Який зв'язок між емоціями і надмірною вагою?

Надмірна вага є одним з найбільших головних болів у світі сучасна. До цих пір наука не могла пояснити 100% мікробіологічних процесів, які призводять до ожиріння. Відомо, що існують численні фактори, які виробляють його, але є аспекти, які все ще є загадкою.

Що правда полягає в тому, що випадки надмірної ваги зросли в усьому світі. Всесвітня організація охорони здоров'я говорить про епідемії, особливо в таких країнах, як Сполучені Штати, Великобританія, Мексика або Китай, де кількість людей, які страждають ожирінням, подвоїлася, а іноді і втричі.

"Облегніть свій вантаж, щоб зробити хороший шлях і навчитися жити тим, що дає вам море ... ... "

-Луїс Кьоцца-

Така ситуація також призвела до формування міфів і забобонів навколо надмірної ваги. Весь символічний Всесвіт був побудований навколо ожиріння. Вона пов'язана з недбалістю, коли це не так у багатьох випадках. Є люди, які голодують і досі не втрачають вагу. Це також пов'язано з потворним і небажаним. Це робить суб'єкта також сильним психологічним тягарем.

Кілька десятиліть тому почали вивчати вплив емоцій при надмірній вазі. Низькокалорійні дієти і постійні вправи іноді недостатньо для досягнення оптимальних результатів. Це призвело до думки, що існують пов'язані фактори, які мають несвідомий порядок.

Вага і надмірна вага

З суто анатомічної точки зору, накопичення жиру в організмі не завжди стає надмірним. Зі збільшенням кількості жиру збільшується вага. Це зрозуміло. Не зовсім зрозуміло, чи відображається це збільшення ожиріння в загальній вазі людини. Часто, в той же час, збільшується жир зменшує м'язову масу.

Це означає, що кількість кілограмів у когось не обов'язково відображає кількість накопиченого жиру. А втрата ваги не є синонімом того, що виглядає струнким. Нарешті, що хвилює багатьох, це не вага вашого тіла, а форма вашого тіла.

Накопичений жир в певних областях стає видимим і небажаним, оскільки існує модель ідеального силуету. Хтось з "плавцями" в талії або видному животі може важити те ж саме, що й інший вухатий, але з більшою м'язовою масою. Загалом, сама вага не є проблемою. Психологічно впливає на багатьох людей контраст між їхнім силуетом і ідеалом силуету.

Несвідомі фактори надмірної ваги

За словами доктора Луїса Чіоцца, є наукові докази того, що деякі люди схильні накопичувати жир з деякою "легкістю". Їх тіла також мають особливу стійкість до мобілізації накопиченого жиру. Щоб встановити, чому це явище відбувається, аргентинський лікар посилається на основну функцію жирової тканини: служить резервом калорій або запасу енергії.

Цей автор вказує, що існують несвідомі фантазії, пов'язані з резервом і утриманням жиру в організмі. Він вказує, що, в принципі, накопичення жирової тканини є адаптивним відповіддю на можливість часів дефіциту.. Він зарезервований таким чином, що несправність може бути замінена, коли вона представлена. Мігруючі птахи збільшують кількість жиру в своїх тілах до їх стомлюючих поїздок.

У людині тіло накопичує жир з фантазії довгострокового резерву. Ця фантазія, у свою чергу, пов'язана з іншою фантазією "самодостатності": не потрібно нічого або когось поза себе, щоб гарантувати безперервність життя. Нарешті, зміна форми тіла відповідає третій фантазії: виходу з форми. Іншими словами, вийти з норми. У цьому випадку ідеально.

Доктор Чіоцца робить висновок, що надлишковий вага може бути формою захисту, коли є несвідомий конфлікт, пов'язаний з почуттям інвалідності. Накопичений жир є способом резервування для дії, яка остаточно не виконана через побоювання, що вона не зможе виконати її. Збільшення повноти буде своєрідною компенсацією за це відчуття безпорадності. У кінцевому підсумку неприпустиме відчуття інвалідності, і конфлікт приховується за рахунок надмірної ваги.

Так чи інакше, ми повинні диференціювати фізичний ризик, який для деяких людей може мати надлишковий вага психологічного лиха, який може генерувати не реагувати на канон краси, що панує в нашому суспільстві. Правда полягає в тому, що зазвичай обидві обставини співіснують, отже, важлива хороша оцінка. У цьому сенсі можна використовувати мотивацію пацієнта виглядати краще, щоб дотримуватися певних моделей фізичних вправ і харчування, які разом з метаболізмом є основними регуляторами ваги..

7 психологічних методів, які допоможуть вам схуднути Втрата ваги легше, ніж ми думаємо, але ви повинні бути сильними і твердими, щоб придбати певні звички, які можуть нам допомогти. Детальніше "