Що таке гуманістична психологія основних характеристик

Гуманістична психологія зосереджується на вивченні людини в цілому і на частині ідеї про те, що люди є природно доброю. Гуманістичні психологи не спостерігають за поведінкою людини лише очима спостерігача, а також через людину, яка діє або думає. Вони розуміють, що поведінка людини не може бути відокремлена від своїх почуттів, намірів, самооцінки або особистої історії. Вона зосереджена на свободі людини, потенціалі та творчості.

Однією з перших згадок про цей психологічний струм був Карл Роджерс, один з творців гуманістичного підходу. Цей струм, який є цілісним, піднімає ідеї з деяких відомих досліджень Авраама Маслоу. У цій психології-он-лайн статті ми розповімо вам про що таке гуманістична психологія та її основні характеристики.

1. Розвиток гуманістичної психології
2. Принципові особливості гуманізму
3. Обмеження гуманістичної психології

Розвиток гуманістичної психології

Гуманізм виникає близько 50-х років як третя сила в психології у відповідь на значні обмеження, висловлені деякими психологами поведінкових і психоаналітичних підходів. Біхевіоризм критикувався за те, що він не зосереджувався на людській свідомості та особистості, а також був детермінованим, механістичним і дуже залежним від досліджень на тваринах. Психоаналіз був відхилений через його надмірний акцент на несвідомому і інстинктивних силах і, крім того, через його детермінізм.

У 1957 і 1958 роках Авраам Маслоу і Кларк Моустакас зустрілися з психологами, які поділяли їхню ту саму мету, створити професійну асоціацію, яка слідує більш позитивному і гуманістичному підходу. У цих зустрічах трактувалися поняття або теми, які вважалися фундаментальними для гуманістичного підходу: самореалізація, творчість, здоров'я, індивідуальність, внутрішня природа, я, буття, становлення і сенс.

Американська асоціація гуманістичної психології була заснована в 1961 році. Основними факторами для розвитку гуманістичної психології були: Карл Роджерс, Гордон Олпорт, Джеймс Бугентен, Шарлотта Бюлер, Ролло Мей, Гарднер Мерфі, Генрі Мюррей, Фріц Перлз, Кірк Шнайдер Луї Гофман і Пола Вонга.

Гуманістична психологія: визначення

Деякі фундаментальні припущення гуманістичної психології:

• Експериментація (мислення, сприйняття, відчуття, запам'ятовування, відчуття ...) є фундаментальною
• The суб'єктивний досвід Перша індикаторна поведінка людини
• Точне розуміння поведінки людини не може бути досягнуто шляхом вивчення тварин
• The вільна воля існує і люди повинні приймати свою відповідальність за саморозвиток і виконання. Поведінка не визначається
• Самореалізація (потреба людини в тому, щоб шукати свій повний потенціал) природна
• Люди вроджені добрі і такі ростуть, якщо будуть задоволені потрібні умови, особливо в дитинстві
• Кожна людина і кожен досвід унікальні, тому психологи повинні ставитися до кожного випадку індивідуально, однозначно і не дотримуватися вказівок групових досліджень

Принципові особливості гуманізму

Існує ряд елементів гуманістичної психології, які, коли здійснюються в контексті терапії, називаються особистісно-орієнтованою терапією. Деякі з найважливіших особливостей гуманістичної психології:

1. Не судіть

Теорії і методи гуманізму базуються на підході, в якому професіонал не судить про те, що людина має в терапії

2. Емпатія

Фундаментальним аспектом терапії, орієнтованої на людину, є емпатія. Терапевти, які приймають гуманістичний підхід, будуть “вони підходять” Вашим клієнтам, коли вони досліджують емоційні аспекти.

3. Не патологізуйте

Багато гуманістичних терапевтів вони залишають відхилений клінічний жаргон, а також діагноз і орієнтація на суть людини. Багато гуманістів використовують підхід, орієнтований на людину, щоб заохотити клієнта зосередитися на своїх сильних сторонах.

4. Акцент на себе

Метою цієї терапії є сприяти вираженню почуттів, думки та емоції через діалог. У деяких випадках клієнту пропонується писати, малювати і діяти (психодрама) як способи вираження почуттів.

5. Екзистенціальний

Екзистенційні компоненти є однією з найважливіших характеристик гуманізму. Екзистенціалістські терапевти допомагають клієнтам працювати над обмежувальними моделями та підходами, які сприяють творчості як способу самовираження. Вивчені 4 екзистенціалістські виміри: фізичний, психологічний, соціальний і духовний.

Обмеження гуманістичної психології

Гуманізм стверджує, що суб'єктивний досвід людей ускладнює вимірювання, оцінку та вивчення людських змінних та їх характеристик. Працює переважно з якісними даними неможливо виміряти і перевірити Будь-які спостереження, зроблені в терапії. Не тільки складно порівняти якісні дані з іншими, але й відсутність кількісних даних означає, що теорії не можуть бути підтверджені емпіричними доказами.

Інші експерти, які критикують гуманізм, також говорять про свої відсутність ефективності для лікування психічних розладів серйозні і узагальнення, зроблені про природу людини, такі як повна відмова від деяких поведінкових і психоаналітичних понять.

Наприклад, хоча гуманістична психологія стверджує, що дослідження на тваринах не служать для вивчення поведінки людини, деякі дані з досліджень на тваринах дозволили встановити концепції, що застосовуються до людей. Крім того, гуманістична психологія зосереджується виключно на вільній волі і свідомості.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Що таке гуманістична психологія: основні характеристики, Рекомендуємо ввести категорію Особистість.