Як дізнатися, чи має моя дочка анорексію або булімію

Розлади харчової поведінки зазвичай розвиваються, коли починається підлітковий вік - час, коли молоді люди починають розвивати свою незалежність, і батьки можуть менше контролювати свій раціон. Це також час, коли відносини між батьком і дитиною зазнають численних змін, які можуть закінчитися конфліктами. Крім того, діти-підлітки часто віддаляються від батьків.

У еволюційній стадії підліткового віку важко зрозуміти, чи є деякі зміни нормальним результатом розвитку підлітка або якщо вони є ознаками того, що розлад харчування починає розвиватися. У цій статті про психологію-онлайн ми розповімо вам Як дізнатися, чи має ваша дочка анорексію або булімію.

1. Анорексія і булімія: подібності та відмінності
2. Як дізнатися, чи має дочка розлад харчування
3. Як я можу відрізнити булімію або анорексію
4. Що робити, якщо моя дочка має анорексію або булімію

Анорексія і булімія: подібності та відмінності

Розлад харчової поведінки характеризується низкою неадекватних або нерегулярних звичок у харчуванні та великою мукою або турботою щодо ваги або образу тіла. Ці звички можуть включати недостатній або надмірний прийом їжі, що впливає на добробут людини. Найбільш поширеними є розлади анорексія, булімія і розлад переїдання. Всі вони можуть впливати як на чоловіків, так і на жінок.

Анорексія

Анорексія - це розлад харчової поведінки, що характеризується надзвичайно низькою вагою, труднощами у підтримці відповідної ваги та спотвореним зображенням тіла. Люди з анорексією обмежують кількість калорій і тип їжі, яку вони вживають. Деякі люди з анорексією також виконують компульсивні фізичні вправи або чистку поведінки, такі як проносні засоби, індукована блювання і т.д. Дівчина з анорексією повинна відповідати наступним критеріям DSM:

• Обмеження споживання їжі, щоб схуднути або не набирати вагу, поки людина має вагу, яка нижче того, що вважається нормальним за віком, статтю і висотою.
• Страх жиру або набирати вагу
• Спотворення зображення тіла. Наприклад, дівчина може вважати, що вона жирна, коли вона дійсно дуже тонка або думає, що вона отримає велику вагу, якщо вона зробить повноцінну їжу. Крім того, вони часто виправдовуються або заперечують, що існує проблема з їхньою вагою. Ці думки відомі як спотворення.
• Навіть якщо всі ці критерії не виконуються, порушення харчування може бути присутнім. Атипова анорексія виникає, коли людина відповідає всім критеріям анорексії, але не має малу вагу, незважаючи на значну втрату ваги.

Булімія

Булімія характеризується циклом, в якому є періоди, в яких є велике споживання їжі, за якими слідують інші, в яких він повинен компенсувати надлишок їжі, виробленої при випивці через блювоту, використання проносних засобів, діуретиків, практику Надмірна фізична навантаження ...

Людина з булімією повинна відповідати наступним критеріям:

• Повторні викиди. Ці епізоди визначаються прийомом їжі вище, ніж те, що ми звичайно їли б протягом такого ж часу. Крім того, людина відчуває, що вони втратили контроль над їжею і не можуть зупинитися.
• Виконуйте невідповідну поведінку, щоб уникнути збільшення ваги або компенсувати переїдання. Професіонали часто називають ці поведінки компенсаторними і можуть бути викликані блювання, проносні засоби, діуретики та / або клізми і надмірні фізичні навантаження..
• Обидва типи поведінки, як випивка, так і компенсаторна, відбуваються принаймні один раз на тиждень протягом 3 місяців.
• Вага людини або її зображення тіла впливає на оцінку, яку людина робить про це.

Як дізнатися, чи має дочка розлад харчування

Порушення харчової поведінки є складними проблемами, які виражаються через поведінку, емоції і мають фізичний вплив на організм людини. Ознаки можуть сильно відрізнятися між кожним типом розладу і між кожною людиною. Однак, якщо ваша дитина має численні ознаки, будь то фізичні, поведінкові або психологічні, у вас можуть виникнути розлади харчування..

