Емоційно сильні люди плачуть з фільмами

Є люди легких сліз, які плачуть з фільмами або емоційними ситуаціями. Емоційне вираження, яке традиційно вважалося "жінками" і до якого воно вказувалося як ознака слабкості і кітчу. Проте ніщо не є далі від реальності, плач характерний для емоційно сильних людей.

Немає нічого ганебного в риданні. Це природна реакція на стимул, який викликає у нас ті сльози, які ми іноді намагаємося приховати. Все це відбувається тому, що ми пов'язуємо дію плачу з негативом, але ми також не плачемо від радості?

Вчіться у кожної з сліз, що ви проливаєте у своєму житті

Плач із фільмами вказує на співчуття

Фільми показують нам вигадку, яка змушує нас відчувати справжні емоції. Ось чому, плач з ними є ознакою того, що ми знаємо, як співчувати з персонажами, які беруть участь у дії.

Ми ставимо себе на їхню шкіру, ми відчуваємо, ніби ми їх, ми бачимо реальність своїми очима, ми залишаємо наші обставини, щоб перейти до їхніх ... Все це дозволяє нам зрозуміти їхню ситуацію.

Але чи є все це раціональним поясненням? Правда в тому Чим більше емоційне навантаження фільму, тим більше мозку буде вивільняти окситоцин. Розслідування проводилося в Росії Claremont Graduate School виявили, що сегрегація цього гормону допомагає нам з'єднатися з іншими людьми, змушуючи нас бути доброзичливішими, більш чуйними.

Тому, плач зовсім не є ознакою слабкості, скоріше знак емпатії, що ми знаємо, як з'єднатися з іншими, що ми можемо відчувати емоції інших в нашій шкірі, і це робить нас емоційно сильними людьми, а не протилежними..

Емпатія пов'язана з дзеркальними нейронами, великими менеджерами, які дають нам можливість поставити себе на місце інших

Також,, люди, які не мають емпатії, мають великий недолік у своїх міжособистісних стосунках. Вони не будуть знати, як з'єднатися або зрозуміти, що може відчувати людина, що стоїть перед ними. Це призведе до серйозних проблем і конфліктів. Зв'язок з іншими дуже важливий для встановлення здорових відносин, які потребують підтримки.

На даний момент, зрозуміло, що плач не робить нас слабкішими, Це міф! Кожен раз, коли ви зустрічаєте людину, яка плаче майже за все, ви більше не побачите її як слабку людину, але ви будете знати, що вона сильніше, ніж ви думаєте. Ви також плачете з фільмами?

5 фільмів, які покажуть вам щось про вас, що, можливо, ви не знали Відкрийте 5 фільмів, які можуть показати вам щось про вас, що, можливо, ви не знали. Фільми, які змусять вас подумати про свої почуття та емоції Детальніше »\ t

Плач покращує наш настрій

Протилежна плач, ми думаємо, що вона посміхається. Сміх - це те, що підвищує наш настрій, що змушує нас відчувати себе щасливими і щасливими.

Навіть у погані часи експерти кажуть, що змушуючи нас посміхатися, може змусити нас подолати складну ситуацію Успішно, збільшуючи впевненість як у собі, так і в тому, що легкі вирази також створюють настрої. Так що це не завжди навпаки, як ми зазвичай думаємо.

Але що, якщо плач також покращив наш настрій? До такого висновку прийшли дослідники дослідження, проведеного Тільбурзьким університетом. У цьому дослідженні психологи зрозуміли це найсумніші фільми можуть покращити настрій тих, хто їх бачив.

Можливо, ви покажете себе всупереч цьому, або ви взагалі не відчуваєте себе ідентифікованим. Тоді ви повинні відповісти на це питання: чи намагаєтеся ви придушити сльози, коли плачете з фільмами? Дослідження зробило висновок, що для того, щоб плач мав бажаний ефект, важливо було дати йому вільний потік.

Емоційно сильні люди не придушують плачу

Під час дослідження було виявлено, що спочатку люди відчували себе дуже сумно. Вони співчували героям і віддавали свої сльози. Але, як минули хвилини, вони виявилися кращими. Тільки ті, хто не пригнічував своїх сліз, відчули це благополуччя, решта людей погіршили свій стан.

Я глибоко дихаю, закриваю очі, ковтаю сльози і посміхаюся. Я не міг би зробити більшої помилки

Тому, Це не негативно, що ситуація або фільм змушують вас плакати. Це симптом емоційно сильних людей, але щоб отримати максимальну віддачу від неї, ви повинні дозволити потокам сліз. У певному сенсі вони діють як спосіб випуску, і хоча спочатку ви відчуваєте себе дуже погано, тоді все покращується.

Емоційно сильні люди знають, що плач позитивний для них. Завдяки сльозам вони можуть випустити пар, співпереживати з іншими і з'єднатися з іншими людьми.

Емоційно сильні люди не слабкі, навіть якщо ви так думаєте. Можливо, тепер ви усвідомлюєте, що ви не були настільки сильними, як ви думали. Придушення себе є найбільшим знаком слабкості.

Сльози, що зцілюють рани Сльози - це фізичний і емоційний носій, з яким має наше тіло, щоб дати нам певний спокій у певні моменти часу. Детальніше "