35 найкращих книг з психології ви не можете пропустити

The Психологія Це дуже цікава дисципліна, оскільки вона надає інформацію для розуміння поведінки людей. 

Протягом багатьох років було опубліковано багато книг, які займаються цією темою. Психологічні книги, які завдяки своєму збагачуючому змісту надають знання, які можна застосовувати в різних сферах нашого життя.

• Рекомендована стаття: "21 книга соціальної психології примусового читання"

35 книг з психології, які ви повинні прочитати

Якщо ви психолог або студент психології, хороша книга є одним з кращих способів вивчення та набуття нових знань, що дозволяє розвивати кращу професійну роботу. З іншого боку, якщо ви просто хочете знати причину поведінки людей, міжособистісні стосунки або знати більше про функціонування мозку, особистісний розвиток або психологічне благополуччя, хороша книга психології може допомогти вам зрозуміти речі, які ви не зрозуміли.

У сьогоднішній статті, і тому ви можете використовувати свій вільний час, щоб дізнатися більше про цю прекрасну дисципліну, ми підготували список з 35 великих книг з психології, які ви повинні прочитати. Почнемо!

1. Психологічне виступ (Адріан Тригля, Бертран Реґадер і Джонатан Гарсія-Аллен)

Психологічно кажучи це книга психології, в створенні якої я брав участь, і в якому представлені три характеристики, які я ціную в роботах по поширенню: вона охоплює велику різноманітність предметів у дисципліні психології, використовує чітку і приємну мову, структурована так, що глави слідують логічному порядку і, крім того, це не надто довге, але не надто коротке. 

Це гарна ставка для всіх тих цікавих людей, які шукають книги з психології, щоб почати в цій захоплюючій області знань.

• Ви зацікавлені? Ну ви можете отримати його або прочитати більше про це, натиснувши на це посилання.

2. Дивовижна правда про те, що нас мотивує (Daniel Pink)

Ця книга зосереджена на тому, що робить нас уважними та мотивованими на робочому місці, і розглядає внутрішні та зовнішні мотиви, які підтримують нашу продуктивність. Крім того, він розглядає методи обох мотивів (внутрішніх і зовнішніх), які найкраще працюють для працівників. Текст, який повинен зайняти полицю ваших улюблених книг.

• Ви можете придбати його тут.

3. Черепаха, заєць і комар. Психологія для потягу (Начо Коллер)

На основі останніх наукових досліджень, Начо Коллер наближає нас до світу стійкості, емпатії, мотивації, щастя і страждань, важливості сну, любові, подружжя і флірту, світу праці і терапії. Прийняття та зобов'язання (ACT). Це робить це, надаючи нам прості та ефективні інструменти, за допомогою яких можна навчитися стикатися з більшими гарантіями коливань, які розум і життя представляють нам кожну секунду, кожну хвилину і кожен день. Протягом всієї роботи ми знайдемо оповідання, науку, гумор, психологію повсякденного життя і деяку автобіографічну примітку, в якій автор пояснює тривогу та його старшу сестру депресією з його особистого досвіду та професійного досвіду.

Книга, яка, як вказує її назва, не має наміру формулювати будь-яку "теорію про все" по відношенню до щастя, але наближаються теми і роздуми, які ми часто забуваємо і що, у своїй простоті, може допомогти нам багато чого краще зрозуміти, чому це відбувається з нами, що відбувається з нами, і чому ми натрапляємо стільки разів на один і той же камінь.

• Щоб дізнатися більше про цю роботу, натисніть тут.

4. Основний міні-посібник для батьків і мам у тяжкому становищі (Miguel Ángel Rizaldos)

У порівнянні з іншими книгами психології цього вибору, це, мабуть, назва, яка більш орієнтована на практичний, день за днем. Це збірка статей психолога Мігеля Анхеля Різальдоса, яка пропонує низку пояснень і рекомендацій з його комбінованого досвіду терапевта і батька. Основна назва для батьків, які цього хочуть поліпшити догляд і виховання найменшого будинку.

• Докладнішу інформацію про цю книгу можна знайти, натиснувши тут.

