8 токсичних особистостей, які ви повинні усунути з вашого життя

Токсичні особи поглинають наш час і енергію, багато людей не усвідомлюють негативного впливу цих людей на їхнє життя. Ці типи людей є джерелом конфлікту, вони створюють дискомфорт і стрес, серед багатьох інших проблем.

Нещодавнє дослідження університету Фрідріха Шиллера, проведене в Німеччині, показує, як токсичні люди впливають на добробут людей навколо них.

• Схожі статті: "Токсичні дружби: 7 знаків для виявлення поганого друга"

Як токсичні люди впливають на наш мозок

У цьому дослідженні було виявлено, що вплив на подразники, які викликають сильні негативні емоції (наприклад, цей тип осіб), викликає у суб'єктів масову реакцію на стрес, і цей стрес є шкідливим для нашого органу мислення..

SЛише через кілька днів впливу стресового стимулу компрометує ефективність нейронів у гіпокампі, важлива область мозку, відповідальна за міркування і пам'ять. Один тиждень впливу викликає оборотні пошкодження клітин мозку, і місяці стресу можуть остаточно знищити їх. Як бачите, токсичні люди не тільки змушують вас відчувати себе сумними або тривожними, але можуть залишити негативні довгострокові наслідки.

Можуть змінитися люди?

Тепер потрібно бути обережним, коли йдеться про маркування людей. Хоча це правда, що є люди з токсичною особистістю, у багатьох випадках (не у всіх), можна говорити і вирішувати проблеми. Всі люди можуть змінитися, але вони також повинні зробити свою частину.

Однак існують токсичні люди, які можуть викликати реляційні проблеми, які зрештою впливають на вас. Чи є у вашому колі друзів або на роботі, необхідно виявити це джерело стресу, оскільки це може вплинути на ваше добробут і якість життя.

• Ми рекомендуємо вам прочитати: "23 ознаки того, що у вас токсичні відносини"

Токсичні особистості: як їх виявити?

Ви коли-небудь мали колегу, який критикував вас за спиною просто за заздрість? Або припущений друг збрехав вам, щоб отримати користь у певній ситуації, не піклуючись про те, як це вплинуло на вас?

У ситуаціях повсякденного життя ми можемо знайти людей, які завдадуть нам шкоди, і що незалежно від того, скільки ми покладемо з нашої сторони, вони тільки хочуть піти з ними, незалежно від того, що відбудеться. У цих випадках краще втекти і оточити себе людьми, які приносять нам щось позитивне, які додають і не залишаються.

Існують різні ознаки для виявлення токсичної особистості. Вони такі:

• Це змушує вас втрачати документи
• Ваша присутність має сильний негативний вплив на вашу самооцінку
• Він звинувачує вас, коли він є винуватцем
• Ви відчуваєте страх і дискомфорт, коли ви повинні бути з ним
• Ви не можете бути розслабленими і спокійними в його присутності
• Ви захищаєтеся, коли підходите

Види токсичних особистостей

Зрозуміло, що перед тим, як звинувачувати інших, треба дивитися на себе, бо багато разів ми можемо зосередитися на інших, щоб виправдати власну поведінку. Іноді саме відносини (в яких ми обидва беремо участь) призводить до того, що людина поводиться негативно до нас.

Особи з токсичними особами, однак, мають тенденцію вести себе так само з іншими людьми та в інших ситуаціях. Але ... Які типи токсичних особистостей можна знайти? Нижче ви можете знайти список токсичних особистостей.

1. Егоїстичний

Токсична риса особистості - егоїзм. Егоїстичні люди - це ті, хто не хоче нічого поділяти з нами, але коли їх щось цікавить, вони приємні.

Вони є маніпуляторами і можуть бути нашими друзями, але їх єдина мета - отримати щось натомість. Вони не є справжньою дружбою, і ми не зможемо з ними поглибити свої почуття або надати їм нашу впевненість. Егоїстичні люди рано чи пізно виявлять свою справжню особистість.

З іншого боку, ті, хто виділяється своїм егоїзмом, також характеризуються відмовою від ідеї створення мереж співпраці та співпраці, тому що якщо це ставлення стає популярним, їхня здатність відмовитися від спільного використання може зробити їх ізольованими. Ідея полягає в тому, щоб примусити індивідуалізм переважати майже у всіх випадках, крім тих, в яких ця людина потребує чогось від інших.

