85 фраз сум і емоційної болю

Печаль - це одна з емоцій, яка найбільше впливає на наше життя, а це означає, що ви повинні знати, як управляти нею.

Як у психології, так і в різних нейронауках все ще досліджується, як з'являється цей емоційний стан і що можна зробити так, щоб він не зачіпав проблеми, які негативно впливають на якість життя; але, крім наукових досягнень, ми повинні мати здатність створювати роздуми про смуток щоб бути в змозі краще підготуватися, коли вони представлені.

• Ми радимо вам прочитати: "120 позитивних фраз, щоб жити день у день з оптимізмом"

Цитати і думки смутку

Вибір сумних фраз, які ви можете прочитати нижче, є гарним способом скористатися відправною точкою при формуванні думок про сум.

Тут багато з найбільш відомих, значних і потужних, але якщо ви думаєте про більш сумні фрази, не забувайте, що ви також можете залишити їх у розділі коментарів.

1. Сльози народжуються з серця, а не з мозку (Леонардо да Вінчі)

Знаменитий винахідник також залишив у спадок такі цікаві роздуми як це.

2. Печаль також є типом захисту (Іво Андрич)

Одна з сумних фраз, які зосереджуються на хорошому і корисному від цього почуття.

3. Депресія - це нездатність будувати майбутнє (Ролло травень)

Більш екзистенціалістський спосіб інтерпретації цього почуття.

4. Сумна душа може вбити швидше, ніж бактерія (Джон Стейнбек)

Відомий письменник залишає нам думку про сум і його вплив на наше благополуччя.

5. На крилах часу відсувається смуток (Жан де ла Фонтен)

Жан де ла Фонтен розповідає про те, як з плином часу зникає смуток.

6. Спочатку прийміть смуток і прийміть, що без втрати перемоги не так добре (Alyssa Milano)

Хороша сторона смутку: її зв'язок із щастям.

7. Немає жодної сумнішої картини, ніж молодий песиміст (Марк Твен)

Різке відображення і виражена дуже коротко.

8. У глибокій смуті немає місця для сентиментальності (Вільям С. Берроуз)

Американський письменник залишив цю фразу смутку вільної інтерпретації.

9. Смачні сльози! Вони роса серця (Letitia Elizabeth Landon)

Поетичне відображення на акт плачу.

10. Печаль і темрява можуть бути дуже красивими і зцілюючими (Дункан Шейх)

Печаль розглядається як щось, що може вилікувати нас.

11. Плач - це акт чистоти. Є причина для сліз, щастя і смутку (Dionne Warwick)

Відповідно до попереднього речення, воно також підкреслює цілющі сили цього емоційного стану.

12. Печаль - це не більше ніж огорожа між двома садами (Халил-Гібран)

Дуже лірична і візуальна печаль.

13. Сльози - це літні душі для душі (Альфред Остін)

Альфред Остін, про відчуття полегшення, пов'язане з плачем.

14. Не плач, тому що це закінчилося, посміхнутися, тому що це сталося (доктор Сьюз)

Один з найвідоміших фраз доктора Сьюса.

15. Ніколи не відпускайте ту жорстоку печаль, яка називається бажанням (Патті Сміт)

Музика Патті Сміт має дуже сентиментальне бачення про смуток.

16. Нещасна - це той, хто думає в дитинстві і лише викликає спогади про страх і смуток (H.P. Lovecraft)

Творець космічного жаху має багато чого сказати про сум.

17. Абсолютна тиша призводить до сум. Це образ смерті (Жан-Жак Руссо)

Одна з найпотужніших фраз цього французького філософа.

18. Гумор - це найкращий інструмент проти того, що я мав у своєму житті (Mike Mills)

Корисність смутку підкреслюється ще раз.

19. Я люблю смуток. Це змушує вас відчувати себе більше, ніж нічого (Джефф Амент)

Жива печаль як досвід, що змушує нас відчувати себе живим.