5. Мистецтво кохання (Еріх Фромм)

Автентичне твір мистецтва, написане соціологом, психологом і філософом Еріхом Фроммом. Автор говорить: «Любов - це рішення, судження, обіцянка. Якби любов була лише почуттям, то не було б ніякої підстави обіцяти вічну любов комусь. Почуття приходить і йде. Як я можу вирішити, що залишуся назавжди, якщо мої дії не включатимуть судження та прийняття рішень? ". Текст, який, безумовно, змушує вас думати про любов.

• Купуйте його тут.

6. Синдром магніту людини: чому ми хочемо тих, хто нас поранив

Ця книга про силу магнітного тяжіння, невидиму, але потужну, що підштовхує созалежних і нарцисистів до гіпнотичних відносин, які починаються як мрія, але швидко розпадаються на божевільний кошмар. Взаємозалежні, пацієнти і жертвоприношення знають тільки, як «танцювати» з людиною, чий тип особистості протилежний, але дуже сумісний з ними.

Аналогічно, нарцисисти, егоїстичні і егоцентричні, народжуються для танців з созалежними, чий тип особистості відповідає їхнім. Незважаючи на хімію цих відносин, їй судилося стати болісною мірою любові, болю, надії і розчарування. Незмінно "душа-близнюк" сорокочагових мрій стає "співкамерником" його кошмарів. З новим і інноваційним описом, автор досліджує риси, симптоми і витоки взаємозалежності і різні емоційні маніпуляційні розлади..

Це перша книга на іспанській мові всесвітньо відомого психотерапевта Росса Розенберга, експерта в галузі взаємозалежності, нарцисизму, травм і залежностей. Всі його роботи, теорії та методики базуються на його більш ніж 30-річному професійному досвіді та власному досвіді созалежного відновлення. 

• Купуйте його тут.

7. Що таке інтелект? Від IQ до декількох інтелектуальностей (Adrián Triglia, Bertrand Regader та Jonathan García-Allen)

Це істотний обсяг для знання історії концепції інтелекту. Як вивчали його філософи і психологи? Що таке IQ? Які нові течії пропонують автори Говард Гарднер або Даніель Гольман?

Зі рука об руку з творцями психології та розуму, ця книга відповідає на багато питань, які ви завжди питали про цю конструкцію..

• Ви можете придбати його тут.

8. Помилкове харчування: смак уваги (Дж. Гарсія Кампайо, Ектор Морільо, Альба Лопес і Марсело Демарцо)

Розумність або уважність - це практика, яка широко використовується в психології, Для наукових досліджень показано, що це відмінний засіб поліпшення якості життя і благополуччя людей. Але свідомість - це не техніка, а ставлення до життя, філософія, що дозволяє нам бути в даний час і з'єднатися з собою і навколишнім середовищем у невиправданому вигляді. Прийняття цього менталітету є ключем до навчання керувати емоціями, реакціями та думками, а також контролювати їх від здатності до усвідомлення, свободи та співчуття..

Ця робота є прекрасним варіантом для контакту з увагою та її зв'язком з їжею, яка відома як свідоме годування. Свідоме годування - це шлях до здорового життя, до нашого внутрішнього знання і зіткнення з нашим власним тілом і тим, що ми їмо, що приносить користь нашій вазі, забезпечує більше задоволення від їжі і покращує здоров'я.

"Уважне харчування: Смак уваги" представляє програму, яка враховує більш традиційні методики уважності, співчуття та головні продумані програми харчування, розроблені до цих пір. Це практична книга, яка запрошує читача відобразити і ввести щотижневі робочі місця з метою пропагування здорового і більш задовольняючого способу життя стосовно їжі та сприйняття їх фізичного образу.

• Щоб дізнатися більше про автора, натисніть на це посилання.

9. Магічні еліксири: Як залишатися здоровим і у формі, без гіркоти (Майкл Хендель)

Книга, яка розповідає про щастя в різних її аспектах: від психології до здоров'я, від живлення до життєвих звичок. Доктор Майкл Гендель приносить нам цю новинку в повному 2017 році в вишуканій пропозиції Editions Uranus. 

• Ви можете придбати його за цим посиланням.

