Читайте, коли ми подорожуємо, які переваги?

Читання під час подорожі, більше, ніж задоволення, є обов'язковим. Вона відпочиває головою на склі метро, ​​поїзді або автобусі, щоб зануритися в інший світ, в інші життя. Ці океани букв дозволяють нам скорочувати відстані, дистанціюватися від шуму і рутини, щоб відчувати час і таким чином починати наші дні роботи з оновленим духом.

Рей Бредбері сказав в одній зі своїх книг, що в цьому світі ви повинні писати і читати нав'язливо, щоб реальність не знищила нас. Слід, однак, сказати, що не потрібно досягати такої крайності. Було б просто дати реальність ідеї: що, безсумнівно, дозволить нам створити набагато кращий, більш чуйний, більш чутливий і освічений світ.

До хто часто користується громадським транспортом, а також є хорошим спостерігачем, помітить реальність, яка супроводжує нас роками. Користувачі цих носіїв поділяються на три типи. Є ті, хто обмежує себе в абстрагуванні свого погляду в нескінченному (і, отже, у своїх думках), чекаючи своєї зупинки.

З іншого боку, є ті, хто, майже не міряючи очей, занурюється в нескінченний всесвіт своїх мобільних телефонів. Нарешті, є ці чудові і невгамовний читачі що добре з їхніми електронними пристроями або з традиційною паперовою книгою, вони використовують час подорожі, щоб прочитати кілька сторінок, розділ, якщо вони можуть, чи стоячи, або якщо їм пощастить, сидячи.

Переваги цієї практики, від цієї вірності читання величезні. Давайте подивимося нижче.

"Щоб поїхати далеко, немає кращого корабля, ніж книга".

-Емілі Дікінсон-

Читайте, коли ми подорожуємо: час здоров'я, мудрість і якість

До зображення на верхньому зображенні належить Август Леопольд Яйце. Він був художником короткої траєкторії своєю ранньою смертю, але придбав цю роботу чудову популярність: Подорожні товариші (1862). Близький друг Чарльза Діккенса, він залишив світу цю символічну і захоплюючу картину, яка пробуджує минуле і майбутнє через двох молодих людей, які подорожують в поїзді.

Той, що ліворуч, сплячий, з замкнутими руками і розташований в морському пейзажі, являє собою вікторіанський середній клас, який більш застарілий. Попереду друга молода жінка тримає книгу, занурена в її читання, а поруч з нею ми бачимо гірський сценарій, де цінується міське ядро. Крім того, ця дівчина знаходиться в гармонії з власним напрямком поїзда (інша - на спині) представляючи інший вікторіанський середній клас, де жінки пробуджуються і займають позиції більшої соціальної важливості.

Кілька зображень, безсумнівно, настільки символічні, що може запропонувати нам читання. Це можна підсумувати кількома словами, а також у деяких інших транспортних засобах: прогрес, просування, завоювання нових горизонтів ...

Читайте, поки ми подорожуємо, інший тип занурення

Читання є портативним. Не потрібно бути в ліжку або на нашому дивані, щоб насолодитися книгою. Читання під час подорожі - це чудовий спосіб скористатися перевагами часу, створення проміжків інтервалів бездіяльності великої активації для нашого мозку.

Насправді, дослідження, подібні до того, що робить лікар, говорить, що Мая Джікич, психолог з Університету Торонто, виявляє, що читання дає нам унікальну кнопку паузи для навчання та зміцнення мозку. Настав час скористатися, де інвестувати в здоров'я мозку для поліпшення наших виконавчих функцій, зменшити стрес і отримати нові знання для зміцнення нашого пізнавального резерву.

Вміст більш вражаючий

Читання під час подорожі приносить унікальний контекст до самого читання. Не вистачає того, хто, наприклад, несе ряд конкретних книг під час подорожі до певних напрямків. Мало що настільки приємне, як підняття обличчя і іноді опиняються в тих самих країнах, сценаріях або контекстах, де розташований сюжет книги.

Хоча не варто відвідувати точні місця наших романів, щоб відчути відчуття, що автор передає нам, часто, перебуваючи за стінами нашого будинку приносить нові інгредієнти для читання: звуки, вогні, обличчя, відчуття ... Такий досвід робить читацький процес набагато цікавішим.

Покращує здатність до концентрації

Правда в тому Не всі люди можуть зосередитися на читанні під час подорожі. Багато разів ні метро, ​​ні автобуси не відрізняються саме тим, що вмикають спокій, який дихає, наприклад, у бібліотеці. Наш міський світ - гучна істота, часто дратує і неймовірно різноманітна з точки зору типів звуків.

З цієї причини, Цікаво знати, що ті, хто звик до цього вправи, розвинули навички адаптивної концентрації та націлювання. Складна компетентність читання, розуміння і виходу за рамки читання - візуалізувати ці світи і ці сюжети - це значення, яке можна застосувати до будь-якого іншого поля.

На закінчення ми повинні вказати на те, що експерти попереджають нас: Незручно читати, коли в транспортному засобі, в якому ми знаходимося, виникає надмірний рух. Щось подібне не добре для наших очей. Крім цієї деталі, ніколи не завадить взяти книгу з нами, коли ми йдемо на роботу або коли ми готуємося до поїздки.

Це сенсаційний спосіб скористатися пересуванням, мати інший тип квитка в більш багатих, більш захоплюючих і продуктивних транспортних засобах. Єдина небезпека, на яку ми можемо розраховувати, зупиняє нас, інакше, все це вигоди.

Прочитайте перед сном: звичка, яку любить ваш мозок Читання перед сном - це те, що ваш мозг цінує. Ви пропонуєте йому спокій, пропонуєте йому інші світи, де релятивізують проблеми, де пробуджувати уяву і де спокійно напружуватися. Мрія буде набагато глибшою і спокійною. Детальніше "