Наша власна оцінка самих себе є фундаментальною

Самоповага має багато спільного з концепцією себе, який є таким, яким кожен сприймає себе. Ця "концепція себе" будується протягом усього життя через інформацію, яка надходить до нас від інших, і яка додається до концепції, яка формує себе. Таким чином, гарна самооцінка зазвичай викликає позитивний ланцюговий ефект у житті людей, а це, у свою чергу, дозволить різним процесам, з якими ми стикаємося, з безпекою, мотивацією та додатковою оптимізмом. З цими елементами очевидно думати, що ті, хто користується високою самооцінкою, мають більшу ймовірність успіху в особистому, робочому, сімейному та соціальному житті.

1. Позитивна мова
2. Низька самооцінка та її наслідки
3. Самооцінка і самооцінка

Позитивна мова

Заяви подібні "Я не можу" або "Це неможливо"слід змінити більш позитивними типами "Я можу спробувати" або "Я спробую"Я можу довести "" Якщо я не намагаюся, я ніколи не можу знати ""¿Хто це робить в перший раз? »Щоб не закривати розум або двері для більш оптимістичних можливостей.

Те ж саме відбувається з думкою про власні дефекти, які з'являються як речення, які самооцінюють нас негативно. Бажано модифікувати їх більш позитивними, які підвищують якості більше, ніж дефекти.

Проте, якщо їх замінити занадто складно, ви можете вдатися до розміщення "Але" в кінці речення, щоб представити деякі особисті якості, які допомагають бути більш оптимістичними: "Це буде важко отримати," але "я буду тримати мої записи для спробуйте "" Я продовжую намагатися ".

Те, як ми цінуємо себе, визначає щось настільки важливе, як здатність до виконання чи соціальної компетентності. Низька самооцінка може призвести до поганої роботи або поганих соціальних навичок.

Низька самооцінка та її наслідки

Ефекти низької самооцінки часто дуже негативні. Людина, яка не влаштовує себе, навряд чи прийде до життя з необхідним рішенням і оптимізмом. Цей дефіцит призводить до відсутності впевненості та незахищеності і стає ще однією причиною для посилення негативної оцінки, яку робить людина.

Це те, що називається "самореалізується пророцтвом", ефект, який виникає, коли хтось не цінуються достатньо, дає нижче своїх можливостей і породжує замкнуту схему подій, в яких низька самооцінка залишається нижче нормальний, тому що "погані" результати підтверджують погану думку, що людина має про себе.

Люди складні і дуже важко визначити кількома словами. Оскільки існує так багато нюансів, що потрібно враховувати важливо не робити узагальнень з одного або двох аспектів. Наприклад:

• Ми можемо бути дуже розмовним з друзями і бути дуже тихим вдома.
• Бути поганим футболістом не означає, що ми є катастрофою у всіх видах спорту.
• Тест не означає, що ми не означає, що ми не вивчаємо.

Ми не обмежуємося самооцінкою негативно і не закривайте двері для інших можливостей.

Будьте обережні з мітками, зробивши помилку або зробивши щось неправильно, в певний час, це не означає, що ми незграбні, ледачі або будь-які інші негативні атрибути. Це означає, що ми зробили щось, щоб дізнатися і завдяки цьому ми зробили помилку, але і завдяки цьому, ми можемо рости, вдосконалюватися і виходити надзвичайно посилено від нього.

Самооцінка і самооцінка

Самоповага і концепція себе є двома термінами, які допомагають нам зрозуміти що ми відчуваємо до себе.

• The AUTOCONCEPTO це стосується сприйняття себе. Це наш власний опис того, як ми бачимо себе.
• The Самооцінка це стосується цінності, яку ми надаємо цьому образу себе, іншими словами, любові, яку ми маємо до того, як ми є.

Роль, яку грають батьки, буде мати важливе значення в цьому процесі дозрівання самооцінки.

Самооцінка є одним з найважливіших аспектів розвитку дитини. Дитина, яка не любить себе, хто схожий на того, хто не заслуговує на прихильність інших або хто відчуває себе марним, або незграбним або розпливчастим. Навряд чи можна досягти адекватного рівня розвитку в будь-якому аспекті свого життя.

Без впевненості в собі, без почуття любові і любові, нАді здатна насолоджуватися життям або розвиватися належним чином.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Наша власна оцінка самих себе є фундаментальною, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії особистого зростання та самодопомоги.