Я вирішив бути позитивним

Коли у вас поганий час, найгірше, що вам можна сказати і що навіть ви відчуваєте, не тільки погано, але й наступне, це фрази типу: ви повинні бути позитивними, Я маю погані часи теж! Багаторазово освітлюючи, як автоматичний маленький пілот всередині вас, що говорить: Чи збираєтеся ви дати мені пораду?!

Є ситуації, які перевершують нас, що прибувають несподівано або що ми очікували, але з деяким невірою. Подібно цій історії в оголошенні, що вовк наближається, але ми вірили, що в кінці кінців вона ніколи не прийшла, і це було лише для того, щоб нас налякати; аж доки вовк не прийде дійсно заспокоїтися, принаймні на деякий час.

Навчання бути позитивним

Бувають випадки, коли бути позитивним дуже важко. Моменти, коли ви гніваєтеся на себе, на світ і на відповіді інших.

Це моменти, в яких ми не бачимо світла, і що найменше хочемо - це порожні слова або марна порада, яка завжди звучить однаково, дотипові слова втіхи, які не вірять їм або ті, що їх говорять.

Але коли ми не в ті моменти, можливо, коли ми повинні робити цю роботу, обов'язки з самими собою і вчитися бути більш позитивними, не перевантажуючи нас, потроху. Робота в інтер'єрі, яка допомагає нам, коли прийде час, коли нам це дійсно потрібно, як шевця, який зміцнює ваші черевики, коли ви плануєте довгу прогулянку.

"Оптимізм вирішує половину кожної проблеми".

-Хорхе Гонсалес Мур-

Ця внутрішня робота буде там, коли настане час, Це допоможе нам пом'якшити удар, як і взуття, яку ми готуємо до довгої дороги, яка не є непогрішною, але допомагає. Тому, оскільки все залежить від нас, давайте вирішимо бути позитивним.

Що може допомогти нам бути більш позитивними?

Є думки, які можуть нам допомогти зробити ті кроки, необхідні для того, щоб стати позитивними.

"Злом багатьох, розрадою дурнів"

Дуже хороша фраза, за винятком тієї, що "втішає дурнів". Життя сповнене розчарувань для всіх, і якщо ви перестанете дивитися на себе і обертатися, ви побачите, що життя кожного сповнене хороших речей і не дуже хороших речей. Ви не єдиний, хто отримує погані моменти.

Все має домовленість

Здається дурним, але подумки повторіть цю фразу, коли ми засмучені і Думаючи, що все зміниться, що ситуація тимчасова, може бути дуже. Хоча, звичайно, ми повинні втілювати стратегії для цього, оскільки речі не змінюються.

Оточуйте себе позитивними людьми

Є люди, які мають для нас особливе "відчуття" і мають здатність щиро обіймати наші рани, деякі солодкі слова та особливу чарівність, яку не мають усі. Desahógate з ними, скажіть їм, що відбувається з вами, дізнайтеся. Звичайно, ви відчуєте себе набагато більш полегшеними.

Знайдіть своє притулок миру

Кожен з нас має своє притулок миру, ми просто повинні вийти і шукати його. Є ті, хто знаходить глибоку розраду, що виражає свою печаль через танці, музику або письмо, інші вважають за краще відпочинок на свіжому повітрі, як в сільській місцевості або на горі ... Справа в тому, щоб знайти місце, де спокій і спокій є вашими супутниками.

Очевидно, що існують екстремальні ситуації, для яких не всі відбуваються, і в яких, безумовно, всі ми потребуємо допомоги професіоналів. Але зіткнувшись з негативними наслідками дня, що іноді навіть здається, що вони зацікавлені в тому, щоб прийти всі разом, я вирішив бути позитивний.

«Оптимізм - як і надія - означає мати сильні очікування, що, загалом, все буде добре, незважаючи на невдачі та розчарування. З точки зору емоційного інтелекту, оптимізм - це ставлення, яке перешкоджає падінню в апатію, відчай або депресію перед лицем нещастя ».

-Даніель Големан-

Ставка на оптимізм Якщо не в ваших руках змінити ситуацію, яка викликає біль, ви завжди можете вибрати ставлення, з яким ви стикаєтеся з цим стражданням. Виберіть оптимізм. Детальніше "