Ми не слухаємо присутніх, слухаємо відповіді

Ми чуємо, але не слухаємо. Ми знаходимося в суспільстві, де ми не завжди дбаємо про те, що нам інші повинні розповісти, тому що єдина річ, на яку ми переконані:. Слухання - це ставлення до життя, яке ми не завжди практикуємо.

Згідно з деякими дослідженнями Даніеля Големана, Особи, які досягають професійного успіху, мають тенденцію бути більш сприйнятливими людьми з вищим інтересом. Люди, у яких здатність слухати і близькість дозволяє їм мати більше контролю над ситуаціями і людськими ресурсами.

Хто знає, як слухати, навіть сприймає свою тишу, навіть найтонший жест того, хто знаходиться попереду, тому що розмова є необхідністю, але слухання - це мистецтво, яке не у всіх.

Зв'язок не ґрунтується на трансляції повідомлення двома або більше людьми. Це те, що виходить за межі, тому що спілкування також залежить від нашої особистості, нашого емоційного інтелекту і наше співчуття. Запрошуємо вас подумати над цим.

"Психічні шуми" обмежують нашу здатність слухати

Ми говоримо в надлишку, але не слухаємо. За словами економіста і популяризатора Отто Шармера, люди повинні сприяти відкриттю, що починається безпосередньо з нашого серця: це доступ до найглибших рівнів нашого емоційного сприйняття і активізація їх для того, щоб бути більш сприйнятливими.

Якби природа дала нам вуха, то не тільки нам почути, але й навчитися слухати. Тепер, якщо в день на день ми цього не досягаємо, або недостатньо ефективні, то це через втручання таких "психічних шумів":

• Слухаємо з розміщеним "автопілотом" і звички, які вже набули, де ми не хочемо, щоб інші нас переконували в речах, які, напевно, ми вже знаємо.

• Ми орієнтовані на себе і на "але якщо я вже знаю це" ... .

• Зазвичай ми обмежуємо нашу здатність слухати те, що вибірково підтверджує наші переконання.

Якщо основним законом людських відносин є наша здатність до взаємозв'язку, ми повинні залишити осторонь цю індивідуальність і цю чутку індивідуалізму, що ґрунтується на оточенні "Я", щоб дозволити адекватне відкриття нашому оточенню.. Ми пояснюємо, як це отримати.

Це не те, що ви говорите, а як ви це говорите, що ви говорите, і так, як ви це говорите, генерує сприйняття і реакції в інших людей. Ви дійсно знаєте, як ви спілкуєтеся? Детальніше "

Коли ми слухаємо від серця, мистецтво

Вілбур Шрамм, помітний експерт у моделях комунікацій, пояснює це при встановленні діалогу важливо не саме повідомлення, а емоційний стан співрозмовників. Це можна було б узагальнити у щось подібне "Я відповідаю на те, що я відчуваю, а не на те, що чую".

Наш розум говорить до нас у всі часи: чутка про минуле змішується, незадоволені бажання, страхи, обмеження ставлення, залізні вірування, турботи та емоції. Іноді практично неможливо відійти від цього, щоб з'єднатися з тим, хто знаходиться перед нами.

Якщо ваш розум у будь-який час вловлює вас своїм шумом, як ви думаєте, що ваша здатність до прослуховування буде??

Змочіть свій розум і "уповільнить"

Як відомо, «повільний» рух є модним. Не розглядайте його як простий памфлет, адже це ціла філософія, тому що в нашому існуванні є щось більше, ніж необхідність швидко.

• Розгляньте можливість трохи уповільнити, щоб взяти під контроль те, що вас оточує і таким чином звільнити свій розум, щоб повніше оцінити сьогодення.

• Відключайте кожен день від зовнішніх шумів (мобільний, трафік, телебачення), щоб працювати після внутрішнього шуму і чисті.

Розвивайте інтуїцію

Що стосується інтуїції з умінням слухати? Бути інтуїтивним - це вміння не припускати речей, перш ніж слухати, знати, як відвідувати з відкритим серцем і ясним розумом, без упередження, без попередніх переконань.

• Іноді, просто подивіться на нашого співрозмовника з посмішкою і щирим поглядом, щоб він побачив, що ми його розуміємо.

• Інтуїція емоцій інших людей полягає в тому, щоб застосувати співчуття до наших розмов, запропонувати близькість і розуміння.

• Знаючи інтуїцію, ми маємо можливість сказати все, що потрібно в потрібний час, пізніше, не залишаючись з ним "Я повинен був сказати йому, я повинен був сказати так, ні, ми спробували знову ..."

Будьте сприйнятливі до інших точок зору, дозволяйте собі відчувати і вчитися

Ми говоримо занадто багато, і ми не слухаємо, як треба, для оточуючих нас, коли насправді їхні думки і досвід могли б зацікавити і збагатити нас.

• Ми живемо в суспільстві, де цікавіше побачити те, що публікують наші друзі в соціальних мережах, а не особисто, щоб слухати, що вони можуть нам розповісти.

• Будьте сприйнятливі до всього навколо, відкрийте свій розум і дозвольте собі бути більш вільними, більш цікавими. Іноді проста розмова може призвести до одкровення, до особистої зміни. Схиляйтеся відчути це.

Знати, як слухати, це відчувати іншу людину як частину нас, без бар'єрів, охоплюючи їх існування в емпатичному, вільному і щирому шляху ...

Між аргументом і бути щасливим, я вважаю за краще бути щасливим, не про те, щоб ніколи не сперечатися, але знати, як вибрати причини, чому варто робити, і причини, чому це не так. Детальніше "