Кіно як психотерапевтичний інструмент

Вам ніколи не бувало, що після перегляду фільму ви змінили спосіб бачення проблеми? Або ви прийняли іншу точку зору, щоб зіткнутися з новими ситуаціями? І чи служила вона для того, щоб відстань у важкий момент вашого життя? Переваги кінотеатру як психотерапевтичного інструменту є численними. Тому його все частіше використовують медичні працівники.

Перегляд фільмів дозволяє глядачам і, отже, пацієнтам, Отримання інформації зовсім іншої природи: лінгвістичної, візуосвітової, міжособистісної і інтрапсихічної. Тобто загальновідомий "cineterapia" може зробити психологічну обробку повноцінним, інтегральним і міжсенсорним простором навчання.

Кінотека як психотерапевтичний інструмент надає численні переваги.

На основі книг

Для Брюса Скаларева, психолога і психоаналітика, співголова Форуму психоаналітичного вивчення кіно, терапевтичні методи слідують тим, що й бібліотерапія. Тобто, використання книг і читання, як у клінічній практиці. Цей лікар визначає сьоме мистецтво як інструмент, що допомагає поліпшити психічне здоров'я. Таким же чином розглянемо це терапевтичне засіб як гарне доповнення до традиційного.

Вальц пояснює, що кіно як психотерапевтичний інструмент дозволяє психологу покладатися на образ, музику, тон, персонажі, простори і театральні елементи. Крім того, вони мають силу сприяти розумінню себе і виконувати те, що він називає "емоційним розрядом". Зрештою, це мистецтво, каже він, допомагає змінити наші звички і розвиватися.

"Терапевтичні засоби можуть бути потужним каталізатором для зцілення і зростання тих, хто відкритий для можливості вивчення того, як фільми впливають на нас, і намагаючись побачити певні фільми з реальною увагою".

-Біргіт Вальц-

Особисте відображення

Що я можу зробити, якщо щось подібне сталося зі мною? Як би реагував мій партнер, якби це сталося з нами? Іноді фільми змушують нас замислюватися про ситуації, які ми не могли б собі уявити. Часто ми ставимо себе на місце персонажів і намагаємося подумати або побачити через них. Це допомагає тим, хто перебуває в психотерапевтичному лікуванні, зробити інтроспекцію своїх думок, почуттів і емоцій, як сьогодення, так і майбутнє.

Як його застосувати?

Перше, що потрібно зробити, на думку Гарі Соломона, одного з перших психологів, які підходять до використання фільмів як терапії, - це вибрати ті фільми або шорти, які відображають проблему пацієнта. Я маю на увазі, стрічка повинна бути якомога ближчою до поточної або травматичної ситуації жертви.

Дуже важливо, щоб терапевт і людина говорили перед переглядом фільму. Це про це обидва розуміють, що ви повинні виконувати свідоме здійснення аналізу, щоб професіонал міг розпізнати і вивчити реакції пацієнта.

"Мріяти, якби ви були вічні, і жити так, якби це був ваш останній день".

-Джеймс Дін-

Після перегляду, Зручно, що постраждалі пояснюють зв'язки і подібності, які він знаходив між фільмом і його життям. Добре використовувати уяву і ототожнювати себе з персонажем у фільмі (Берг-Крос, Дженнінгс і Барух, 1990).

Емпатія і нова перспектива

Однією з сильних сторін цієї техніки є те може поліпшити соціальні та комунікативні навички пацієнтів. Він служить практичним прикладом ситуацій, в яких можна розвивати емпатію і усвідомлювати свої почуття, емоції і прагнення.

Завдяки цьому можна застосувати на практиці відому теорію розуму, тобто здатність розуміти наші власні емоційні процеси і розуміти і відбивати почуття або думки інших. І все це через послідовність зображень і геніальних діалогів, завдяки магії кіно.

Конфлікти, які ми спостерігаємо в кримінальних героях, допомагають нам виправити наші моральні цінності.

Крім того, ця техніка дозволяє працювати з конкретними сценами, зосереджуючись ще більше на проблемі, що підлягає лікуванню. Крім того, персонажі можна детально проаналізувати, вміючи оцінити кожну зміну і деталі стільки разів, скільки потрібно повторити фільм. Це дозволяє знайти більше подібностей і відмінностей між поведінкою пацієнта і поведінкою актора.

Кінотеатр як психотерапевтичний інструмент є великим невідомим. Хоча вона все частіше використовується як доповнювальна стратегія до традиційної практики. Однак, хоча У більшості хворих він працює, необхідно уникати цього з людьми, що страждають психотичними розладами. У цих випадках немає гарантії того, що терапія повідомлятиме про користь.

Метафора керує технікою кіно як терапевтичного засобу

5 психологічних рядів, які ви не можете пропустити Ви любитель серії? Чи подобається вам інтрига, і світ психології? Ну це 5 психологічних серій, які ви не можете пропустити! Детальніше "