Як схематичний або пасивний і віверний або присутній

Життя, побудоване з незліченних переживань і ситуацій, жили довго два роки. Досвід може бути вивчений, або аграрний lembrança muito, не entanto, може бути частиною болісного минулого. Esse passado pode trazer recordações важкого моменту дає життя, uma situação em que houve sofrimento ou um erro складний для perdoar.

Сім, deve-бути змазаний подіями минулого, але não é recomendável ficar estagnado nele. Щоб продовжити перед своїм життям, бути щасливим і залишитися більше, як ви пам'ятаєте, важливо знати як схематичне або передане або присутнє.

Ось тепер дивовижний момент можливостей, які не можна не пропустити через те, що він ув'язнений у болісне минуле. Ви хочете дізнатися більше про те, як зробити або пройти, продовжуйте читати esigo artigo de Psicologia-Online.

1. Подібно до ескадера або пассадо?
2. Як схематичне або пассадо і продовжувати попереду
3. Як хворобливе минуле або сьогодення
4. Як бути щасливим, щоб бути щасливим
5. 10 фраз, щоб накреслити або передати і слідувати за ними спереду

Подібно до ескадера або пассадо?

У деяких випадках ви можете сприймати, що ви маєте рекордсмен, що виклик деффазеру не може перевищувати тривалість завантаження, а також важливо знати, що це не так. Не можна скористатися чистим перехожим або повністю, а не енто, щоб уникнути того, що ви тримаєте день за днем.

Лютар так, що як більше пам'ятаю, ні про те, що не мучиться, а не так просто, просто слідуйте за adiante і deixar, щоб подумати é necessário superálo. Для isso, необхідно зробити вправу оливкової олії до кінця сезону, і навряд чи треба навчитися прощати ті речі, які ви вважаєте поганими для вас, і перестати бути сумною людиною..

Важливо також висловити свої почуття надійній людині, ця практика може сприяти тому, що у вас є десять гм нова точка зору da situação e, можливо, ви ajud взяти мельхор перспективу assunto.

Як схематичне або пассадо і продовжувати попереду

Щоб дізнатися, як слідкувати та стежити за виконанням, важливо виконувати деякі кроки та вивчати нові стратегії superação:

1. Зберігати в пам'яті: придушення живих подій не було. Desse modo, você просто блокувати почуття, які geram essa пам'ятаючи, це не souber як правильно управляти esse maus sentimentos, vão se manter seu несвідоме. Або перейдіть до esquecer o passado é, por mais estranho que pareça, пам'ятайте-ло.
   
2. НЕ ДЖУЛЬГУР або сталося: Помістіть знак "mau" на нагадування про те, що подія або подія переміщені і сприймаються як дійсно вірні. До шаблону для виклику, що відбувається, щоб почати.
3. Perdoar você mesmo (a): І пробачити також загорнули більше спогадів. Після того як ви йдете аналізу спокійно або минуле і вега, що насправді нічого не має нічого, що ви тягнете або звук, вока деве фазер або exercício робити perdão. Ця функція тренування подібно до базової моделі для вибору або перегляду, а також до виникнення небезпеки, а також до виникнення негативних наслідків випадіння волосся. Ви дійсно хочете бути щасливими, щоб звинувачувати гм bale sem utilidade.
4. Подолати або передати: Як тільки цей етап закінчиться, настав час продовжувати адивати. Зосередьтеся на своїй перспективі, а не crescimento pessoal e ao care, як ви любите, дорого, гм passo muito важливо приїхати до вiвера або сьогодення.
5. Скористайтеся перевагами "boas": Після того, як ви навчилися жити або представити себе, легко помістити позитивні емоції в руки. Ця вправа допоможе вам сформувати систему головоломок і ідеї, а також сприятиме розширенню стратегій протистояння перешкодам..

Навчіться застосовувати всі ці стратегії, не день за днем, і багато важливого часу не є способом привітати, навчитися залишати позаду або минуле означає, що майстерність і стратегії боротьби стійкості.

Як хворобливе минуле або сьогодення

Про минуле може бути синонімом момент ruim da sua vida, щось, що вока no queira voltar жити більше, не consegue deixar де esquecer. Більш болючим це, тим складніше його лікувати. Ессас vivências може похвалитися, що вони розробляють величезний шрам, який формує вашу особисту і особисту особистість так, як ви ставитеся один до одного. Пам'ятайте, що ви постійно постійно і не можете нічого зробити для deixá-las para trás, é aconselhável пошук ajuda de um psicólogo Спеціаліст, який допоможе вам з ферратами та стратегіями.

Незважаючи на це, важливо, щоб кожна людина мала свій власний процес особистісного зростання. Кожен індивід вчиться деіксару або пассадо, тому він не знає свого ритму. Крім того, вам не треба суффокуватися, коли ніхто не хоче, аби це було, і це не викликає великих травм, нічого не сприймати день, день і час, а також розробляти стратегії для супер-ло.

Як бути щасливим, щоб бути щасливим

Після того, як ви досягли deixar або passado для тра, або часу, щоб навчитися жити життям нема, já que você não знаходиться в ув'язненні aos fatos ou події зробити passado. Фок не тут і агора. Помістіть маленькі цілі на короткі проміжки часу, щоб ви могли зрозуміти, що ви здатні перевершити їх. Цей новий спосіб життя може сприяти тому, що ви маєте високу самооцінку і вивчаєте стратегії стійкості.

Або майбутнім полем, що не може бути переміщено. Після того, як ви перейдете до нафти ето фатос, це веде до вашого життя з базою нісзо, живим або сьогоденням, користуючись можливостями, які життя пропонує вам і долаючи виникаючі проблеми. Nem tudo vai бути легким, не entanto, você завжди дізнатися як більше досвіду.

10 фраз, щоб накреслити або передати і слідувати за ними спереду

Як форма мотивації, давайте залишимо тут estão algumas фрази для esquecer або passado e слідувати em frente:

1. "Дайте ліберальну відмову, виправляючи, чи виправляєте себе" - Олександра Нінкович
2. "Tudo відбувається чомусь " - Боб Марлі
3. "Тримайте аквіку, тому що ви любите, любіть волосся, яке ви любите, чи варто, чи це можливо, і вам сподобається, що ви fizeram sofrer e скористатися тим, що я люблю вас" - Боб Марлі
4. "Безглуздо звертатися до того, що я роблю". - Фредерік Шопен
5. "Мистецтво віверерів означає знати, коли треба йти на виклик - Хевлок Елліс
6. "Ніщо не втрачено, ви зможете примирити, що tudo втрачено, і ви збираєтеся їсти de novo" - Хуліо Кортасар
7. "Доктор і деікса квандо викс деіксар ір" - Джеремі Алдана
8. "Необхідно мати кондицію, щоб акредитувати нас соням." Розгляньте справжню візуальну справу, зверніться до свого спостереження зі своїм соносом і виконайте свою фантазію " - Леніна
9. "Існує щось інверсное, що не входить в інверсно. Elas deixam as coisas irem" - Джеффрі МакДаніел
10. "Коли ви хочете йти, або це так, це буде змінено, а не те, що могло бути, коли ви хочете йти або що хочете, ви будете пам'ятати або що вам потрібно" - Лао-цзи

Ця стаття є тільки інформативною, в Інтернет психології ми не маємо можливості зробити діагноз або вказати лікування. Ми рекомендуємо вам звернутися до психолога, щоб він / вона міг проконсультувати вас з вашої справи..

Він покликаний читати більше статей, подібних до Як схематичний або пасивний і віверний або присутній, Ми рекомендуємо між нашою категорією Crescimento pessoal e autoajuda.