Ваша радість - ваша смуток без маски

Печаль і радість мають тісний зв'язок, вони нероздільні, Оскільки обидві емоції є в одному масштабі. Один дає сенс іншому, тому вони однаково цінні.

Отже, і хоча це здається протиріччям - і протиріччями ми будемо говорити в цій статті- вони не несумісні емоції, насправді вони часто представлені разом.

Ви цінуєте свою печаль, як вашу радість? Ми схильні думати, що радість - це емоція par excellence, до якої ми прагнемо. Це той, кого ми найбільше хочемо і до якого ми намагаємося спокусити, щоб залишитися з нами якомога довше. Однак,, цінність радості лежить у глибині смутку.

Привілей нашого життя полягає в складності того, що ми здатні пережити, відчувати і культивувати через наші емоції, відчуття і почуття. Є моменти, щоб сміятися, плакати, любити, сердитися, втекти, насолоджуватися і цінувати кожну деталь, що ми маємо можливість жити. Весь цей збірник переживань - це те, з чого ми робимо матеріал.

Ваша радість - це ваша смуток без маски. Той же самий колодязь, який народжує ваш сміх, був наповнений нескінченно вашими сльозами. І як могло бути інакше? Наскільки глибше печаль стискає ваш кіготь у вашій істоті набагато більше радості, яку ви можете утримати.

-Халіл Гібран-

Залишаючи простір для смутку

Печаль - це одна з емоцій, яку ми часто не дозволяємо з'являтися, оскільки ми вважаємо це неприємним і дратівливим. Ми віримо, що ця емоція тільки завдає шкоди нам і перешкоджає нам бути щасливими, що змушує нас намагатися придушити чи заперечити це.

Правда в тому, придушуючи цю емоцію, ми, у свою чергу, закриваємо цінні двері, щоб дозволити потоку життєвої енергії. Отже, утримуючи деякі наші емоції, ми блокуємо шлях, щоб наша радість могла розширитися.

Кожне з відчуттів, почуттів і емоцій, які ми відчуваємо, має свій сенс. Якщо ми послухаємо, а не закриваємося всіма цими посланнями, ми зрозуміємо себе краще і, тому, до того, що має все, що ми судимо і критикуємо.

Коли ви будете щасливі, подивіться в глибину ваших сердець, і ви побачите, що те саме, що сьогодні дає вам радість, - це те, що вчора наповнило вас смутком. І коли ви сумні, знову подивіться, і ви виявите, що ви плачете за те, що було вчора ваше захоплення.

-Халіл Гібран-

Створення гармонії між протиріччями

Тиша і баланс лише вказують на те, що ми порожні. Сутністю нашої життєвості є світло і темрява, протилежності, парадокс і протиріччя. Інтеграція розуму і почуття дає нам можливість досягти гармонії, створити нитку, щоб кинути, в якій обидва відчувають себе учасниками.

Ми знаємо, що ми живі завдяки нашим злетів і падінь і інтенсивності наших відчуттів. Хто не відчував протиріччя між тим, що він відчував і чим думав? Неминуче виникають розбіжності в нашому житті. Вирішення їх є частиною нашого особистого розвитку: прийняття рішень, знаючи, що немає хорошого або поганого вибору, але тільки наслідки.

"Ви підвішені між тарілками балансу, які тільки тоді, коли вони порожні, врівноважені. Але якщо ви хочете зважити ваші скарби, то це буде відповідати одному або іншому, що йде вгору або вниз.

-Халіл Гібран-

Протилежна доповнення

Якщо ми врахуємо наш досвід, ми перевіримо, як це зробити в тому, що ми живемо, є подвійне обличчя: як ми відчуваємо насолоду, ми також знаємо страждання, ми відчуваємо любов і знаємо страх, абсурд і божественність, смуток і радість, ентузіазм і нудьгу тощо..

Всі ці протилежності пов'язані між собою, вони є частиною однієї медалі. Таким чином вони доповнюють один одного, оскільки це існування того, що дає значення іншому. У радості наша печаль прихована і в смутку радість, що дає сенс і цінність один одному.

Саме тому важливо, що ми цінуємо всі наші аспекти, вони не кращі за інші, вони доповнюють наш досвід. Приймаючи наші емоції, ми перестаємо чинити опір неминучому, вираженню нашого буття.

"Я не знаю, чи я сумна людина з щасливим покликанням, або навпаки, або навпаки. Я знаю, що в моїх найщасливіших моментах завжди існує певна смуток, так само, як завжди є трохи радості в найгірші дні ».

-Маріо Бенедетті-

Печаль, яка не має пояснення Час від часу ми стаємо з печалью, яка не має пояснення, що робить нас повільніше, що нас заважає і задихає. Ми просуваємося через день з невеликою мотивацією ... У чому причина? Детальніше "