2. Заздрість

Заздрісні люди завжди хочуть того, що має інша людина, і вони не можуть цього мати, і тому вони ніколи не будуть щасливі, що інші працюють добре. Ця ситуація не є здоровою ні для людини, яка є жертвою, ні для заздрісників, і за заздрістю завжди є низька самооцінка, розчарування і біль.

Заздрість відбувається тому, що ці люди не фокусують своє щастя всередині. Витрачати занадто багато часу навколо заздрощів небезпечно, тому що ви відчуєте велике зло на вас і на оточуючих вас людей.

3. Маніпулятор

Маніпулятори крадуть час і енергію від людини під фасадом, щоб "нічого поганого не відбувається". У них є можливість переконати вас навіть у тих темах, які вам не підходять, і взяти вас по шляху, який вони хочуть, без сумнівів і не піклуючись про негативні наслідки, які ситуація може мати для вас..

Маніпулятори виявляють слабкі сторони інших, вони не зупиняються, поки не отримають те, що хочуть, вони ненаситні, і вони хочуть завжди мати контроль. 

• Ви можете заглибитися в ці аспекти в нашій статті: "Маніпулятори мають ці 5 спільних рис"

4. Зловживання

Безсумнівно, одна з найгірших особистостей, яку ми можемо знайти, - це кривдник, але, на жаль, зловживання - це явище, яке може виникнути не тільки в стосунках, але й у школі (те, що називається знущанням) або на роботі (те, що називається мобінгом). Краще втекти від цих людей, тому що вони, як правило, приховують у них велику ненависть.

• Зловживання не повинно бути фізичним, воно також може бути психологічним. Якщо ви хочете знати, як ображаюча людина: "Профіль психологічного зловмисника: 21 загальна риса"

5. Нетерпимість

Нетерпимими людьми є люди, які сповнені упереджень і, отже, на них впливають стереотипи і ідеї чогось або хтось прийнятий як зразок якостей або поведінки.

Замість того, щоб цінувати і вчитися від людей, які відрізняються від них, люди, які судять про інших, дивляться на інших людей з презирством. Не будучи об'єктивними людьми, краще піти від них.

• Пов'язана стаття: "Нетерпимі люди поділяють ці 12 недоліків"

6. Авторитарний

Авторитарною особистістю є те, що переважає у диктаторів, але ці особливості також можуть бути представлені людьми, які не знаходяться в уряді (навіть якщо вони діють так, ніби вони мають дуже високу частку влади).

Цей тип індивідів має недемократичну поведінку і претендує на контроль над оточуючими людьми, виходячи з того, що вони є тими, хто найкраще вирішує, що таке добре, а що погано. Свідомо чи несвідомо, вони не слухають оточуючих і оточуючих, тому що вони вважають, що єдиним вагомим критерієм є їхній, і вони хочуть, щоб всі слухали їх..

• Схожі статті: "Авторитарні люди поділяють ці 7 характеристик"

7. Соціопат

Соціопати - це ті люди, які не виявляють емпатії до інших або не сумніваються у своїх діях, і хоча вони мають нормальний темперамент, вони не набули низки соціальних навичок через недбале і некомпетентне виховання своєї сім'ї, що у багатьох випадках включає ситуації насильства.

Вони можуть виглядати як чудові люди, щоб зустріти їх, але в довгостроковій перспективі вони демонструють негативну поведінку, яка впливає на оточуючих людей, серед іншого, тому що вони не бачать інших як рівних і тому не співпереживають. 

• Ви можете поглибити цей тип особистості в нашій статті: "Відмінності між психопатією і соціопатією"

8. Невротика

Невротика - це те, що відомо як емоційна нестабільність. Ми всі можемо мати певний ступінь невротизму, але ті, хто представляє його високий ступінь і нічого не роблять для його регулювання і намагаються зробити свої міжособистісні відносини робочими, зазвичай становлять велику проблему для членів їхніх соціальних кіл. Це тому, що вони не терплять малих розчарувань і невдач, що взаємодія з іншими приносить природно і безповоротно.

Емоційна нестабільність виникає в низькій самооцінці і ірраціональних переконаннях, які є частиною ментальних схем людини, що змушує їх бути перфекціоністами і зосереджувати своє щастя на зовнішніх факторах.. Це люди, які зазвичай живуть на емоційних американських гірках і можуть мати дитячу поведінку.