Імпульсивні люди свої 5 характерних рис і звичок

Наскільки ми можемо контролювати нашу найбільш емоційну і пристрасну сторону? Більшість людей здатні освоїти свої імпульси, враховуючи, що досвід і навчання навчають нас, що принесення в жертву всього для задоволення потреби негайно не компенсує.

Однак у деяких випадках це лише половина. І це те багато імпульсивних людей, люди з серйозними труднощами, коли стикаються з таким бажанням. У цій статті ми побачимо, які звички і особливості цього типу психологічного профілю і як пояснюються їхні дії.

• Можливо, ви зацікавлені: "Основні теорії особистості"

Так є імпульсивні люди

Серед особливостей, звичок і схильностей імпульсивних людей виділяють наступне.

1. Вони не терплять чекати добре

Однією з найважливіших психологічних рис є здатність до затримка задоволення, це пов'язано з тим, що є нашим обмеженням під час утримання від того, щоб насолоджуватися сьогоденням, щоб мати можливість насолоджуватися більше в майбутньому. Це характеристика, яка відсутня у дітей у віці від декількох років, але її розвиток покращується.

Імпульсивні люди, як правило, мають більшу здатність затримувати задоволення, ніж малі, але відносно низькі, щоб бути дорослими. Це очевидно в їх схильності управляти своїми грошима, споживати їжу і навіть взаємодіяти з іншими людьми (часто ми повинні робити жертви, щоб поліпшити наше соціальне внесення).

• Схожі статті: "Затримка задоволення і здатність протистояти імпульсам"

2. Вони потрапляють у зволікання

Зволікання - це звичка залишати на інший день, що має бути зроблено в теперішньому (або навіть у минулому і ще не зроблено). Я маю на увазі, постійно відкладати зобов'язання або відповідальність.

Як правило, це йде рука об руку з відчуттям втрати контролю, ніби таємнича сила штовхає нас не виконувати завдання, навіть якщо ми раціонально знаємо, що ми повинні це зробити зараз. У багатьох випадках ця дія раціоналізується через деякий час, створюючи псевдораціональний аргумент, що дозволяє нам відчувати себе краще.

Імпульсивні люди є чудовими провокаторами, тому дуже часто вони не виконують своїх зобов'язань в узгоджених термінах, з одного боку, або що вони роблять це погано, через поганий час управління.

3. Вони виявляють компенсаторну поведінку

Факт постійного піддавання імпульсивності означає, що проблеми, які подарунки життя вже додаються до нього.. Зіткнулися з ситуаціями розчарування, імпульсивні люди виявляють більшу тенденцію потрапляти в компенсаторну поведінку.

Ці типи дій є способом звільнити занепокоєння нерефлексивно, автоматично і безпосередньо. Наприклад, дотик до волосся багато, гуляючи по колу, або, як правило, їдять.

І полягає в тому, що незаплановані візити на кухню - це звичка, яка позначає день за днем ​​імпульсивних людей. Можливість "відволікатися", споживаючи солодкі або вуглеводні продукти, дуже спокуслива для тих, хто відчуває занепокоєння і стрес, але не може знайти спосіб покласти край джерелу цього стану, оскільки це означатиме досягнення середньострокових або довгострокових цілей..

З іншого боку, в деяких випадках ці компенсаторні дії можуть стати настільки серйозними, що вони є клінічно значущими, перетворюючись на, наприклад, трихотілломанію, булімію або різання (явища, які можуть мати багато інших причин)..

• Схожі статті: "7 типів тривожності (причини та симптоми)"

4. Вони схильні до гніву

Конфлікти, в яких нашим емоціям гніву легко виразити себе, є пасткою для імпульсивних людей, оскільки їм важко підтримувати конструктивне ставлення, що дозволяє їм перетворити конфлікт у відповідність між позиціями з власними інтересами. Іншими словами, вони легко впадають в гнів.

Це означає, що в конфлікті неімпульсивна частина починається з ситуації переваги, оскільки його діапазон можливих реакцій є більшим, і в той же час він може краще передбачити поведінку тих, хто характеризується їх імпульсивністю..

Звичайно, ще один висновок про те, що імпульсивні люди погані в посередництві обговорень, оскільки вони легко позиціонують себе проти когось.

5. Схильність до імпульсивних покупок

Весь маркетинг в цілому спрямований на надання комерційного виходу на продукти або послуги, що забезпечують виконання певних умов, так що те, що пропонується, є доступним і непереборним.

Імпульсивні люди надзвичайно легко переконати платити за те, про що вони навіть не замислювалися, коли вони почали крутитися по магазинах. Чогось простого, як підходящої упаковки або помітного гасла, може бути достатньо, щоб вони вжили заходів. Те ж саме стосується і "випадкових пропозицій", оскільки вони додають підстави купувати в даний момент, не думаючи багато про що.

Як пояснюється імпульсивність?

Існує кілька теорій, які намагаються дати пояснення феномену імпульсивності. Одним з перших і найпомітніших, наприклад, є Зигмунд Фрейд, згідно з яким імпульсивність є втіленням сили, що має ідентифікатор на его і суперэго.

Однак сьогодні найбільш прийнятним поясненням є те, що імпульсивність є наслідком недорозвиненої системи виконавчої влади. Виконавча система є безліч нейронних мереж, які втручаються в управління увагою і в постановці цілей.

Хоча для короткострокових цілей достатньо впливу лімбічної системи, ті, що є довгостроковими, залежать від абстрактних процесів мислення, які іноді не мають достатньо сил, щоб затримати задоволення потреби..