10. Послух авторитету (Стенлі Мілграм)

Одним з найбільш відомих досліджень соціальної психології є дослідження Росії Стенлі Мілграм, психолог в Єльському університеті, який у 1961 році здійснив серію експериментів з метою визначення готовності учасника дотримуватися наказу органу влади, навіть якщо ці накази завдали шкоди іншій особі та конфлікт із власною системою цінностей.

• Купуйте його тут.
• Якщо ви хочете дізнатися більше про це дослідження, ви можете прочитати нашу статтю: "Експеримент Мілграма: небезпека послуху авторитету"

11. Анатомія любові (Хелен Фішер)

Хелен Фішер, Експерт з біології любові і привабливості, вона розглядає у своїй книзі "Анатомія любові" останні дослідження з точки зору нейронауки. Чому ми любимо деяких людей, а не інших? Яка функція хімічних речовин любові (наприклад, серотонін, дофамін, фенілетиламін або окситоцин)? Ви можете знайти ці відповіді і багато іншого в цій великій книзі.

• Ми запрошуємо вас придбати його, ввівши це посилання.
• Якщо ви вважаєте, що ця тема цікава, ви можете прочитати нашу статтю: "Хімія любові: дуже потужний наркотик"

12. Психологія спортивної підготовки (Хосе Марія Бусета)

Якщо вас цікавить спортивна психологія, цей текст обов'язково порадує вас. Автор організовує та аналізує психологічні основи спортивної підготовки, надає необхідні стратегії як для тренерів, так і для спортивних психологів. Корисний теоретико-практичний посібник.

• Купуйте його тут.

13. Думайте швидко, думайте повільно (Даніель Канеман)

Даніель Канеман залучає читачів до інноваційної подорожі і дозволяє їм брати участь у живому роздумі про те, як ми думаємо. Канеман пояснює, коли ми можемо і не можемо довіряти своїй інтуїції і як ми можемо скористатися перевагами рефлексивного мислення. Текст пропонує практичне та просвітницьке бачення того, як приймаються рішення, як у нашому бізнесі, так і в особистому житті.

• Ви можете придбати його тут.

14. Емоційний інтелект (Daniel Goleman)

Які переваги емоційний інтелект приносить людям? З точки зору психології та неврології, доктор наук. Даніель Големан, експерт з мозку і поведінкових наук, пояснює навички, необхідні для досягнення задоволення життя, розуміючи, що емоційний інтелект може визначити успіх у міжособистісних стосунках і роботі і може вплинути на добробут в цілому. Големан пояснює, як можна поліпшити цей тип інтелекту.

• Ви можете придбати цю роботу, тут.

15. Помилка Декарта (Антоніо Дамасіо)

З того часу, як Декарт проголосив знамениту фразу: "Я думаю, тому я є", Наука пропускає вплив емоцій на прийняття рішень. Навіть сучасна нейронаука зосереджена на когнітивних аспектах мозку, залишаючи емоції в стороні.

Це почало змінюватися з публікацією цієї книги Антоніо Дамасіо, в якому автор бере читача в подорож, в якому, через різні випадки, він виявляє важливість емоцій у соціальній поведінці і навіть у міркуваннях.

• Купуйте його тут.

16. Сила звичок (Charles Duhigg)

Це текст, що стосується того, як досягти емоційної рівноваги і розумового благополуччя через виконання ряду звичок, які ми можемо виконувати щодня. Як ми спілкуємося, спосіб життя, який ми ведемо, як організовуємо нашу роботу, серед інших щоденних рішень, які ми робимо, визначаємо наше гарне психічне здоров'я. Ця книга показує численні дослідження та інтерв'ю, що проводяться як в академічній, так і в бізнесі, і розкриває як психологічні, так і неврологічні знахідки, щоб читач міг трансформувати своє особисте, робоче і суспільне життя..

• Хочете купити? Введіть це посилання.

17. Що мозок говорить нам: Невідомі таємниці людського розуму (В.С. Рамачандран)

Рамачандран, Невролог і дослідник Каліфорнійського університету в Сан-Дієго (UCSD), відомий у всьому світі своїми дослідженнями на фантомних кінцівках, він розглядає останні відкриття про людський мозок і відповідає на такі питання: Чому більше творчих осіб, ніж інші? ? Яке найкраще лікування для людей з аутизмом? Великий текст, який не розчарує читачів.

