Чи часто ви просите прощення? Коли надлишок впливає на самооцінку

Ви часто вибачаєтеся?? Кажучи "вибачтеся", в принципі, це одне з соціальних "клеїв", які зміцнюють наші відносини. Однак робити це послідовно може послабити нашу самооцінку. Давайте подумаємо, що акт вибачення повинен бути пунктуальним і значним, а не безперервним і майже нав'язливим вправ, де якимось чином ви можете побачити нашу відсутність довіри.

"Вибачте, що турбую вас, але: чи можу я задати вам питання?", "Вибачте, чи можете ви залишити це перо?", "Вибачте, але я думаю, що... "Ми могли б дати тисячу прикладів тих ситуацій, в яких іменник "прощення" стає головним героєм наших розмов.

Іноді стає те, що спочатку може бути відмінною рисою нашої ввічливості або гарної освіти динаміка з негативними наслідками для нас самих.

Жан де ла Брюєр сказав це в нашому світі є тільки один допустимий надлишок, і це не що інше, як проявити щиру вдячність. Тому що акт подяки - це не те, як бути вдячним.

З прощенням те ж саме відбувається. Ми можемо вимовляти це слово двадцять разів на день, навіть сорок разів. Однак,, Завжди буде краще використовувати цей термін, коли це дійсно необхідно. Давайте подумаємо над цим.

Просити прощення не завжди означає, що ми помиляємося, а інше - правильне. Це просто означає, що ми цінуємо відносини набагато більше, ніж наше его ".

-Анонімний-

Чи часто ви просите прощення? Перестаньте вибачатися в надлишку

Коли ви просите прощення, ви часто змушуєте інших розуміти, що він повинен звільнити вас від чогось. Рано чи пізно, люди навколо вас в кінці кінців стануть втомленими або ще більше, вони в кінцевому підсумку думають, що у вас немає достатньої впевненості, щоб діяти з автономією. Таким чином, і, як це відбувається в будь-якій області життя, кожна крайнєсть погана, чи ми щось зловживаємо або повністю обходимося з будь-яким виміром.

Ми маємо приклад останнього в Дональд Трамп. Одна з його найвідоміших фраз, в якій він каже: "ніколи не прошу вибачення, тому що він просто ніколи не робить помилку". Інший приклад цього екстремального що що Martin Winterkorn, колишній CEO Volkswagen.

Незважаючи на те, що вони демонструють шахрайство у викидах своїх дизельних автомобілів, треба було майже рік вибачитися публічно. Коли це сталося, упевненість більшої частини клієнтів вже була "зламана".

З іншого боку шкали, безсумнівно, всі ті профілі, які використовують і зловживають вибаченнями. Іноді для освіти і ввічливості, а іноді і для простої незахищеності, вони не знають про наслідки цього.. Давайте подивимося нижче.

Ми девальвуємо мету прощення

Пробачити і просити прощення є дві високотерапевтичні вправи. Вони вирішують конфлікти, звільняють тягар, знімають напруженість. Декілька дій передбачають більшу відповідальність, ніж припускати участь у скарзі або злочині, щоб просити іншу сторону пробачити її. Тепер, якщо ми проводимо день, просячи прощення за дрібниці, суть прощення втрачає сенс і актуальність.

Ми девальвуємо себе

Чи часто ви просите прощення? Потім перейдіть на мить, щоб подумати над наступною ідеєю. Як, на вашу думку, інші бачать вас кожного разу, коли ви прошу вибачення за те, що не має значення чи наслідків? Є ситуації, які не виправдовують використання цього слова. Багато разів, коли ви її використовуєте, не було ніяких реальних обставин, де вам потрібно прощати.

Ми повинні розуміти, що не просити прощення більше разів ми покажемо себе більш скромними, більш правильними або поважними. Не прошу вибачення за прохання, про проходження, за сидіння, за той олівець, який ви кидаєте, про прохання про допомогу, про дихання... Побудуйте самооцінку і зміцніть свою довіру.

Ми просимо прощення у вигляді дикого картка, щоб вийти з певних ситуацій

Більшість з нас це роблять: просити прощення, як той, хто використовує джокера, щоб пройти в певних ситуаціях. Це моменти, в яких, якось, наша небезпека або сором'язливість поверхонь. Давайте подумаємо. Звичайно просити прощення, коли ми звертаємося до незнайомця або до того, хто нав'язує нам ⇔ "вибачте, чи можу я задати вам питання? "Вибачте, не могли б ви дати мені той ключ, який я скинув ..."

Проблема тому більше, ніж у використанні цього слова, в "зловживанні" ним. Коли стає той стійкий ресурс у нашому словнику, в тій техніці, з якою ми рухаємося у великій частині наших соціальних сценаріїв.

Коли попросити прощення і коли ні?

Чи часто ви просите прощення? Тоді ви, напевно, захочете знати коли краще це робити і коли ні. Робота над цим аспектом нашої поведінки змусить нас почувати себе більш компетентними та впевненими в будь-якій ситуації та сценарії.

Коли просити прощення:

• Попросіть прощення, коли ви заподіяли шкоду комусь. 
• Робіть це, коли ви образили, розчарували або образили почуття людини.
• Попросіть, щоб ви простили, коли ви шкодуєте про поведінку, вжиті заходи.
• Будьте в змозі просити прощення кожного разу, коли ви робите помилку, і ваша помилка впливає на інших.
• Попросіть прощення закрити етапи, залишити позаду старі знущання.
• Давайте ж спробуємо спросити себе про прощення. Ми всі накопичуємо помилки або неадекватні вибори, які важать в нашому сьогоденні і які заслуговують на звільнення, прощення.

Коли не вибачитися

• Не просіть прощення, коли ви даєте свою думку.
• Уникайте висловлювання цього слова в ситуаціях, коли цей вимір не має сенсу: коли ви звертаєтеся до когось, коли ви хочете задати питання, коли вам потрібно щось взяти ...
• Уникайте просити прощення, коли вам потрібна допомога.

Чи часто ви просите прощення? Хоча бувають випадки, коли потрібно просити вибачення, у багатьох випадках ми зловживаємо цей термін у ситуаціях, коли його використання не є ефективним.

На завершення, хоча ми і чули це "Просити прощення не робить нас сильними", Давайте зрозуміємо, що все має межу. Тому що іноді, зловживання розмиває реальний і потужний зміст цього здорового терміну, і ми втрачаємо самооцінку. Давайте зробимо правильне і мудре використання цього чудового виміру.

Пробачити - це можливість подорожувати в минуле і повертатися без болю, коли вони нашкодять нас, негайна реакція не бажає прощати іншій людині. У цій статті ви дізнаєтеся, як цей спосіб дій дійсно вам боляче. Детальніше "