25 фраз, які вам ніхто не казав, і вони змінять ваше бачення про світ і життя

Алекс Норєга - відомий ілюстратор, який Він пройшов ряд труднощів в житті Він зрозумів, що наш спосіб мислення, багато разів, обумовлює нас і перетворює нас на рабів наших думок, перешкоджаючи нам розвиватися або насолоджуватися нашим життям повністю..

Іноді, коли ми думаємо про майбутнє, ми передбачаємо негативні наслідки, які ніколи не бувають, або ми маємо обмежуючі переконання, які ми пізніше усвідомлюємо..

• Можливо, ви зацікавлені: "31 найкраща книга психології ви не можете пропустити"

Фрази, які змінять ваше бачення життя

Те, що жив Алек, змусило його замислитися, і він хотів поділитися зі світом, завдяки його ілюстраціям, деякі з тих фраз про те, що заважає нам насолоджуватися нашим щастям.. Роздуми, які, як тільки ми зрозуміли, змінюють наше бачення життя.

У цій статті ви знайдете 25 надихаючих цитат від цього виконавця, які можуть допомогти вам зруйнувати бар'єр, який ми часто ставимо на себе, і діяти як перешкода нашому добробуту.

1. Знайдіть когось, з ким ви можете сміятися, і все буде добре

Почуття гумору - одне з найбільш корисних речей для людей. Насправді, наукові дослідження показують, що вона допомагає впоратися зі стресом, приваблює людей з навколишнього середовища, покращує здоров'я мозку тощо. Оточуючи себе людьми, які змушують вас почувати себе добре, ви даєте позитивний сенс вашому життю, роблячи його хорошим варіантом бути щасливим.

• Пов'язана стаття: "9 переваг відчуття гумору"

2. Речі - це просто речі. Не прив'язуйтеся до них

Люди ми не тільки прив'язуємося до інших людей, але ми маємо неймовірну здатність дотримуватися об'єктів або ситуацій, які можуть зашкодити нашому добробуту. Тому необхідно розуміти, що об'єкти є об'єктами і нічим іншим. Ми не повинні прив'язуватися до них.

Закони відстороненості сприяють нашому добробуту. У статті "5 законів відсторонення бути вільними емоційно" ви можете побачити, що вони є.

3. Найважливіші речі, які можна сказати, як правило, найважливіші

Іноді, будь то через гордість, страх або збентеження, ми схильні не говорити, чого ми дійсно хочемо. Вираз наших почуттів є ключем до того, щоб бути щасливим. Крім того, часто можна забути нагадати людям, що ми їх любимо. Хоча ми можемо це зробити, ми повинні це зробити.

4. Навіть якщо ви не можете позбутися своїх страхів, ви можете навчитися жити з ними

Страх - це універсальна емоція, яка, крім того, була дуже корисною для людського виду. Іноді, однак, ми можемо відчувати відключення страхів. Експерти запевняють, що прийняття є ключовим для зменшення його інтенсивності і, таким чином, для того, щоб насолоджуватися більшим добробутом.

5. Багато хто з найцікавіших людей, яких я знаю, не знають, що робити зі своїм життям

Люди ми можемо відчути великий страх до невизначеності, Думаючи, що нам завжди слід керувати життям. Однак моменти, в яких ми знаходимося поза зоною комфорту, це ті, які дозволяють нам рости.

6. Ніхто не вважає, що ви помиляєтеся, так що розслабтеся

Ми можемо думати, що інші усвідомлюють наші помилки і невдачі, але це не так. Крім того, вони є частиною нашого життя і є життєвим досвідом, який допомагає нам вчитися в минулому.

• Схожі статті: "Перфекціоніст особистості: недоліки перфекціонізму"

7. Бути успішним означає щось інше для кожної людини

Ми всі маємо свої бажання і наші життєві цілі, так що успіх у житті - це суб'єктивний досвід людини. Деякі люди можуть вважати, що успіх - це слава і гроші, але відчуття, що виконується, має багато спільного з цим зусиллям що важко досягти своїх цілей і інтенсивності, з якою вони хочуть досягти цих цілей.

8. Мода і тенденції нерозумні ... не дозволяйте їм обдурити вас

Ми живемо зануреними в культуру естетики і постійно бомбардуємо оголошеннями, які розповідають нам, як ми повинні одягатися. Мода - це бізнес, і захоплення цими переконаннями змушує нас потрапити в пастку капіталізму.

9. Ми розміщуємо наших дітей у закритому приміщенні, зверненому до стіни, і роблять вигляд, що вони пізнають життя

Освіта дітей - це зусилля для батьків. Ті батьки, які надто усвідомлюють свою роботу, не матимуть часу для правильного виховання своїх дітей. Це може мати негативні наслідки для них у майбутньому.

