, ксилофобія може проявлятися через наступні симптоми, головним чином: тахікардія, підвищений кров'яний тиск, пітливість, знижена активність шлунка, серцебиття, гіпервентиляція.

Так само і в разі активації частини вегетативної нервової системи, відомої як "парасимпатична нервова система", ксилофобія може генерувати фізіологічні реакції, пов'язані з огидою, такі як серцево-судинне уповільнення, сухість у роті, нудота, біль у шлунку, запаморочення і зниження температури.

Попередня симптоматика змінюється залежно від того, чи є конкретна фобія ситуацією, елементом навколишнього середовища, тваринами, ранами або будь-яким іншим типом. Відповідно до випадку, ще одним з можливих проявів є наявність панічного нападу.

З іншого боку, загальною є наявність вторинних поведінок, які є тими, які людина виконує, щоб захистити себе від шкідливого стимулу і запобігти реакції тривоги. Це приблизно оборонні та уникнення поведінки (роблять все можливе, щоб не піддавати себе шкідливому стимулу) і надмірність над ситуаціями або супутніми елементами. До цього додається думка про відсутність ресурсів для боротьби з побоюванням, що може погіршити реакцію тривоги і збільшити поведінку уникнення..

Причини

Як і інші специфічні фобії, ксилофобія може бути викликана низкою асоціацій, які дізналися про стимул і можливу шкоду. У цьому випадку мова йде про асоціації на лісистих територіях і елементи, які їх складають (особливо деревина), і пов'язані з цим небезпеки.

Ці асоціації можуть базуватися на реальних і безпосередніх переживаннях небезпеки, або можуть бути встановлені непрямим досвідом. У конкретному випадку ксилофобії, вплив медіа на лісисті простори може мати важливий вплив, коли вони зазвичай представлені в тісному зв'язку з неминучими небезпеками, наприклад, втрачається або піддається нападу твариною або кимось.

Коли розвивається фобія??

Загалом, фобії типу природного середовища починаються в дитинстві (до 12 років), і фобії ситуаційного типу може починатися як у дитинстві, так і після 20 років. Подібним чином, може статися, що специфічна фобія розвивається до дорослого віку, навіть коли непостійний страх почався з дитинства.

Останній не вивчався в ксилофобії, а в тваринній фобії, в крові і ін'єкціях, в русі і в висотах. Крім того, коли розвиток відбувається в дитячому та юнацькому віці, фобічні побоювання, швидше за все, знизяться навіть без необхідності лікування; Питання, яке важче відбуватися у зрілому віці. Частіше зустрічаються специфічні фобії у жінок, ніж у чоловіків.

Основні процедури

На початку важливо оцінити ситуацію і побоювання, що стимулюють, щоб визначити причини. Звідти це важливо виявлення проблемної поведінки на когнітивному, фізіологічному та соціальному рівнях, а також інтенсивність реакцій тривоги. пізніше важливо проаналізувати емоційні ресурси і стилі стикування людини, щоб знати, що необхідно для зміцнення або зміцнення.

Для безпосереднього втручання у ксилофобію, а також для лікування інших типів специфічних фобій, звичайно використовуються такі стратегії, як:

• Жива виставка.
• Модель учасника.
• Стратегії релаксації.
• Когнітивна реструктуризація.
• Уявні методи експозиції.
• Систематична десенсибілізація.
• Переробка за допомогою рухів очей.

Ефективність кожного залежить від конкретного типу фобії і особливих симптомів людини, яка її має..

Бібліографічні посилання:

• Fritscher, L. (2018). Розуміння ксилофобії або ірраціонального страху лісистих територій. Отримано 10 вересня 2018 р. Доступно за адресою https://www.verywellmind.com/what-is-the-fear-of-the-woods-2671899.
• Bados, A. (2005). Конкретні фобії. Факультет психології, Університет Барселони.