Що таке визначення трипофобії з зображеннями

Tripophobia - це страх або нелюбов до наборів дірок. Людина, яка переживає трипфобію, відчуває запаморочення, коли дивиться на поверхню з маленькими отворами, наприклад, полуниця може викликати цю фобію, вона ще не була офіційно визнана фобією. Дослідження з триптофобії обмежені, і існуючі дослідження поділяються між тими, хто вважає, що його слід офіційно розглядати як фобію, а ті, що не мають. Якщо ви вважаєте, що у вас може бути триптофобія, зверніться до фахівця.

Це може допомогти вам знайти корінь вашого страху і керувати симптомами. У цій статті психології-онлайн ми покажемо вам що є трипофобією і ми пропонуємо вам a визначення із зображеннями.

Можливо, вас також зацікавить: причини та симптоми людського індексу трифобії

1. Що таке фобія: визначення в психології
2. Tripophobia: симптоми і визначення
3. Запуск зображень трипфобії
4. Причини триптофобії та факторів ризику
5. Лікування трипфобії або страху дірок
6. Дослідження триптофобії у людей

Що таке фобія: визначення в психології

Фобія - це величезний і виснажливий страх до об'єкта, місця, ситуації, почуття або тварини. Фобія є більш інтенсивною, ніж страх і має тенденцію виникати, коли людина відчуває відчуття перебільшеної або нереальної небезпеки в присутності страшної ситуації або об'єкта..

Якщо людина, яка має фобію, не вступає в контакт з побоюванням, їх життя не буде порушено, хоча в деяких випадках навіть думка про цей стимул може призвести до того, що людина переживе. “попередня тривога”. Якщо фобія стає дуже серйозною, людина може організувати своє життя згідно з уникненням того, що викликає у нього стрес, стимул, який боїться..

Tripophobia: симптоми і визначення

Tripophobia є знову визначеною фобією, але багато людей постраждали від неї протягом тривалого часу. Термін «трифобія» був введений в 2005 році користувачами Інтернету і походить від поєднання грецьких слів отвір і страх.

Хоча це ще не було офіційно визначене як умова, дослідження показало, що триптофобія присутня у 16% людей.

Ця умова викликає інтенсивну реакцію страху, хоча “стимул зазвичай являє собою безліч отворів будь-якого сорту, які майже завжди є нешкідливими і, здається, не мають загрози”.

Тяжкість страху варіюється від випадку до випадку. Хоча деякі кажуть, що безліч отворів змушує їх відчувати себе незручно, інші кажуть, що бачення цих образів змушує їх відчувати жах.

Симптоми викликаються, коли людина бачить об'єкт з групами дрібних отворів або геометричних фігур, які нагадують отвори.

Коли ви бачите безліч отворів, люди з триптофобією реагують з нелюбов'ю або страхом. Деякі симптоми включають:

• Відчуйте відштовхування
• Почуття незручно
• Зоровий дискомфорт, такий як: візуальні спотворення, ілюзії або зоровий стомлення
• Стрес
• Панічна атака
• Піт
• Нудота
• Тремтіння
• Мурашки

Запуск зображень трипфобії

Не багато аспектів трипфобії або страху дірок відомі, але деякі загальні тригери Вони включають такі речі:

• Лотос насіння стручки
• Соти бджіл
• Полуниця
• Корали
• Гранати
• Бульбашки
• Група очей
• Тварини, включаючи комах, амфібій, ссавців і т.д., можуть викликати трипфобію у людей

Причини триптофобії та факторів ризику

В даний час фактори ризику трипфобії не відомі. У дослідженні 2017 року було виявлено можливу взаємозв'язок між трипфобією та великим депресивним розладом і генералізованою тривожністю. На думку дослідників, у людей з трипфобією частіше спостерігається депресивний розлад або генералізована тривога. Інше дослідження 2016 року також викликає асоціацію соціальної тривожності та триптофобії.

Проте важливо прокоментувати це, хоча б існують фактори ризику, Багато людей на певному рівні страждають цим типом огиди або страхом дірок без видимої причини.

Лікування трипфобії або страху дірок

Існують різні способи лікування фобій. Найбільш ефективним способом їх лікування є терапія опроміненням. Терапія експозицією - це форма психотерапії, яка фокусується на зміні відповіді людини на ситуацію або об'єкт, який викликає страх.

Іншим поширеним способом лікування фобії є когнітивна поведінкова терапія (CBT). CBT поєднує в собі терапію експозиції з іншими методами, щоб допомогти керувати тривожністю і підтримувати думки контрольованими, не стаючи переважними.

Інші варіанти лікування, які допоможуть вам керувати фобією, це:

• Психотерапія в цілому
• Такі препарати, як бета-блокатори і седативні засоби, допомагають зменшити симптоми тривоги і паніка. Майте на увазі, що ліки були протестовані на інші типи тривожних розладів, і його ефективність для триптофобії не відома..
• Такі методи релаксації, як глибоке дихання і йога
• Фізична активність керувати тривожністю
• Стратегії уважність боротися зі стресом

Це також може допомогти:

• Відпочинку достатньо
• Їжте здорову їжу і майте збалансовану дієту
• Уникайте кофеїну та інших речовин, які можуть погіршити тривогу
• Обличчям ситуації боялися найкращим чином

Дослідження триптофобії у людей

Немає згоди між дослідниками класифікувати чи не тріфобію як справжню фобію. Одне з перших досліджень трипфобії, опублікованих у 2013 році, показало, що фобія може бути продовженням біологічного страху потенційно шкідливих об'єктів. Дослідники виявили, що симптоми були викликані висококонтрастними кольорами в певних графічних аранжуваннях, вони стверджують, що люди, які постраждали від трипфобії, несвідомо пов'язували нешкідливі предмети, такі як соти з небезпечними тваринами..

Дослідження, опубліковане в 2017 році, стосується цих результатів. Вони провели дошкільне обстеження, щоб підтвердити, чи страх бачити зображення з маленькими отворами базується на страху небезпечних тварин або є відповіддю на певні візуальні риси. Ці результати показують, що люди, які переживають трипфобію, не мають несвідомого страху перед отруйними істотами, але цей страх викликаний появою істоти.

Американська психіатрична асоціація (АПА) не розпізнає триффобію як фобію. Необхідні додаткові дослідження для досягнення кращого розуміння трипфобії та її причин.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Що таке триптофобія: визначення із зображеннями, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії клінічної психології.