10. Якщо ви завжди намагаєтеся виглядати розумно, ви в кінцевому підсумку виявите себе як дурний

Є люди, які хочуть виділитися з інших і зрозуміти, скільки вони коштують. Але намагатися вразити інших - це не спосіб бути харизматичним, ключ до того, щоб справити враження на себе і боротися за свій особистий розвиток.

11. Завжди будьте собою ... якщо ти не зарозумілий кокон

З певним гумором автор стверджує, що ми повинні бути самими собою. Звичайно, якщо ми маємо зарозумілу особистість, то ми не повинні обирати бути самими собою.

12. Десь є хтось, хто іноді мастурбує, думаючи про тебе

Ця фраза, що приходить сказати, є такою ми завжди любимо когось хоча в цей момент ми єдині. Людина може бути далеко, і завдяки просуванню нових технологій можна знайти любов в Інтернеті.

13. Бути нормальним - це, мабуть, сама нудна річ, яку ви могли б спробувати

Багато людей вірять у те, що людина завжди повинна бути правильною і жити життям, в якому панує формальність. Однак,, дотримуйтесь моди і не знаючи себе не добре для нашого психічного благополуччя. Потрібно перебувати в гармонії з самим собою, а при необхідності залишати за собою соціальні нав'язки.

14. Там завжди будуть люди, які гарніші і уродливіші за вас. Прийміть і продовжуйте рухатися

Ми всі різні. Ми всі маємо свої недоліки і наші чесноти, в деяких речах ми будемо краще, а в інших - гірше інших. Це закон життя, і ми не повинні бути гіркими з цього приводу.

15. Залиште деякий час, щоб бути ледачим. Це добре для вас

Життя завжди підкреслило, що це не добре для нас. Відпочинок - це здоров'я, і це буде робити нам добре, якщо воно також є частиною нашого життя. Ви повинні знайти баланс між проактивністю та розслабленням.

16. Оточуйте себе людьми та речами, які вас надихають

Люди навколо нас можуть змусити нас жити неймовірними переживаннями, тому завжди добре мати контакти з позитивними людьми раніше з негативними людьми.

17. Думати про проблему багато в чому не дасть змоги її вирішити

Для вирішення проблем ви повинні бути практичними. Думаючи надто багато про цю проблему, ми не зможемо вирішити її краще але зовсім навпаки, тому що, безумовно, ми досягнемо, щоб тривога виявляла себе.

18. "Привіт" є найпотужнішим словом проти самотності

Сенс цієї фрази означає, що знайомство з людьми так само просто, як розмовляти з ними і відпускати страх перед першим кроком.

19. Коли-небудь ви пропустите сьогодні

Єдиний раз, коли ми можемо жити, - це теперішнє, тому ми маємо максимально використовувати його. Минуле вже не було, і коли ми думаємо про майбутнє, сценарії, які представлені в ньому багато разів, відрізняються від очікувань, які ми маємо.

20. Надмірний аналіз речей приведе вас до помилкових висновків

Ця фраза стосується занадто великого мислення, що не примушує нас думати краще. Швидше навпаки. Як я вже говорив раніше, коли йдеться про вирішення проблем, краще бути практичним.

21. Люди, які дзвонять вам тільки тоді, коли вам потрібно щось від вас, насправді не є вашими друзями

У житті ми можемо зустріти зацікавлених людей, які, здається, пропонують свою дружбу. Однак,, ці люди не будуть там, коли нам це дійсно потрібно. Люди, які тільки закликають вас, коли вони хочуть чогось, не є справжніми друзями.

22. Якщо ви знову маєте це дивне почуття, довіряйте своїм інстинктам

Якщо ви маєте дивне почуття, то це не означає нічого. Тепер, коли є щось, що вам не підходить, і ви часто відчуваєте те ж саме, це подумати про нього.

23. Спляча - найздоровіша річ, яку ви можете зробити, не роблячи нічого

Відпочинок є синонімом здоров'я і позитивно впливає на наше благополуччя і наше повсякденне життя. Тому, ми запрошуємо Вас прочитати нашу статтю: "10 основних принципів для гарної гігієни сну"

24. Ніякий бренд не є вашим другом

Люди можуть дотримуватися таких брендів, як "Apple" або продукти типу "IPhone". Ця фраза стверджує, що нас не слід обманювати емоційним маркетингом, оскільки наміри дотримуватися брендів і будувати лояльність спрямовані на витрачання грошей на них.

25. Ті люди, які витрачають багато часу на те, щоб бути жорсткими, це ті, хто відчуває себе невпевнено

Коли хтось має впевненість у собі, він здатний відкрийте себе світу і іншим без страху до того, що інші думають про нього. Це досягається лише тоді, коли людина досягає внутрішнього миру.