20. Чим більше ми вивчаємо історію, тим сумніше стає (Микола Гоголь)

Про те, як емоційний заряд оповіді може змінюватися залежно від того, як ми їх «читаємо».

21. Ніколи не приймайте рішення, коли ви гніваєтеся, сумні, ревниві або закохані (Маріо Тегу)

Одна з найбільш прагматичних фраз про смуток.

22. Сльози - це слова, які повинні бути написані (Paulo Coelho)

Інша лірична формула для розмови про плач.

23. Біль не такий сильний, як винен, але він потребує більше від вас (Вероніка Рот)

Порівняння двох емоційних станів, пов'язаних з болем.

24. Є два види людей: ті, хто воліє супроводжувати сумно, і ті, хто воліє бути один (Ніколь Краус)

Різні способи вирішення складних ситуацій.

25. Коли все сказано або зроблено, біль - це ціна, яку ми платимо за любов (E. A. Bucchianeri)

Сумна фраза, в якій це пов'язано з любов'ю.

26. Ніщо товстіше ніж лезо відокремлює щастя від меланхолії (Virginia Woolf)

Відома письменниця Вірджинія Вулф говорить про провину і меланхолію дуже поетично.

27. Ми всі маємо смуток у нашому житті, і те, що ми можемо скористатися (Шерилін Фенн)

Фраза, що нагадує нам про те, що ми можемо зробити в ситуаціях, які ми не можемо контролювати.

28. Все триває довше, ніж очікувалося; є сумна правда про життя (Donna Tartt)

Печаль як щось пов'язане з часом і очікуваннями.

29. Сумно старіти, але приємно дозрівати (Брижит Бардо)

Про процес старіння і наскільки він хороший.

30. Сумний терпіння, сусід дуже близький до відчаю (Метью Арнольд)

Ще одна з тих фраз сум, в яких протистоять дві емоції.

31. Ті, хто дають свої крила скорботи, бо не бачать, як вони літають (Антоніо Порчія)

Porchia досліджує певні причини, які можуть бути за появою болю і смутку.

32. Скорботи не були зроблені для звірів, а для людей (Мігель де Сервантес)

Сервантеса, про людський характер цієї емоції.

33. Ніколи не здавайся на меланхолію (Сідней Сміт)

до меланхолії, пов'язаної з смутком, це те, що може вторгнутися до нас, якщо ми не будемо гальмувати її.

34. Моє спустошення починає створювати краще життя (Вільям Шекспір)

Ще одна фраза про сум, яка зосереджується на доброму.

35. Наше життя наповнене всіма жанрами. Страх, надія і смуток (Нікола Роу)

Це почуття, яке ми іноді називаємо "негативним", є частиною життя.

36. Меланхолія бачить найгірші речі (Christian Nestell Bovee)

Меланхолія змушує нас змінювати нашу перспективу, навіть якщо ми не усвідомлюємо.

37. Я виганяю біль і смуток, коли танцюю, і притягую щастя і ритм (Інья Муччо)

Танець розуміють як щось, щоб очистити біль.

38. Якщо ви не навчилися від смутку, ви не можете оцінити щастя (Нана Мускурі)

Знову ж таки подвійний край смутку і щастя.

39. Печаль у хорошому місці, з якого можна отримати пісні (Сара Маклахлан)

Найбільш продуктивна грань смутку.

40. Меланхолія - ​​це медсестра шаленства (Вільям Шекспір)

Шекспір ​​роздумує про меланхолії.

41. Щастя - це мрія любові і смутку пробудження (мадам Баста)

У цьому реченні про смуток розуміється, що це частина послідовності подій, що починається з любові.

42. Іронія - це смуток, який не можна плакати і посміхається (Хасинто Бенавенте)

Іронія та її зв'язок з цим почуттям.

43. Душа протистоїть різким болям набагато краще, ніж тривала печаль (Руссо)

Руссо, знову ж таки, про різні способи, якими може бути подана печаль.

