Відчуваючи себе погано, не відчуваючи провини

Як прекрасно було б бути в змозі зупинити посміхатися, коли ми не відчуваємо, що це так; скажіть світові, що сьогодні ми не хочемо виходити на вулицю і що ми не хочемо компанії, що ми хочемо бути самостійними або кращими за те, що ми віддаємо перевагу тільки нашій компанії. Я бажаю, щоб було легко спілкуватися, не відчуваючи, що шматок у горлі та що дивне почуття у шлунку. Коротше кажучи, не відчуваючи провини.

Найкраще з усього, що інші прийняли те, що ми хотіли б у кожний момент і повернулися, коли відкритий знак повернувся до дверей. Ніякої шкоди і ніякої критики. Іноді, ми заслуговуємо, щоб притискатися до нашої сторони, щоб бути з нами, відновити сили і залишитися оновленими.

Іноді, також потрібні погані дні, особливо для того, щоб навчитися цінувати ті, які краще. Магія контрасту може навчити нас багато, якщо ми звернемо на нього увагу. Оскільки недостатньо знати, що троянди мають шипи і що їх потрібно видалити, необхідно також дізнатися, де вони знаходяться і як діяти так, щоб вони не завдали шкоди.

Можливо, ми помиляємося, що небажання робиться з нами, і ми думаємо про те, щоб нічого не робити, щоб зайняти наш час. Але важливо дізнатися, що після шторму зазвичай настає спокій. Справа в тому, що це не завжди відбувається в умовах, які ми хотіли б.

Відчуття вини за відчуття дискомфорту

Відчуття поганого є більш поширеним, ніж ми уявляємо. Не все в житті є досконалим. Що відбувається це те суспільство не дозволяє показати дискомфорт. Насправді, показуючи це, в певній мірі виникає відчуття провини за судження і висловлювання людей навколо нас.

Якщо ти сумний або принаймні, якщо ти скажеш, вони змушують тебе відчувати себе диваком. Дехто бачить вас як недійсного, інші, здається, зневажають вас, а інші прокидаються почуттями скорботи і поспішають допомогти вам ... Здавалося б, терпіння дискомфорту інших людей не так вже й легко і не так зручно, і ви повинні покрити його Ізолюйте його або навіть ігноруйте.

Можливо, відбувається те, що дискомфорт інших нагадує нам, що ми також переживаємо його; і перед суспільством, яке певним чином карає його вираження, прийняти його не так просто.

До дискомфорту ми не повинні приховувати його, або принаймні, ми не повинні відчувати себе винними, якщо відчуваємо це. Це закон життя. Існують погані дні і нічого не відбувається, якщо вони пунктуальні. Вони не болять стільки, скільки здаються. Його присутність свідчить лише про те, що нам потрібно, тому дуже важливо почути його.

Змушуючи себе діяти по-іншому, як наш інтер'єр просить нас, змусити наш зовнішній образ і намалювати посмішку, коли вона не народжується зсередини, коштує більше. Наскільки випускаючи наш дискомфорт і висловлюючи себе, допоможемо випустити його. Якщо ми визнаємо, що це необхідно, відчуття провини не буде таким легким.

Найкращий притулок: нам

Для поганих днів найкращим притулком є ​​той, що ми можемо полегшити собі. Це простір усамітнення, але в той же час акомпанемент, де випромінювати наші почуття, не відчуваючи провини і даючи нам руку. Тому що ми якось там для нас.

Місце, щоб дозволити нам бути більш підкореними і побачити, що сталося з нашими лампочками. Потім виправити їх і знову зробити їх світлими. Ділянку, куди ми йдемо, коли ми вішаємо знак закритий на канікули, у роботах або закриваємо раніше часу. 

Наше притулок є ідеальним притулком для того, щоб слухати крики наших емоцій. Ті, хто є там, чекають нас зупинитися з простим приводом почути. Тому що марно йти з автоматичним положенням, тому що в якийсь момент рівень сигналу буде стрибати, і, можливо, є більш складні ремонти.

Ми є нашим притулком, підтримкою, яка піднімає нас і обіймами, які нас оточують. Ідеальний простір для того, щоб дискомфорт потік з єдиним наміром відчувати і розуміти його. Тому що присвятити час також необхідно, і це не те, чому ми повинні відчувати себе винними.

Нехай світ продовжує крутитися, ми навчимося вставати, коли у нас буде достатньо сил, щоб зробити це знову, без тиску і без вимог ...

Я залишаю за собою право прийняти моїх демонів. Я залишаю за собою право бути сумним, відчувати себе погано, тому що це не справедливо або щось не так. Я зберігаю його, тому що мої демони не так вже й погано ... Читати далі "