Забарвлення, терапевтичне задоволення

Забарвлення, простий акт освітлення голих поверхонь, має щось більше, ніж мета створення. Це вправа звільнення, зв'язку з власним інтер'єром ...

Цілком можливо, що ви пов'язуєте вправу забарвлення з дитинством. Запах олівців і тих малюнків, готових придбати життя, безсумнівно, є дуже дорогим минулим для всіх нас. Тепер вам буде цікаво дізнатися, що останніми роками це дуже привабливе мистецтво стало чимось більшим, ніж завдання, спрямоване виключно на дітей.

Забарвлення - це лікувальна фізкультура і реабілітація при різних видах розладів і захворювань.

За межами клінічної сфери актуальність, яку ця мода набуває, призвела до публікації фантастичних книжок-книжок, орієнтованих на дорослих. Мета? Вони називають це антистресним мистецтвом, але правда в тому, що вона йде набагато далі.

Фарбування цього типу малюнків спрямовує наш розум через атласні всесвітів фантазії, магічної простоти, в якому, Відключіться від повсякденних проблем і насолоджуйтеся вчинками так само просто, як малювати серію складних малюнків.

Молоді автори, такі як Йоханна Басфорд сьогодні представляють тенденцію з великим впливом. Дві його книги: "Таємний сад" і "Зачарований ліс" вони є прикладом редакційного успіху, коли мільйони дорослих були захоплені цим лікувальним та звільняючим мистецтвом.

Фарбування, терапія з багатьма клінічними вигодами

Незважаючи на те, що недавній успіх цього виду книг майже завжди шукає аудиторію, яка хоче насолоджуватися лише простим мистецтвом малювання та живопису, Вправа забарвлення давно має велике значення в області когнітивної реабілітації.

• Люди з різними типами деменції або неврологічних захворювань можуть скористатися цією вправою покращує психомоторну координацію, або просторову орієнтацію.
• Це проста вправа спонукає людину до стану внутрішнього спокою де розвивати основні когнітивні процеси, такі як концентрація на завдання, творчість і мотивація.
• Встановіть внутрішнє з'єднання, де розум залишає на мить і в другій площині зовнішнє середовище, щоб бути призупиненим в тому особистому вимірі, де гармонізують відчуття через колір, де знімають тривогу або стрес.
• Діти з різними типами потреб і недоліків можуть принести користь, наприклад, вправа забарвлення мандали, завдання вже добре встановлене на психопедагогічному рівні.

Розмальовка - це тиха акція, де внутрішня поезія здійснюється через численні емоції, і світ, здається, раптово гармонізується. Ми всі можемо отримати користь від цієї вправи.

Забарвлення, простий акт щоденного звільнення

Чому б і ні? Ті, хто є вірними послідовниками цього мистецтва, вказують на це це завдання, як розслаблення, як приємне. Акт відкриття декількох оголених сторінок кольору, але там, де нам пропонується зануритися в складні фантастичні світи, є в собі щось захоплююче.

Деякі люди обирають маркер, інші вибирають кольорові олівці або воски. Як би там не було, думка завжди одностайна: ми раніше це форма мистецтваe керує стресом дуже елементарно, пропонуючи всі ці розміри:

• У акті забарвлення вводимо в експлуатацію дві півкулі, уява узгоджується з логікою, точністю з винахідливістю, концентрацією з внутрішнім визволенням.
• Немає необхідності фарбувати, щоб звільнитися від стресу в обов'язковому порядку, тобто не тільки ці книги набувають тих, хто веде життя, відмічене тиском і тривожністю. Зовсім не. Більшість вибирають їх для своєї естетичної краси, а тому живопис, у свою чергу, викликає ту художню і творчу сторону, яку ми всі маємо.
• Кожна людина має певні побоювання і занурюється в ці малюнки або з цікавості, або через те, що відчуває пристрасть до мистецтва. Як би там не було, угода виглядає одностайною з точки зору "розслабляючих" переваг.

Забарвлення «здорових» багатьох інших аспектів. Ви можете розблокувати багато внутрішніх емоцій, направляючи нас на прогулянку по кольору. Це змушує нас вибирати певні тональності, які, певною мірою, показують наше стан духу.

Іноді, коли різні типи терапії більш керуються, вони, як правило, провалюються, Такі вправи, як забарвлення, дозволяють людині насолоджуватися невеликим моментом незалежності, а також самотністю. Таке з'єднання, яке встановлюється з нашим внутрішнім інтер'єром, може стати дуже проносним вправою.

Як цікавий факт, ми скажемо вам, що Карл Густав Юнг поринув у мистецтві фарбування мандали. За його словами, кругові образи здійснюють процес зцілення для душі, а значить і її магії. Ось чому переважна більшість книг, які сьогодні продаються, завжди включають захоплюючі уявлення, де майже ніколи не пропускають кругової форми. Вони залишаються неявними мандалами.

Коли хтось малює, або малює, розум здійснюється. Що ми робимо в першу чергу - шукати інформацію, засвоювати сам малюнок, а потім вибирати кольори на основі особистих орієнтацій. І поки ми це робимо, ми медитуємо, організовуємо ідеї і випускаємо напругу ... Чи може бути щось краще??

Терапевтичне написання Письмо подібне до мовлення. Терапевтичне написання може допомогти нам виявити негативи і підкреслити, що ми не знаємо, як висловити інше. Детальніше "

Зображення надано Йоханною Басфордом.