Симптоми розлади харчування

¿Як дізнатися, чи має моя дочка анорексію або булімію? Деякі з них Знаки Вони можуть бути:

• Їжте дуже маленькими порціями їжі або не їжте
• Інтенсивний страх мати нормальну вагу або бути жиром
• Спотворене зображення тіла
• Надмірне фізичне навантаження
• Їжте таємно
• Зникають після їжі
• Важливі зміни ваги
• Соціальна ізоляція
• Депресія
• Роздратованість
• Мало або зовсім не обізнані про екстремальні втрати ваги
• Спазми шлунка
• Менструальні порушення
• Запаморочення
• Проблеми зі сном, такі як безсоння або гіперсомнія
• Мозолі або роздратування на пальці, з яким викликається блювота
• Суха шкіра
• Набряклість обличчя
• Тонке волосся на тілі
• Слабке, сухе і ламке волосся на волоссі
• Карієс зубів або знебарвлення зубів через блювоту
• М'язова слабкість
• Жовта шкіра
• Холодні руки і ноги
• Набряк стоп

Як я можу відрізнити булімію або анорексію

Ось деякі з відмінностей між основними харчовими розладами:

• Вага. Людина, яка представляє анорексію, зазвичай класифікується як недостатня вага, в той час як людина з булімією може представляти нормальну вагу і навіть трохи зайвої ваги. Що стосується цього, дівчина з анорексією зазвичай втрачає менструацію, тоді як у булімії вона може не бути.
• Загалом, в анорексії, як правило, не випадок, коли людина виконує випивка а потім видаліть їжу з вашого тіла Проносне поведінка (булімія). Хоча існує підтип анорексії, званий очищенням анорексії, що робить це, він рідше.
• Як правило, люди з булімією почуваються більш соромно і поза контролем своєї поведінки, оскільки людина з анорексією ретельно контролює їх споживання. Через це дівчатам з булімією частіше допускається проблема, оскільки вони не відчувають, що вони є контроль за їхньою поведінкою. Людина з анорексією частіше вважає, що вони контролюють своє харчування і набагато рідше визнають, що проблема існує..
• Обидві дівчини з анорексією і з булімією вони засновують свою самооцінку своєю вагою і в його уявленнях про нього. Вони ґрунтують свої досягнення і успіхи на результатах свого тіла, і через це вони, як правило, депресивні, оскільки відчувають, що вони не в змозі досягти того, що вони вважають ідеальним тілом..

Що робити, якщо моя дочка має анорексію або булімію

По-перше, важко точно знати, як діяти, коли ми виявимо, що хтось з вас близький має розлад їжі. Проте, з усією наданою інформацією, буде важливо виконати вправу на співчуття (наприклад, подумайте Як відчувається людина з анорексією?) і виконайте дії, які ми надамо нижче.

Якщо у вашої дочки є анорексія або булімія, є деякі речі, які ви можете зробити, щоб допомогти їй подолати розлад, підтримуючи її:

• Читайте про розлади харчування, чим більше ви знаєте, тим краще ви зрозумієте, з чим ви маєте справу
• Покажіть йому ваша любов до неї і що ви завжди будете там для того, що вам потрібно
• Запропонувати заходи, які ви можете зробити які не включають харчування, як вийти з її друзями ...
• Запитайте його, що ви можете зробити, щоб допомогти йому
• Намагайтеся бути чесними щодо власних почуттів, які спонукають вас зробити те ж саме з вашими
• Спробуйте стати зразком для наслідування в темі продовольства через збалансоване харчування і практику фізичних вправ відповідним чином
• Постарайтеся повернути собі впевненість у собі, наприклад, підкріпити або привітати вас, коли ви робите аванси в продовольстві, у сфері освіти ...

Під час лікування та втручання анорексії або булімії, харчування може бути дуже складним моментом, деякі поради, які можуть допомогти вам:

• Якщо ваша дочка перебуває на лікуванні, запитайте консультації фахівців належним чином стикатися з їжею
• Запропонуйте вашій дочці відправитися за покупками і погодитися з їжею
• Погодьтеся з родиною, що ніхто не повинен говорити про кількість калорій, жирів, присутніх у певних продуктах і т.д.
• Спробуйте створити позитивна атмосфера під час їжі
• Якщо ваша дочка намагається допомогти в приготуванні їжі, щоб вона могла продовжувати контролювати свою дієту, попросіть її люб'язно залишитися за столом або зробити інше завдання
• Намагайтеся не зосереджуватися на ній під час їжі, насолоджуйтеся власною їжею і намагайтеся створити розслаблена розмова
• Пропозиція активності після їжі, як на телевізорі, може допомогти відвернути вашу увагу від виконання пом'якшувальної поведінки
• Не впадайте у відчай, якщо спочатку їжа не йде добре, вона є повільний процес

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як дізнатися, чи має моя дочка анорексію або булімію, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії клінічної психології.