Не говоріть нічого одного способу підтримати іншого
Іноді буває дуже багато слів. Коли хтось відкриває своє серце і говорить нам щось важливе для нього, може бути краще не говорити нічого (поза сигналом, щоб він знав, що ми його чули). Нехай йому сподобаються його паузи і нехай його дихання заполонить атмосферу, яку породила історія. У цих випадках ваша мовчання може заспокоїти вас набагато більше, ніж будь-яке порожнє, просте спостереження, яке далеке від допомоги.
Давайте подумаємо. Чому погляд, жест, гримаса або ласка можуть одягнути нас більше, ніж "Я підтримую тебе", "Я тут" або "розраховуй на мене"? Ці останні не є порожніми або банальними фразами, тому чому самі по собі вони навантажені великим афективним значенням. Тому вони не легко замінюються невербальною мовою. Отже, якщо не сказати нічого, це найкращий спосіб підтримати іншого?
Не кажучи нічого може бути способом підтримати інших емоційно.
Вимушені слова підкреслюють значення тиші
Традиційно звук завжди був надзвичайним: крик дитини, сирена швидкої допомоги, рев, крик болю ... Це всі попереджувальні знаки, які попереджають нас. Ось чому, Здається розумно думати, що шум попереджує наш мозок і ставить нас в аварійний режим.
З іншого боку, зростання квітів, психоеволюційний розвиток людей і безліч способів втілення творчості на практиці, як правило, здійснюються в найбезпечнішому розсуді. Тому, коли у вас немає нічого, щоб зробити внесок або нічого не можна сказати про поліпшення мовчання, бажано мовчати.
"Ніколи не порушуйте мовчання, якщо це не покращить його".
-Людвіг ван Бетховен-
Спроба заповнити спокій нейтральними і порожніми коментарями не слугує для полегшення дискомфорту цього мовчання, але навпаки. Це може навіть сприяти збільшенню нудьги. Крім того, доцільно тримати губи закритими, коли ми підозрюємо, що наш внесок може бути контрпродуктивним.
Отже, коли хтось задає нам незручне питання, залишитися, не кажучи нічого, може бути само по собі реакцією найсильніших. Особливо якщо ця відповідь негативна. Тому що багато разів мовчки говорять більше, ніж слова. Насправді, є мовчання, яке все це говорить.
Слухання вже допоможе
Звичайно, на якийсь час ви відчули необхідність приїхати додому і "кинути" весь баласт дня. І єдине Ви хочете, щоб хтось звернув увагу і просто слухав вас. Будьте уважні і зрозумійте біль, розчарування або дискомфорт. Ви не шукаєте нічого іншого, просто випромінюєте і звільняєте своє невдоволення.
У цих випадках, а іноді і, якщо ви найменше реагуєте і протистояти вам, ви можете сперечатися з іншою людиною. Тому що вам не потрібно давати свою думку або відкидати те, що сталося з вами протягом дня, Ви просто шукаєте втіхи та підтримку, відчуваєте, що не єдині перед різними життєвими ситуаціями. Саме в ті маленькі моменти, коли уважне мовчання цінується більше, ніж будь-яке інше слово.
"Точне слово може бути ефективним, але жодне слово ніколи не було таким ефективним, як точне мовчання".
-Марк Твен-
Страх не сказати нічого
У розмові відсутність рідинного діалогу може зробити нас незручними. Ця напруга породжує сумніви, навіть запитуючи себе, що думає інший: чи буде він почуватися добре, чи буде у нього проблема?? Є страх від відсутності шуму, тому що мовчання залишає нас на самоті перед нашою совістю.
Тому, щоб не бути настільки тривожним, добре навчитися цінувати його. Знаючи, що дивитися всередину, ми можемо краще пізнати себе. Мовчати або не говорити нічого не означає припинення існування, мислення або життя. Насправді, це тиша - добре керований - полегшує зустріч з власною власною особистістю і розмовляє мовчки.
"Справжня дружба приходить, коли тиша між двома виглядає приємною".
-Еразм Роттердамський-
Перед дискусією: розсудливість
Відсутність згоди, а потім тривале мовчання може створити дійсно напружену атмосферу. Тому, якщо ми цінуємо і поважаємо іншого, і у нас є достатньо самоконтролю, щоб це зробити, зручно мовчати, перш ніж розділити нашу точку зору і відкрити суперечку, яка не заведе нас ніде. Зрештою, ми всі знаємо, з якими предметами і людьми доцільно прийняти цю позицію.
Ми говоримо про ті питання, які не мають значення, і ті люди, які мають особливу схильність обговорювати і критикувати особисте поле. У цих випадках, мовчання може сказати замаскованим способом, що ми не погоджуємося з тим, що інші поділили, не поступаючись аргументом. Таким чином, ми не «входимо в тканину», а врятуємося від рабів наших слів.
Хоча часто ми розглядаємо як доречні відносини дружби, засновані на розмові та постійній емоційній відкритості; Також добре зупинитися і поміркувати з іншого боку. Те, в якому поважаються час і простір іншого. У якому кожен має право насолоджуватися своїми секундами роздумів і спокою.
Друзі серйозно допомагають здоров'ю Друзі серйозно допомагають здоров'ю. Вони обирають сім'ю, вони стають людьми, які прагнуть слухати нас ... Детальніше »Найкраща відповідь на гнів - це мовчання.