• Купити його за цим посиланням.
• Якщо ви хочете дізнатися більше про велику роботу Рамачандрана, я запрошую вас прочитати нашу статтю: "Привид-член і терапія вікна дзеркала"

18. Як працює розум (Стівен Пінкер)

Надзвичайна книга і "бестселер", написані Стівен Пінкер, один з найважливіших когнітивних учених у світі. Вона пояснює, що таке розум, як він розвивався, і як він дозволяє нам бачити, думати, відчувати, сміятися, взаємодіяти, насолоджуватися мистецтвом і роздумувати над таємницями життя.

19. Ефект Люцифера: чому зла (Філіп Зімбардо)

Ця книга присвячена дослідженню та відкриттю легендарного експерименту Стенфордської в'язниці, який він проводив Філіп Зімбардо. Текст детально пояснює все, що відбувалося, і надає багато деталей його великої роботи вченого. Перегляньте вплив ролей у поведінці людей, і як люди здатні робити те, що ми ніколи не могли собі уявити.

• Купуйте його тут.
• Докладніше про цей експеримент ви можете прочитати в нашому пості: "Експеримент Філіпа Зімбардо в СІЗО Стенфордського в'язниці"

20. 50 класиків психології (Том Батлер-Боудон)

Розважальна та повчальна книга, що переглядає більш ніж сторічний внесок у психологію, вивчає найважливіші ідеї та твори різних авторів (Зигмунд Фрейд, Маслоу, Піаже, Павлов, Скіннер і т.д.). Незамінна книга для будь-якого психолога або студента психології.

• Ви можете придбати його тут.

21. Психологія розвитку: дитинство і юність (Девід Р. Шаффер) \ t

Психологія розвитку навчання стає легкою завдяки цій великій книзі. Написаний ясним і лаконічним словом, цей текст представлено найважливіші теорії та дослідження цієї галузі психології, з особливою увагою до можливого застосування його змісту.

• Купуйте його тут.

22. 7 звичок високоефективних людей (Стівен Р. Кові)

Які звички допомагають людям бути більш успішними? Ця книга розглядає звичаї, які роблять людей більш ефективними в їх повсякденному житті. Істотний текст у діловому світі.

• Ви можете придбати його тут.
• В одній з наших статей ми підсумовуємо різні моменти цієї книги: "7 звичок дійсно ефективних людей"

23. Трюки розуму (S. L. Macknik, S. Martinez-Conde і S. Blakeslee)

Автори цього тексту переконали деяких кращих магів у світі, щоб дозволити вченим вивчати їхні методи, щоб обдурити мозок, який відомий як нейромагії. Ця книга є результатом року досліджень чарівного світу і способу, яким його принципи застосовуються до нашої поведінки. Інша і дійсно цікава книга.

• Ви можете отримати його тут.

24. Пастки бажання (Ден Аріелі)

Ден Аріелі є одним з лідерів у вивченні та поширенні ірраціонального аспекту людини. У цій книзі ми представлені способом побачити імпульси та несвідомі тенденції з точки зору когнітивних наук, залишивши теорії психоаналізу..

• Якщо ви зацікавлені, ви можете придбати книгу, натиснувши тут.

25. Людина, яка плутала дружину з капелюхом (Олівер Сакс)

Олівер Сакс був одним з неврологів і розповсюджувачів науки, і ця робота є відмінним способом потрапити в його твір, настільки захоплюючим, наскільки це доступно для всіх типів читачів.. Книга розповідає про історію людей з неврологічними невдачами, спосіб, у який вони жили, і уроки, які можна витягти з їхніх життєвих історій.

• Якщо ви зацікавлені, ви можете натиснути тут.

26. Чистий аркуш (Стівен Пінкер)

Ще одна робота Стівена Пінкера, а також одна з довідників нинішньої психології. 

На її сторінках, Пінкер досліджує те, що він вважає міфами про те, як ми дізнаємося про навколишнє середовище і спосіб зміни суспільства. Зокрема, він захищає позицію, що в нас є вроджені схильності, які істотно впливають на те, як ми діємо і сприймаємо речі. Це одна з найбільш актуальних психологічних книг, оскільки вона стикається з глибоко філософськими проблемами.

• Ви можете купити цю книгу психології тут.

