Наша розумна природа
Ми можемо насолоджуватися спостерігаючи за природою, що нас оточує, його цикли, його ритми, його безперервний потік, життя і смерть.
Будь-який момент в природі магічний і особливий. Ми не знаємо, в чому причина того, що все розвивається так, як це відбувається, однак, це відбувається в кожному сезоні, в кожному сході сонця, в кожному заході ...
Все має природний баланс, завдяки чому все працює, тече, просувається природно, без зусиль, без збоїв.
Наша мудра природа
Так само, як і назовні, всередині нас, ми виготовлені з тієї ж енергії, тієї ж живої матерії, з такою ж гармонією і рівновагою.
Все, що ми повинні зробити, це поважати його і намагатися зберегти його, і якщо це не так, ми можемо отримати його назад, спостерігаючи, з'єднуючи, відчуваючи і живучи досвідом природи, що оточує нас, налаштовуючись на неї, а отже, відновляючи внутрішню рівновагу, якої нам бракувало.
Споглядайте море спокійним
Якщо ви зупините свій ритм, ви сидите, звернувшись до моря, послухайте його, понюхайте, ви відтворюєте в її різних тональності, ви захоплюєтеся тим, що відчуваєте, і вам сподобається спокій і спокій ...
Якщо ви його практикуєте або уявляєте, Ви зрозумієте, що спокій і баланс моря передаються до вашого інтер'єру, затоплює вас спокоєм і розслабленням.
Слухайте звуки лісу
Якщо зупинитися посеред лісу, в сутінках, то звуки її жителі оглушають навколишнє середовище, ви сидите, щоб слухати, відпочиваючи спиною на товстий грубий і міцний стовбур.
Відчуваючи лоскотство мурашок, що піднімаються крізь пальці, дихаючи запахом лісу у всій весняній пишності, на заході сонця, коли ховається сонце ...
Якщо ви відчуєте це або просто уявіть це, Ви відчуєте спокій того моменту, впевненість у тому, що кожна тварина в лісі, кожне дерево і кожен чагарник має своє місце, місце, яке поважають у природному і гармонійному балансі. І в той же час, ви відчуєте, що у вас також є своє місце, ваше місце, там і в житті.
Відчуйте дощ на обличчі
Нехай дощ мочить обличчя, волосся, руки, відчуйте вологість дощової води, насолоджуйтеся солодким солодким смаком краплі на губах, відчувайте чистоту, яку вода генерує, у кожній душі, на вулиці, на рослинах і деревах, які, крім їх очищення, піклуються про них, допомагають їм рости ...
І в той же час ви є частиною цього моменту, ви відчуєте чистоту, яку вода генерує у вас, відводячи ваші турботи, думки, які не служать вам, дозволяючи вам рости, розвиватися і розвиватися.
Інтелектуальна природа
Наша природа - мудрий, як і природа, яка нас оточує, мудрий, і коли ми живемо у свідомому досвіді в природному середовищі або просто уявляємо його, нам достатньо відновити внутрішню рівновагу, щоб згадайте нашу сутність і поверніться, щоб відчувати себе спокійно, з безпекою, задоволенням і миром.
Будь-який момент у зв'язку з природою, це особливий момент, щоб відновити те, що нам потрібно, щоб відчувати себе добре і щасливим у нашому житті.
Підбадьорюйте Виходьте, дихайте, доторкайтеся, нюхайте, відчувайте і спостерігайте за всім, що відбувається навколо вас, це допоможе вам Відновлюйте свій баланс і почніть свою внутрішню мудрість що змусить вас відчути себе особливими.
Природа розумна і наша людська природа також розумна; Коли ми з'єднуємося з природою, що оточує нас, ми звільняємо нашу внутрішню мудре природу.