44. Сльози, які не плачуть, чи чекаєте ви в невеликих озерах? Чи будуть вони невидимими річками, що йдуть на смуток? (Пабло Неруда)

Гарна поема про сум і плач.

45. Кожен зітхання схожий на ковток життя, з якого розпадається людина (Хуан Рулфо)

Сум, пов'язаний з плином часу, знову.

46. ​​Я ніколи не думав, що в щасті буде так багато смутку (Маріо Бенедетті)

Часто в емоційних станах є нюанси, які вказують на суперечливі почуття, які домінують у нас в цей момент.

47. Печаль - це дар з небес, а песимізм - це хвороба духу (Улюблений Нерво)

Дуже корисно задуматися про різницю між сумністю і песимізмом.

48. Чи є життя сумним або сумним? (Улюблений Нерво)

Коли невідомо, чи приходить смуток від самого себе або від того, що відбувається з нами.

49. Червоний - найкращий засіб для смутку (Білл Бласс)

Пристрасті, пов'язані з червоним кольором, розуміли як протиотруту від смутку.

50. Остерігайтеся смутку, це порок (Гюстав Флобер)

Одна з фраз сум, які можна сприймати як роздуми і поради одночасно.

51. Якщо ви терплячі в момент гніву, ви уникнете сто днів смутку (китайська приказка)

Одна з тих прислів про сум, яку можна сприймати як поради.

52. Хто тебе любить добре, ти плачеш (іспанська мова)

Фраза, яка широко використовується в Іспанії, хоча її слід розглядати з критичним поглядом, щоб не узаконити токсичні відносини.

53. Якщо ти сумний, посміхайся, тому що краще посміхатися сумно, ніж смуток не бачити тебе посмішкою (Анонім)

Анонімна фраза, яка проливає світло оптимізму щодо сум.

54. Сумом розлуки і смерті є найбільша обман (Махатма Ганді)

Одна з фраз Ганді, яка пов'язується з його філософією життя і релігійності.

55. Дуже сумно вважати, що природа говорить, а люди не слухають (Віктор Гюго)

Сумна фраза Віктора Гюго, чия сфера охоплює все людство.

56. Радість омолоджує, але сумні віки (Анонім)

Анонімна фраза про вплив цих двох емоцій на нас.

57. Якщо світ - це завіса сліз, посміхайтеся, поки веселки не пройдуть через нього (Люсі Ларком)

Фраза дуже поетичної смутку.

58. Не можна не допустити, щоб птах смутку пролетів над вами, але ви можете запобігти його гніздування у вашому волоссі (китайська приказка).

Інша китайська прислів'я про смуток, яка говорить про хронізацію цього почуття.

59. Друг - це рука, яка розчаровує смуток (Густаво Гутьєрес Меріно)

Віддзеркалення, натхнене дією погладжування голови когось, за кого ви відчуваєте прихильність.

60. Будучи двома смутком, це вже не смуток, це радість (Франсіско Вільяспеса)

Спільна печаль - це щось якісно відмінне від того, що переживає сам поет і драматург.

61. Все це таємниця, країна сліз (Антуан де Сент-Екзюпері)

Відомий письменник «Маленького принца» також залишив сумні фрази як ліричні.

62. Іноді помилкове радість краще, ніж смуток реальних причин (Рене Декарт)

Французький філософ роздумує про взаємозв'язок між нашими почуттями і правдою.

63. Щастя - це смуток у зворотному напрямку (Анонімний)

Який зв'язок між радістю і печаллю? Відповідно до цієї анонімної фрази, це дивно просто.

64. Ніяке місце не є більш сумним, ніж порожній ліжко (Габріель Гарсія Маркес)

Сумна фраза однієї з найважливіших латиноамериканських письменників в історії.

65. Смійтеся, коли ви сумні, плач занадто легкий (Анонімний)

Ще одна з тих фраз про смуток анонімного авторства, яка може бути використана для управління цією емоцією.