27. Інстинктивні рішення: наука про несвідоме (Герд Гігеренцер)

Німецький психолог Gigerenzer є експерт з вивчення людської ірраціональності і використання евристики, і в цій книзі ми пропонуємо панорамне уявлення про те, що відомо про психічні скорочення, які ми робимо часто, не усвідомлюючи цього, при прийнятті рішень.

• Якщо ви зацікавлені, ви можете купити цю книгу тут.

28. Чому ми брешуть ... особливо ми самі (Ден Аріелі)

Інша з найвідоміших книг психології Дана Аріелі. У цьому випадку, Ariely досліджує наші тенденції коли йому прибуває до життя та життя з лежачи piggyback. Багато з висновків, отриманих в дослідженнях, які обговорюються в цій книзі, є дивними.

• Ви можете придбати цю книгу тут.

29. Соціальне тварина (Елліот Аронсон)

Одна з великих книг з соціальної психології і один з кращих продавців. Автор, з простою, систематичною і приємною прозою, проходить через науку про соціальну психологію через кілька розділів проілюстровано прикладами та соціальними експериментами. Ця книга стає рекомендованим читанням для будь-якого психолога або студента психології.

• Ви можете придбати його тут.

30. Психологія: короткий вступ (Richard A. Griggs)

Можливо, це назва не маю привілею редагувати на іспанській мові, але не з цієї причини менш цікаво. Це вступна книга для психології, в якій декілька найбільш актуальних тем у цій галузі чудово підсумовані. Насправді його можна використовувати як підручник.

• Більш детальну інформацію про цю книгу можна знайти тут.

31. Вступ до психології (Джордж А. Міллер)

Одна з найвідоміших книжок для студентів-психологів, і це не дивно. Його автор є не чим іншим, як одним з батьків когнітивної революції разом з іншими дослідниками, як Джером Брунер. Хоча це і застаріло, це хороший початок навчитися розуміти, з чого складається ця наука.

• Якщо ви зацікавлені, ви можете прочитати більше про нього тут.

32. Таємне життя розуму (Маріо Сігман)

Технічно, це не стільки книга психології, скільки книга нейронаук, а остання є сферою дослідження, тісно пов'язаною з першою і, фактично, обидва домени неодноразово перекриваються. Розуміння того, як працює мозок і нервова система (те, що ми називаємо «розумом»), є фундаментальним для психологів.

• Дізнайтеся більше про цю назву на цій сторінці.

33. 50 великих міфів популярної психології (С. О. Ліліенфельд, С. Дж. Лінн, Дж. Русіо і Б. Бейерштейн)

Щоб зрозуміти, що таке психологія, хороший початок зрозуміти, чого немає. Ця книга робить фантастичну роботу, що показує кілька найпоширеніших міфів, приписаних психології, та досліджень, які були проведені (або не були проведені) в її .

• Щоб дізнатися більше про цю назву, перейдіть на цю сторінку.

34. Вплив (Robert Cialdini)

Справжній класик психології переконання. Робота Роберта Чіалдіні заслуговує на все визнання, яке він мав з цим текстом, тому що його робота не тільки легко слідувати завдяки його чудовим прикладам, але Сіалдіні не поспішав, щоб зробити можливим для читача легко зрозуміти навіть найскладніші поняття. Повністю практична книга.

• Ви можете придбати його, ввівши це посилання.

35. Як маніпулювати споживачем (Мартін Ліндстром)

Одна з кращих книг психології, присвячена феномену використання реклами та маркетингу для маніпулювання поведінкою людей. Зрештою, велика частина поведінки сучасних споживачів полягає в тому, як це відбувається тому, що великі бренди роблять ставку на свій спосіб мислення та свої щоденні звички від ініціатив.

Це робота, яка не залишає нікого байдужим, оскільки він змішує пояснення з явними звинуваченнями.

• Якщо ви зацікавлені, ви можете прочитати більше про це, натиснувши тут.

Більше літератури в мережах!

Якщо ви зацікавлені продовжувати читати коментарі по книгах і побачити рекомендації, ви можете також ввійти в групу Facebook "Друзі мистецтва і літератури в Іспанії" (ви можете натиснути на посилання для доступу до неї), місце для обміну думками про всі види літературних творів.