Деякі ідеї подолати нерішучість

Іноді ми блокуємося, коли треба приймати важливі рішення. Але це необхідно. Як сказано у фразі: ¿Ви приймаєте щось, щоб бути щасливим? Так, рішення. Гірше, ніж приймати рішення, - не брати його з побоювання зробити помилку, і щоб виникла ситуація невизначеності. Коли люди наполегливо вагаються, це, як правило, через страх невдачі, не вважаючи, що, як правило, це неправильно робити це час від часу, і що ми повинні навчитися його релятивізувати..

Продовжуйте читати цю статтю PsychologyOnline, якщо ви зацікавлені або зацікавлені в пізнанні Деякі ідеї подолати нерішучість.

Рекомендації та поради щодо прийняття рішень

Деякі рекомендації можуть допомогти нам вирішити, хоча нічого і ніхто не гарантує, що це найкращий вибір, або найбільш правильний. Але це наше рішення, засноване на деяких критеріях. Один із способів почати ОЦІНКА НАСЛІДКІВ.

Звичайно, ми робимо це майже завжди, але ми це робимо ·”голови”, мислення і переосмислення; без чіткого порядку; і те, що ми думаємо сьогодні, може бути, ми не пам'ятаємо його завтра, або ми відкидаємо його без більше.

Щоб уникнути цього, ми хочемо записати всі наслідки: ми можемо перерахувати переваги і недоліки певного рішення; в короткостроковій і довгостроковій перспективі. Цікаво присвятити декілька днів їх написанню; Будуть дні, коли ми цінуємо більше негативних наслідків, інші ми, безумовно, визначимо пріоритетні позитивні. Створюючи таблицю з ними ми можемо побачити глобальність варіантів і які ми найбільш важливі.

Тут також вступають у життя наші пріоритети в житті. Якщо ми їх зрозуміли, то легше буде зробити вибір. Якщо ми ще не думали про це, ми можемо замислитися над тим, що робить нас щасливими і що нам подобається; які наші цінності і що для нас найважливіші?.

Інший спосіб розглянути у прийнятті рішень АНАЛІЗ ПОПЕРЕДНІХ ДОСВІД. Протягом всього нашого життя ми повинні були приймати рішення в подібних ситуаціях, або не настільки схожі, але на яких ми можемо замислитися; і ми можемо розглянути аспекти, які ми могли б уникнути в той момент і те, що зараз, “до останнього бика” вони виглядають більш чітко.

Також цікаво проаналізувати досвід інших людей з нашої власної точки зору; але завжди враховуючи, що те, що підходить для однієї людини, не повинно бути придатним для іншого. Характер, переконання та особисті цінності присутні при вирішенні того чи іншого варіанту. Насправді, якщо мій вибір відповідає моїм цінностям, то це, звичайно, простіше.

Іноді ми точно не знаємо, чого хочемо, але ми чітко розуміємо, чого не хочемо. Це також може допомогти нам. Давайте спробуємо візуалізуйте, як ми хочемо бачити в найближчому майбутньому, що може допомогти нам бути щасливішими, задовольнити наші очікування (реалістичні, будь ласка), що дійсно варто, що дійсно важливо і що залишається в часі ...

І є одне останнє (і відповідне) питання для розгляду: НЕЛЬСЬКИЙ РИЗИК НЕ Існує.

¿Чи маєте ви намір бути повністю готовими до вирішення? Ну, знайте, що цей момент не прийде.

Якщо ви чекаєте, щоб бути повністю підготовленим, вам дуже важко розпочати щось інше. І якщо ви також один з людей, які більше зосереджуються на ускладненнях, ніж на пільгах ... ми погіршимо. Нульового ризику не існує. Отже: зважте скільки ризиків ви готові взяти на себе і ¡вперед!

¿А що я можу зробити??

Ну, а тепер прийміть це, Ви ніколи не навчитеся взагалі, і тому ми робимо помилки (¡і ті, що ми залишили!). Тоді прийміть, як обставини були в нашому минулому, до чого ми дали більш-менш важливе значення, тоді наші цінності (ми самі були). І тоді, найцінніше, що ми можемо зробити зараз, це дивитися на сьогодні як можливість покращити знання всього, що ми знаємо (завдяки цьому минулому).

Коротше кажучи, можливість помилок завжди існує; але ви вчитеся на помилках, ¡і багато чого !, і це не так драматично, як ми думаємо. Виберіть, що ви вважаєте найкращим варіантом, завжди у відповідності зі своїми значеннями.

Ця стаття є суто інформативною, в Інтернет-психології у нас немає факультету, щоб поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога, щоб звернутися до вашого випадку зокрема.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Деякі ідеї подолати нерішучість, Ми рекомендуємо Вам увійти до нашої категорії особистого зростання та самодопомоги.