66. Успіх не є хорошим вчителем, невдача змушує вас покірливим Шах Рух Хан)

Існує завжди щось хороше навіть у ситуації, в яких все здається втраченим.

67. Ніщо в цьому світі не є безпечним, окрім смерті та податків (Бенджамін Франклін)

Є впевненість, що боляче пам'ятати, хоча ця фраза смутку має гумористичну ноту.

68. Сумно знати, що я піду, але, озираючись назад, я бачу багато чудових спогадів (Бонні Блер)

Навіть у прощаннях є дотик солодощі.

69. Стіни, які ми будуємо навколо нас, щоб утримувати нас від смутку, також виключають щастя (Джим Рон)

Іноді, уникаючи поганих речей, ми утримуємо нас від усіх відчуттів.

70. Ніщо не сумніше, ніж смерть ілюзії (Артур Кестлер)

Втрата ілюзії в життєвому проекті це один з найважчих ударів.

71. Смерть - це початок безсмертя (Максиміліан Робесп'єр)

Ця фраза приводить нас до думки, що вмирання не є кінцем усього, але наша історія продовжуватиме бути присутнім у світі для тих, хто оточив нас.

72. Людина може відчувати себе самотньо, навіть коли багато людей люблять її (Анна Франк)

Рухома фраза з "Щоденника Анни Франк".

73. Я не боюся смерті, бо я боюся транс, туди. Я зізнаюся, що мені цікаво дізнатися, про що йде мова (Atahualpa Yupanqui)

Цікаво знати, що відбувається після смерті, є постійною в людстві, яка є походженням багатьох вірувань.

74. Цікавий парадокс полягає в тому, що коли я приймаю себе, я можу змінитися (Карл Роджерс)

Гуманістичний психолог Карл Роджерс, вимовляється це прекрасне відображення.

75. Смерть солодка; але його передпокій, жорстокий (Каміло Хосе Села)

Ця фраза говорить нам, що те, що є жорстоким і що насправді має, - це не сама смерть, а страждання перед нею.

76. Біль поділу - це ніщо в порівнянні з радістю знову зустрітися (Чарльз Діккенс)

Відділення від коханого дуже боляче. Але коли ви побачите її знову, радість, яку ви відчуваєте, є величезною.

77. Будь-який момент, який не проводиться в любові, втрачається (Torquato Tasso)

Краще інвестувати наші зусилля в посів хорошої енергії.

78. Може бути частиною любові, вчиться відпускати (Анонімний)

Бажання іншої особи передбачає, що шляхом форс-мажорних обставин ми зобов'язані її відпустити. Сумний, але правдивий.

79. Прощання не означає нічого. Це час, який ми проводимо разом, що має значення (Трей Паркер)

Трей Паркер відволікає від прощання виділити добро минулого в компанії іншого.

80. Коли смерть падає на людину, смертельна частина згасає; але безсмертний принцип відходить і відходить безпечно і здорово (Платон)

Платон вірив у існування душі, враховуючи, що смерть - це його відокремлення від тіла, а після повернення до світу ідей.

81. Усі мої володіння на мить довше (Ізабель I)

Немає сенсу бути багатим, якщо наш час закінчиться.

82. Минуле обмежує нас, але майбутнє нас лякає. Єдиним безпечним місцем є теперішнє (Ісак Лопес)

Єдине місце, де ми маємо силу змінювати речі, є теперішнє.

83. Життя - смуток, подолати його (Тереза ​​з Калькутти)

Вибору немає якнайшвидше залиште смуток і почати знаходити солодку сторону існування.

84. Якщо ми одна, ми стаємо більш самотніми. Життя дивне (Paulo Coelho)

Відомий Пауло Коельо, філософствуючий на цю тему.

85. Смерть має значення лише в тій мірі, в якій вона змушує замислитися про цінність життя (André Malraux)

Автор цієї фрази змушує нас бачити, що той факт, що наше життя має кінець, змушує нас замислитися над тим, наскільки важливо, що ми живемо.