Нелофобія (страх перед склом) симптоми, причини і лікування

Нелофобія - це стійкий і інтенсивний страх перед склом. Його можна охарактеризувати як специфічний тип фобії, і як такої існує багато елементів, які можуть викликати її. Існують також різні способи зниження тривожних реакцій людини.

У цій статті ми побачимо, що таке нелофобія, якою іншою назвою вона називається, які її основні причини, а також деякі стратегії її оцінки та лікування.

• Схожі статті: "Типи фобій: вивчення розладів страху"

Нелофобія: страх перед склом

Нелофобія - це стійкий і інтенсивний страх перед склом. Будучи фобією, цей страх представлений ірраціональним способом, тобто не виправдовується культурними кодами людини. Іншим терміном, що використовується для позначення фобії зі скла, є "hieloofobia" або "hialofobia" і "cristalofobia".

Термін "гіалофобія" є одним з синонімів найбільш часто використовуваної нелофобії. Вона складається з грецького "ýalos", що означає "кристал", і "fobos", що означає "страх" або "страх". Хоча це узагальнений страх, а скоріше вона проявляється перед певним стимулом (скло), це можна вважати специфічним типом фобії.

Таким чином, цей страх вважається специфічною фобією, коли очікування, уникнення або незручності, пов'язані з стимулом, важливо перешкоджають щоденній рутині людини (їхні академічні, робочі, особисті та інші обов'язки), і це не так. Можна пояснити інші діагнози, такі як обсесивно-компульсивний розлад, посттравматичний стрес або соціальна фобія.

Нарешті, людина може знати, що їхній страх є надмірним, хоча і не обов'язково.

Симптоми

Взагалі, основними симптомами специфічних фобій є ті, що пов'язані з інтенсивною реакцією тривоги. Вони викликані активацією вегетативної нервової системи після того, як людина піддається впливу стимулу і включає прояви, такі як пітливість, гіпервентиляція, підвищена частота серцевих скорочень, зниження шлунково-кишкової активності, і в деяких випадках може викликатися панічний напад. Це більш поширене, коли стимул, що викликає фобію, не дає значних можливостей, яких можна уникнути.

У цьому ж сенсі специфічні фобії викликають деякі прояви вторинного типу, які є такими, які нелегко спостерігати, але можуть негативно вплинути на функціональність людини. Це, наприклад, Постійні оборонні та оборонні поведінки.

Крім того, страх викликаний сприйняттям можливості пошкодження, яке в разі нелофобії може зазнати деякої рани, спричиненої склом. Проте інший тип специфічних фобій може бути викликаний іншим стурбованістю, пов'язаною з тим, як зробити себе дурнем, втратити контроль, відчути неприємні фізичні відчуття або зазнати панічного нападу..

• Можливо, ви зацікавлені: "Типи тривожних розладів та їх характеристики"

Можливі причини

Однією з найбільш поширених пояснювальних теорій щодо розвитку фобій є теорія підготовки, яка говорить про те, що достатньо мати прямий або непрямий негативний досвід зі стимулом, щоб збільшити ймовірність того, що страх стане фобією. Іншими словами, одна з причин конкретних фобій має прямий негативний досвід зі стимулом, або були свідками цього досвіду.

У випадку нелофобії було б, наприклад, травмування або нещасний випадок, коли було залучене скло, або бачили, як хтось інший страждає.

У тому ж рядку, ще один елемент, який може збільшити ймовірність розвитку фобічного страху, - це серйозність і частота негативних переживань, тобто, скільки реальних збитків викликало вплив на стимул і скільки разів це сталося. Отже, це більш ймовірно розвивати страх перед стимулами, які представляють значну загрозу для фізичної цілісності та біологічної стійкості.

Однак деякі дослідження повідомляють, що цей критерій не завжди дотримується. Є побоювання, які не відповідають історії прямого та непрямого негативного досвіду, тому важливо мати глибоку оцінку способу передачі, отримання та консолідації загрозливої ​​інформації..

Оцінка

Клінічна оцінка повинна починатися з вивчення ситуацій, які побоювалися і уникали, а також з поведінки, яка створює проблеми з точки зору функціональності. Наприклад, очікування небезпеки (когнітивний рівень), уникнення або оборонні поведінки (руховий вимір), ступінь тривожної реакції (фізіологічний вимір), і досвід страху (емоційний рівень)..

Згодом важливо виявити, які елементи проблеми погіршуються або зменшуються, особливо стосовно стимулу. Це відноситься, наприклад, до оцінюють частоту впливу стимулу і ступінь небезпеки, яку вона представляє, а також відповідні альтернативи уникнення. У випадку цієї фобії мова йтиме про визначення рівня впливу людини на середовище зі склом, наскільки ризикованим вони можуть бути і які альтернативи зменшення ризику існують..

Важливо також знати історію життя людини і асоціацій, зроблені щодо стимулу, який він сприймає як шкідливий. Звідти виявляють ресурси та стратегії подолання, щоб визначити, які фактори необхідно посилити, зменшити або супроводжувати.

Лікування

На лікуванні теорія неасоціативного пояснення, яка говорить, що фобії можуть генеруватися без необхідності асоціативного навчання, постулює, що реакція страху може зменшитися коли людина піддається негативному і повторюваному шляху до побоювань.

У тому ж сенсі, деякі з найбільш використовуваних методів - це методи релаксації, систематична десенсибілізація, методи уяви, викриття через віртуальну реальність, модель опосередкованого впливу, серед багатьох інших..

Ефективність кожного з них значною мірою залежить від інтенсивності реакції тривоги а також особиста історія та ступінь ризику, представленого фобічним стимулом.

Бібліографічні посилання:

• Bados, A. (2005). Конкретні фобії Фактолог психології. Департамент особистої медицини, оцінка травматичної психології. Університет Барселони. Отримано 24 вересня 2018 року. Доступно за адресою http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• Гієлофобія (2017). Common-phobias.com. Отримано 24 вересня 2018 року. Доступно за адресою http://common-phobias.com/Hyelo/phobia.htm.
• Нелофобія (S / A). Phobia wiki. Отримано 24 вересня 2018 року. Доступно за адресою http://phobia.wikia.com/wiki/Nelophobia.