Я люблю себе і захищаю себе, ставлю межі

Ми всі любимо певним чином, кожен вибирає, як. Ми маємо силу співвідноситись так, як хочемо, хоча ми і не знаємо про це, все залежить від того, яке ми вибираємо. І з цього відбору ми взаємодіємо з іншими, зі світом і, звичайно, з самими собою.

Тепер, у всіх способах спілкування, той, що має більш важливе значення і виступає як підтримка для всіх інших, - це те, що має відношення до нас. Відповідно до того, як ми повинні ставитися і поважати себе, ми будемо більш-менш відкритими для відношення до інших і до всесвіту. Тому, якщо ми піклуємося про себе, ми можемо мати більш автентичні відносини з тим, що нас оточує.

Коли ми любимо один одного, важливі різні речі, особливо знаючи, що ми можемо знати, наскільки далеко ми можемо піти, і як далеко вони можуть отримати з нами. Крім того, це буде відображено у відносинах, які ми маємо. Якщо ми знаємо один одного, ми збагатимо наші відносини, і ми зможемо зрозуміти різні межі, які існують. Давайте підемо глибше в прекрасний досвід любові і захисту себе.

"Любити тебе - це зрозуміти, наскільки ти цінний, і піклуватися про цей великий скарб".

Тому що я люблю себе, я знаю, як далеко я можу піти

Коли ми любимо один одного, ми можемо знати, як далеко ми можемо піти. Ми так цінуємо себе, що розуміємо, що у нас є межі. Тому ми знаємо, що:

• Ми не досконалі. Сказати, що я люблю себе, означає зрозуміти, що ми недосконалі. Тоді ми розуміємо, що ми можемо робити помилки, і ми не розчаровані нею.
• Ми не намагаємося сильніше, ніж рахунок.  Я люблю себе також означає знати, коли зупинитися. Якщо ми намагатимемося поза межами наших засобів, ми потрапимо в обтяження.
• Ми можемо вчитися на помилках. Любити себе також бачить кожну помилку як навчання. Отже, ми не тонемо в штормах, тому що ми знаємо один одного і знаємо, що все, що відбувається з нами, є великим досвідом.
• Ми здивуємося. Коли ми говоримо і відчуваємо "я люблю себе", ми живемо тут і зараз. Як ми знаємо один одного, ми знаємо, як далеко ми можемо піти, і ми не примушуємо майбутнє, і ми не хочемо мати все під контролем. Я люблю себе означає, дозволяючи кращим з вас текти!

Люблячи себе, ми глибоко знаємо один одного. І це змушує нас знати, як ми. Таким чином, ми чітко розуміємо наші емоції і наші думки, і ми можемо передбачити, як ми будемо реагувати в різних ситуаціях.

Навіть, Коли ми з'єднуємося з потужним "я люблю", ми можемо знати, що краще для нас. Тому ми приймаємо рішення відповідно до цього і розуміємо, що те, що може статися, навіть якщо це погано або не дуже приємно, є навчання. Також ми не судимо себе, тому що розуміємо, що ми не всемогутні, що все не в наших руках.

Я знаю, коли достатньо сказати!

Коли ми говоримо, що люблю себе, це означає, що ми так цінуємо себе, що можемо обмежувати інших. Мова йде про відсутність, коли нам не подобається щось і таким чином, будуючи наші відносини. Таким чином, люди навколо нас будуть знати, якою мірою вони можуть дістатися до нас, тобто, які речі турбують нас і що вони можуть зробити.

Кажучи, що я люблю себе, означає також вираження! Це спосіб спілкування з іншими, що вони перевершують нас. Таким чином, ми встановлюємо межі і захищаємо себе від поранення. Однак ми не завжди можемо уникнути цього, тому що ми не маємо контролю над іншими, але ми можемо зменшити деякі можливості.

Також,, коли ми любимо один одного, навіть якщо ми глибоко пов'язані з кимось, ми знаємо, як сказати ні. І, ми знаємо, як сказати більше, тому що ми розуміємо, що певні ситуації можуть бути болючими для нас. Отже, любов до себе також означає врахування того, що може бути хорошим і поганим для нас.

Майте на увазі, що ми є, і те, що ми можемо стати, допоможе нам зрозуміти, як далеко вони можуть піти з нами.

Переваги любові та захисту себе

Коли ми говоримо про любов і захист себе, ми створюємо більш гармонійне середовище, тому що ми звільняємося від страждань і можемо бути чесними з собою і з іншими.. Найкращий спосіб насолоджуватися стосунками - показати нам, що ми є, знати, чого ми хочемо, і ефективно передавати його. Тепер, коли ми встановлюємо межі, ми маємо різні переваги. Ось деякі з них:

• Відпустіть негативні думки.
• Краща якість життя.
• Нехай тече.
• Поліпшити настрій.
• Випустіть проблеми.
• Вчіться знати один одного.
• Сприяти наполегливості.
• Допоможіть приймати рішення.

Практикуючи любов до себе, ми повністю розуміємо, як ми є, чого хочемо і куди ми йдемо. Це допоможе нам зробити межі, коли ми намагатимемося бути досконалими, коли ми розчаровані або коли речі стають некерованими.

Як бачимо, Встановлення лімітів - це турбота про стан, який ми є, проеціювання цього зображення іншим і створення більш щирих відносин. Таким чином, ми могли б знайти більше спокою.

Відпустіть страх і осмілиться відчути безумовну любов, яку ви заслуговуєте! Замовте зустріч з вами і дізнайтеся про себе.

"Любити себе - це початок романтики, яка триває все життя".

-Оскар Уайльд-

Звички, які знищують вашу самооцінку Відсутність самолюбства, як правило, пояснюється неадекватним вихованням, яке залишається у зрілому віці, якщо ми не уважні. Навчіться любити себе. Детальніше "