Якщо ти впадеш, я підберу тебе, а якщо ні, то буду спати з тобою

Я на вашому боці, я ваш друг, ваш партнер, ваша сім'я, людина, яка любить вас, або я людина, яку ви не знаєте, але хто готовий вам допомогти. Іноді ми можемо дистанціюватися або, можливо, не знаємо один одного, але реальність така, що існує зв'язок, що нас об'єднує, що існує або що ми можемо її створити, не має значення. Якщо ви потрапите, я підберу вас, я допоможу вам ходити, і якщо ви не можете ходити, я відчуваю себе близьким до вас. 

Я вас розумію, я перебуваю у вашій шкірі, у ваших думках, я знаю, хто ви, і я не розкриваю ваших таємниць, ви знаєте мене, і ви захищаєте мене, ми відчуваємо зв'язок наших душ, ми ділимося життям, посміхаємося, бачачи себе, ми падаємо і встаємо.

Сенс любові

Якщо я бачу, як ти плачеш, я скажу тобі, що мені дуже шкода, і я йду, я не даю тебе кохання. Якщо я заплачу своїм дітям навчання, але я їх ігнорую, я не даю їм любові. Якщо я бачу свого партнера з проблемами і купую йому машину, я не даю йому любові.

"З усіх різновидів чесноти, великодушність є найбільш шанованою"

-Аристотель-

Давати любов - це набагато більше, це означає, що коли вам це потрібно, я також виховую вас. Допоможіть комусь поставити себе на своє місце, відчути їхні страждання, їхню смутку, свою печаль, як щось ваше і змуси іншу людину помітити, що ти є там, що ти будеш перешкоджати їм падати, і що якщо вони впадуть, ти їх піднімеш. Допомога іншій людині повинна починатися з альтруїстичного жесту і думати про іншу не для нас.

Але любов не тільки дається тим, кого ми знаємо, але ми можемо дати це іншим людям, які невідомі і потребують цього. Це любов, як простягнута рука у вигляді допомоги, підтримки.

Переваги надання допомоги іншим

Допомога іншим не лише приносить користь людям, яким ми надаємо нашу підтримку, але й допомагає нам самим в багатьох аспектах і змушує нас розвиватися як люди. Ось деякі переваги, які виникають, коли ми допомагаємо іншому:

Подовжити життя

Згідно з дослідженням, опублікованим журналом Health Psychology люди, які практикують волонтерство, живуть довше що тих, хто цього не робить, до тих пір, поки причиною їх вчинку є допомога іншим, а не "особисте задоволення".

Сара Конрат і кілька її колег з Університету Мічигану (США) прийшли до цього висновку після вивчення близько 10 тис. Людей різного віку і перевірки, що протягом чотирьох років шанси на виживання становлять 3% вище серед тих, хто вони практикували волонтерство.

Наукова основа, наведена Конратом для пояснення збільшення довголіття, полягала в тому при тривожному ставленні до інших, реакції стресу нашого організму відключаються і вивільняються гормони, такі як окситоцин, які відновлюють нормальну фізіологічну функцію.

Викликає благополуччя на психічному рівні

Щоб допомогти іншим людям, як ми вже говорили раніше, необхідно розуміти його в широкому сенсі, тобто ми не повинні дотримуватися людей, яких ми знаємо, але ми можемо надати допомогу іншим людям, яких ми не знаємо і кому це потрібно..

Той, хто примушує інших страждати, болить себе. Той, хто допомагає іншим, допомагає собі ».

-Лев Толстой-

Коли ми проводимо дозвілля, ми відчуваємо благополуччя, яке залишається в нашому тілі і в нашому розумі на деякий час, але Коли ми виконуємо діяльність, щоб допомогти іншим, психічне благополуччя з часом продовжується, тому що радість і вдячність, що інша людина збирається передати, є тим, що залишається в пам'яті.

Збільшити самооцінку

Коли ми допомагаємо іншій людині і відчуваємо їх подяку, думка, яку ми маємо про себе, нашу самооцінку, зростає. Це величезне задоволення, щоб відчути, як наша допомога цінується і це дар для нашої самооцінки. Ми відчуваємо себе корисним, відчуваємо, що ми щось зробили з цінністю.

Хто допомагає, стає більш позитивною людиною

Допомога іншим створює позитивні почуття радості і щастя, відчуває, що скло наполовину повне і не наполовину порожнє. Благодійність робить вас більш оптимістичною людиною. Позитивні думки, які генеруються, коли ми допомагаємо комусь, є джерелом нашого почуття щастя.

Тому, допомагати іншим, допомагати іншим і допомагати собі, бути кращими людьми, бачити світ з іншої точки зору і бути щасливішим.

"Іноді ми відчуваємо, що те, що ми робимо - це просто крапля в морі, але море було б менше, якщо б йому не вистачало падіння".

-Мати Тереза ​​з Калькутти-

  Допомога, а не судження Судження є дуже поширеним актом. Іноді ми робимо це з найкращих намірів і допомагаємо іншій людині, але в інших вона лише слугує фільтром для наших відносин, не знаючи людей. Дізнайтеся, як допомогти іншому, а не судити. Детальніше "