Енергія, яку надають наші відносини

Енергія, яку надають наші відносини, визначає нас. Ми живемо в світі, де ми інфіковані емоціями інших, де магнетизм жестів, слів і рухів інших може заволодіти або заважати нам. Людини пов'язують з тими невидимими волокнами, які багато в чому обумовлюють нас, але ми не завжди сприймаємо їх.

На перший погляд ці ідеї можуть здатися нам дивними, як захоплюючими. Слід сказати, що Останніми роками і з прогресом у вивченні емоцій і кінестезії з'являються нові сфери інтересів, які заслуговують на назву. Прикладом цього є робота над тим, що вже відомо як "Розвідка тіла" або інтелекту тіла.

"Коли ви захоплені тим, що робите, ви відчуваєте позитивну енергію".

-Пауло Коельо-

Відповідно до цієї теорії, ми повинні більше усвідомлювати свої внутрішні енергії, ті, які дотримуються нашого тіла і що ми не завжди визнаємо. Таким чином, коли ми говоримо про «енергії», ми звертаємося, перш за все, до тих емоційних станів, які обмежують нас або розширюють нас як людських істот, і що ми певним чином проектуємо на інших..

Тепер, є цікавий аспект, який вказує на нас з цієї теоретичної точки зору. Більшість з нас не знає, що ми живемо в світі, населеному виключно цими емоційними, розумовими та тілесними енергетичними полями. За межами справи, поза робочим сценарієм з його робітниками та меблями, за межами навіть прекрасного будинку з певними розкішшю і комфортом, є мережа емоцій, яка пронизує все ...

Енергія, яку надають наші настрої

Кожна клітина, нервове волокно, неврологічна мережа і кожна тканина нашого тіла потребує енергії для функціонування. Людей організовує ціла мережа імпульсів. Саме тут наші нейрони спілкуються один з одним, утворюючи певні електричні хвилі мозку на основі того, що ми робимо, думаємо або відчуваємо в кожний момент.

З іншого боку, є щось більш ніж очевидне. Наші настрої залишають «відбитки» в сценарії, в якому ми опиняємося. Ми говорили хвилини тому про сценарії роботи та деяких будинках. Ми всі помітили, як перетинання порога дому друга або запуск нової роботи в певному місці, є щось непомітне, що робить нас незручними, що вимикає наш настрій.

Емоції, і особливо ті, що виникають внаслідок стресу, напруги і тривоги, дуже легко заразилися. Психологи називають його "законом обміну" воно характеризується зміною нашого психічного і настроюваного стану, викликаного ставленням і емоційними станами оточуючих нас. Ця психічна "температура" може призвести до більших витрат, ніж користь: фізичне виснаження, низька мотивація, спотворені думки, дискомфорт ...

Енергія, яку надають наші відносини, створює певну атмосферу. Починаючи з того, як це енергетичне поле (збагачення або недійсне), безсумнівно, визначить наше благополуччя або наш дискомфорт. Експерти-психологи в цій галузі розповідають, що метою було б працювати над законом обміну рівномірної енергії. Тобто, створюємо емоційну взаємність, де ми всі маємо вигоду.

Ця мета, безсумнівно, є найбільш бажаною в будь-якій організації роботи, в кожній сім'ї, відносинах, шкільному середовищі тощо. Тепер, щоб досягти цього, ми повинні починати від себе, і саме тут може допомогти нам і тілесний інтелект.

Енергія, яку надають наші відносини, ключі до добробуту

Те, що ми всі хочемо, це насолоджуватися задоволенням, плинними і змістовними відносинами. Однак іноді ми знаходимо певні тертя. Можливо, що останнім часом спілкування з нашими партнерами, дітьми або співробітниками дещо складніше. У наших повсякденних завданнях і діях ми також можемо відчути себе менш продуктивними, навіть менш творчими.

Енергія, яку надають наші відносини, не обмежується іншими людьми. Наші відносини з роботою і з нашою фізичною чи розумовою діяльністю - це ще одна динаміка, яка вимагає багато енергії (мотивація, інтерес, позитивне ставлення ...) Тому ідея полягає в тому, щоб використовувати всі наші емоції і психічні стани на нашу користь, щоб насолоджуватися тим, що ми робимо. Ми також хочемо поліпшити наші особисті відносини, позитивно вплинути на інших і створити середовища збагаченої енергії.

Давайте побачимо деякі ключі.

Навчіться розуміти своє тіло, щоб використовувати енергію в свою користь

• Коли ви встаєте вранці, дізнайтеся, як ви себе почуваєте. Інтелект тіла нагадує нам, що багато наших емоційних станів соматизуються в нашому тілі: напруженість, біль у животі або головний біль, м'язові болі ...
• Майте на увазі, що цей фізичний дискомфорт часто закінчується проектуванням у стилі нашої мови та ставлення , Я стаю втомленим, я нічого не відчуваю і в кінцевому підсумку проектуюся на свого партнера, погано відповідаючи або даючи йому невідповідний коментар.
• Ідеальним є усвідомлення цього емоційного стану знайти корінь проблеми. Не варто відкидати це, не добре приймати анальгетик і просто функціонувати, тому що емоція, що дискомфорт все ще прихований і може знизити якість наших відносин.
• Зміна полюса енергії. Цілком можливо, що як тільки ми встанемо вранці, у нас не вистачає часу для проведення релаксації або методики управління стресом. Це те, що ми повинні відкласти, але не знехтувати. Отже, і Для зміни потоку цієї внутрішньої негативної енергії було б доцільно застосовувати прості стратегії, які призводять до швидкого самопочуття:
  • Здоровий сніданок.
  • Слухайте розслаблюючу музику під час роботи.
  • Ходьба, практикуючи глибоке дихання.

І останнє, і не в останню чергу, є деталь, яку ми не можемо забути. Енергія, яку ми проектуємо в інших, однакова, що ми отримаємо. Якщо я пропоную напруженість, дискомфорт, погані жести і незацікавленість, те ж саме прийде до мене. Енергія, яку надають наші відносини, походить від того, що кожен пропонує іншому. Давайте спочатку інвестуємо в себе, щоб надати найкраще іншим.

Закон тяжіння, магія залучення того, що нам потрібно Відповідно до закону тяжіння, випромінювана енергія притягне іншу енергію, ідентичну тій, що проектується, оскільки те, що ми генеруємо, має магнітний ефект. Детальніше "