Жорсткі приклади і характеристики людей

Стійкість - одна з найважливіших можливостей життя. Це здатність людини подолати негаразди в їхньому існуванні. Наприклад, траур про смерть коханої людини, звільнення від несподіваної роботи, відсутність любові, період самотності або страждання. Незважаючи на відчуття болю, людина знову відроджується до радості через здатність винаходити себе, даючи конструктивний сенс реальності з бачення навчання.

У цій статті в Psychology-Online ми розглядаємо це питання: "Еластичні люди: приклади і характеристикиКожна людина має таку якість, тому що, крім того, ніхто не знає, як він буде реагувати на певну ситуацію доти, доки він не житиме на практиці..

1. 10 характеристик найбільш життєздатних людей
2. 5 прикладів стійкості
3. Як бути пружною людиною? 5 порад

10 характеристик найбільш життєздатних людей

Далі ми описуємо основні моменти, які є частиною стійкості:

1. Соціальна мережа друзів і сім'ї

Еластичні люди вони не замикаються. Вони автономні, однак, вони не роблять це проактивне ставлення індивідуалістичною самодостатністю, але вони живлять своє життя афективними зв'язками співпраці і прихильності. Це не означає, що одна людина є більш стійкою, ніж інша, через те, що поблизу знаходиться більше людей. Насправді остаточним є якість зв'язку і конструктивний вплив цього середовища на героя.

2. Творчий внутрішній світ

Коли зовнішня реальність демонструє свою менш добру сторону, головний герой може не тільки приділяти увагу читанню фактів, але також може знайти притулок у цьому всесвіті, що він культивує через самопізнання, мистецтво, читання, позитивне мислення, емоції та життя відчувається через свою точку зору. Тобто, це люди, які не залишаються на поверхні речей, а скоріше вони досягають глибини буття.

3. Адаптація до змін

Коли реальність змінюється, навіть коли ця зміна зовнішніх чинників відбулася проти волі, головний герой позиціонується перед картою реальності, яка залучає його до досвіду. The пружні люди вони здійснюють цей процес зміни з підтримкою описаної вище соціальної мережі.

4. Емоційний інтелект

У ситуаціях негараздів можуть виникати суперечливі відчуття, так само, як є місце для почуттів, пов'язаних із смутком. Еластична людина не охоплює цю емоційну реальність, але інтегрує її в своє життя, даючи простір для прослуховування тієї інформації, яка має повідомлення. Тому ми можемо це стверджувати емоційний інтелект це характеристика найбільш життєздатних людей.

5. Вони дивляться на майбутнє

Неможливо зробити життєві зміни, зосередившись на вчорашньому часі, оскільки минуле вже написано. Стійкі люди дивляться на завтра з надією і зосереджуються на сьогоденні. Наприклад, позначені нові цілі досягти.

6. Вони втрачають мало часу скаржитися

Скарги дуже людські, однак, жива людина є головним героєм своєї долі, навіть коли вони живуть періодом болю. Тому він не зношується хронічно через психічні роздуми і постійні скарги.

7. Почуття гумору

The сміятися і посміхатися вони є лікарськими елементами, які підсилюють силу перед лицем подолання сумного факту. Коли людина переживає момент максимального болю, простір для гумору менше, ніж те, що відбувається в радості. Однак цей інгредієнт присутній навіть у невеликих дозах.

8. Вдячність

Навіть у болі жива людина усвідомлює, що має мотиви подякувати життя. Наприклад, для того, щоб обійняти втіху цього друга, за компанію найближчих людей або за щастя, яке жило досі.

9. Вони просять допомоги, коли їм це потрібно

Вони не очікують, що інші вгадують своє мислення, а піклуються про себе, просячи допомоги за власною ініціативою через чіткі повідомлення іншим.

10. Емпатія

Це люди з чутливістю і емпатією не тільки до інших, а й до себе.

5 прикладів стійкості

Стійкість є дуже людським потенціалом, ви просто повинні пам'ятати деякі важкі моменти, які ви перемогли у своєму житті, щоб реалізувати свою здатність до трансформації.

1. Нерозділене кохання Це одна з ситуацій, яка в сентиментальній площині змушує головного героя подолати цей розрив очікувань за допомогою необхідного поєдинку, щоб забути цю людину.
2. Віктор Франкль автор книги "Людина в пошуках сенсу" і засновник Логотерапії - яскравий приклад стійкості через його свідчення про життя в концтаборі.
3. Подолання хвороби або смерті коханої людини. Здоров'я, хоча в багатьох моментах ми не цінуємо це свідомо, є одним з найважливіших стовпів благополуччя. Таким чином, ці перешкоди для здоров'я являють собою фундаментальний тест стійкості.
4. Подолання процесу змін. Наприклад, розлучення, яке розривається з передбачуваним рутинним візуалізацією до цього моменту.
5. Звільнення на роботу у віці 50 років, коли віковий фактор набуває обмежувального значення в деяких ринкових нішах.

Як бути пружною людиною? 5 порад

Тепер, коли ви знаєте характеристики пружних людей, і ми показали вам кілька порад, прийшов час допомогти вам бути стійкою людиною. Стійкість може бути культивована і навчена в практиці життя:

1. Інвестуйте в свій емоційне утворення шляхом реалізації курсів особистісного зростання, читання книг з психології та відвідування спеціалізованих семінарів.
2. Подбайте про фактор присутності ваших стосунків з друзями, щоб контактувати через нові технології не замінюйте силу обійми, наприклад. У свою чергу, використовуйте весь потенціал технології, щоб бути близьким до тих, хто знаходиться далеко і бути ближче до тих, хто живе у вашому безпосередньому оточенні.
3. Музика, мистецтво, кіно, література і спорт - це компоненти, які живлять ваше життя, збільшуючи красу як екзистенційну концепцію.
4. Моделюйте приклад тих еластичних людей, яких ви бачите у найближчому оточенні.
5. Виконайте процес наставництва розраховуючи на допомогу наставника, який консультує вас з його порадами та роздуми про стійкість.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Еластичні люди: приклади і характеристики, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії особистого зростання та самодопомоги.