Слова так само важливі, як і факти

Речення, які кажуть такі речі "Слова несе вітер"Або"Це просто слова", Розроблені і відтворені тими, хто не знає всього розвитку теорії мови, що відбулася в 20 столітті. Сьогодні ми знаємо, що слова є актами спілкування. Також, що кожна людина в основному гуляє мова.

Люди складаються з слів, які є не що інше, як матеріалізація ідей. І ідеї матеріалізуються культурою. Завдяки цій культурі ми ставимося до себе, до інших і до світу, до цих ідей, до цих слів. Тому слово є в самій сутності людини і має вирішальний вплив.

"Одне слово може впливати на експресію генів, які регулюють стрес, як фізично, так і емоційно".

-Ендрю Ньюберг-

Єдині слова, які вітер несе, це ті, які не стосуються нас. З іншого боку, ті, що мають справу з нами, або з нашими уявними, роблять. Вони не йдуть. Вони залишаються там, формуючи наші почуття і емоції, наша совість. Сьогодні ми можемо сказати, що вербальні висловлювання є чи більш важливими, ніж конкретні факти.

Мова і його вплив на мозок

Одним з найцікавіших питань є те, що нейронауки це виявили всі висловлені слова генерують різні реакції в мозку. Як позитивні, так і негативні слова генерують спостережувані модифікації. Одним з найбільш повних досліджень у цьому відношенні були психіатри Марк Вальдман і Ендрю Ньюберг, автори книги Слова можуть змінити ваш мозок.

Серед інших аспектів ця робота вказує на те, що перед словами "так" і "ні" були знайдені цікаві реакції мозку.. Коли фраза починається зі слова "Ні", мозок починає секретувати більше кортизолу, гормону стресу. У свою чергу, якщо фраза починається з "так", то відбувається більше вивільнення допаміну, гормону благополуччя.

Аналогічним чином проводиться експеримент в Росії Університет Фрідріха Шиллера показали, що ласкаві і позитивні вирази активують дорсомедіальну префронтальную кору головного мозку. Ця область пов'язана з самооцінкою і емоційним прийняттям рішень. Іншими словами, Зручні та люблячі слова покращують сприйняття що ми маємо про себе і полегшуємо наші емоційні рішення.

Позитивні і негативні слова

Ми називаємо "негативні слова" тими, які посилають насильницьке або агресивне послання і що в тій чи іншій мірі руйнують когось. Такі слова, здається, мають більш сильний і довготривалий вплив на людей, ніж позитивні висловлювання. Так і є просто прочитайте кілька негативних слів на кілька секунд, щоб підвищити рівень тривоги. Такі слова, як "смерть", "хвороба", "смуток", "біль", "нещастя" і т.д..

Є деякі дослідження, згідно з якими ефект негативного слова не еквівалентний ефекту позитивного слова. Це особливо вірно, коли негативне слово відкрито спрямоване на людину та її характеристики. Підраховано, що для розбавлення ефекту негативного слова потрібно п'ять позитивів. Отже, вибачень недостатньо. Ви повинні зробити набагато більше, ніж це.

З іншого боку, у сфері праці спостерігаються цікаві явища. Наприклад, це було доведено якщо працівник отримує слова визнання і вдячності за свою роботу, то досить часто він прагне зробити більше своєї роботи. Вона також має тенденцію до більш співпраці та продуктивності.

Подбайте про те, що сказано

У середньому, людина говорить щось на зразок 70 000 термінів на день. Оскільки це є частим і щоденним актом, ми в кінцевому підсумку віднімаємо значення, яке вона має. І все ж, це сама суть того, ким ми є, і сама основа наших відносин з собою і з іншими. Правильне використання слів має великий потенціал, щоб зробити наше життя кращим чи гіршим.

Важливо дбати про те, як ви використовуєте мову. Особливо в напружених ситуаціях, конфліктах або внутрішньому дискомфорті. У цьому випадку не тільки звертатися до турботи про те, що ми говоримо іншим, але й те, що ми говоримо собі. Іноді нам просто потрібний момент мовчання, щоб знайти слова, які найкраще можуть висловити те, що ми думаємо або відчуваємо.

Потенціал слова величезний. Колумбійський психіатр Карлос Куеллар рекомендує починати і закінчувати день, дякуючи за те, що він живий. Він зазначає, що цей єдиний акт значно покращує наше фізичне та психічне здоров'я. Давайте зробимо слово союзником для нашого благополуччя, а не пастки, що зануряться.

Сила наших слів Сила наших слів настільки велика, що з ними ми можемо створити, але ми можемо також знищити. Що ми будемо вибирати? Детальніше "