Щоб забути, ви повинні пам'ятати

Є багато епізодів з нашого минулого, які ми маємо намір забути, однак, закрити той біль, який треба пам'ятати; не стільки забути, що сталося, а скоріше інтегрувати його в наше нинішнє життя, з збагаченням, що має на увазі. Давайте не забувати: забути, що треба пам'ятати.

Кожен процес, через який ми проходимо наш життєвий досвід, включає зміни, і включає в себе необхідність робити багато дуелів усіх видів. Зміни передбачають збитки, а разом з ним і звільнення, біль і відставки. Здається, навіть природно, прикидатися, щоб уникнути його і не вводити його в нашу історію, хоча це передбачає зусилля, яке задихає нас в стражданнях, оскільки з таким ставленням ми заздалегідь беремо втрачену боротьбу..

Оскільки дуелі є частиною нашого життя, вони мають важливе значення для нашого особистого розвитку. Оскільки дуелі не тільки допомагають нам змінити і прийняти неминучі, але й підготувати нас до включення нового досвіду з великою цінністю і змістом.

Прийняття трансформації жалоби не означає, що треба забувати; але інтегруватися, відроджуватися на кожному з наших етапів

Пробачте більше, ніж забувайте

У прощенні лежить вся наша безперервна боротьба, повна обурення, провини і докору. Коли приходить прощення, продовжується прийняття до закриття дуелі. Це часто зустрічається в розчарованих коханнях, він прикидається, що ми забуваємо перед тим, як ми прощаємо, і саме так ми зберігаємо біль, який нас отруює. Щоб забути, ви повинні пам'ятати минуле, спостерігати за ним і випускати його.

Прощення вимагає прийняття, щоб отримати необхідне навчання і включити його в наш особистий розвиток. Це процес, який веде нас до миру і спокою, який має бути з чистою совістю. Шлях прощення можна порівняти з шляхом любові, оскільки він використовує це почуття, щоб проявити себе.

Напевно, ви вже не раз думали про знамениту фразу, яку ми використовуємо -Час зцілює все - це помилка, оскільки тільки час нічого не виліковує, це те, що ми робимо в той час, що допомагає нам дозріти, вчитися і внутрішньо розвиватися, щоб вирішувати наші конфлікти і труднощі. Щоб забути, ми повинні пам'ятати все, що завдало нам шкоди, і вирішити її, якщо вона ще не зцілена.

"Ви не можете забути час більше, ніж використовувати його"

-Чарльз Бодлер-

Навчіться прощатися

Прощання - це неминуча постійна в нашому житті, Ми пройшли через багато важливих прощань, як людей (розриви з парами, відчуження від друзів і сім'ї, смерті і т.д.), так і обставини (робота, здоров'я і діагностика захворювання, очікування, які не виконуються, кінцеві етапи, діти, які незалежний і виїжджати з дому тощо).

У кожному з періодів, через які ми проходили, ми залишили непоправні проблеми. Ми дозволяємо змінам просуватися, і так ми навчаємося попрощатися, знаючи, що кожна змістовна взаємодія залишила відбиток на тому, ким ми є сьогодні.

У момент трауру, особливо якщо це пара, зручно не мати все, що нагадує нам про цю людину; так що його можна подолати без особливих труднощів. Одного разу подолавши дуель, ми можемо зрозуміти, що спогади про цю людину вже не впливають на нас, ані знімають наші емоції.

"Щоб зберегти те, що допомагає мені запам'ятати вас, було б визнати, що я можу забути тебе"

-Вільям Шекспір-

Живіть сьогоденням, не забуваючи про минуле

Одним з головних ключів нашого добробуту є те, як ми позиціонуємо себе перед сьогоденням. Минуле вже не можна змінити, ми не можемо його контролювати або модифікувати, єдине, що ми можемо контролювати - це наше ставлення до того, як зустріти своє минуле в сьогоденні.

Ось чому я дійсно Наша особиста робота - не про забуття нашого минулого, ні про людей, яких ми турбуємо, скоріше, влада інтегрувати всі ці досвіди в наше сьогодення, через досвід і навчання. Тому що забути потрібно пам'ятати всі ті моменти, про які ми маємо що навчитися. Тільки тоді ми можемо рухатися вперед.

Вміти взяти до уваги те, що ми були, і що ми пережили, приємні і неприємні, змушує нас краще знати, чого ми хочемо сьогодні.. Наше бачення стає більш ясним і розумним при інтеграції нашого досвіду. Пам'ятайте завжди, що забувайте, що ви повинні пам'ятати.

"Уокер, ваші сліди дороги і нічого іншого, Уокер, немає шляху, ви зробите свій шлях, як ви ходите. Коли ви йдете шлях зроблений, і коли ви озираєтеся назад, ви бачите шлях, на якому вам ніколи не доведеться знову наступати. Придорожні стежки в морі "

-Антоніо Мачадо-

Відсутність - це більше, ніж запам'ятовування. Зниклих без вісті хтось, повний почуттів і ностальгії, а не тільки запам'ятовуючи свій імідж. Відсутність набагато більше, ніж запам'ятовування. Детальніше "