Цей голос у вашій голові ... це ваше его

Цей голос у вашій голові, який веде вас, і що приймає слово, коли ви питаєте, хто ви ... називається его. Але чи знаєте ви, що це таке? Его є продуктом емоцій, думок і спогадів, які ви накопичували протягом всієї своєї історії. Але це також пов'язано з певними переконаннями, які змушують вас бачити реальність певним чином, і що ви вважаєте, що це єдино вірне.

Его має тенденцію вважати етикетки, такі як національність або раса. Вона також ідентифікує все, що у вас є, включаючи образ, який ви надаєте суспільству. Але що станеться, якщо ви втратите це в якийсь момент? Що станеться, якщо ви повинні відмовитися від своєї національної приналежності, тому що ви їдете в іншу країну або якщо втратите свою власність?

У момент, коли все, що ви ідентифікуєте, зникає, ви приєднуєтеся до екзистенціального вакууму, тому що вірите, що втратили свою особистість. Ця життєва порожнеча відбувається тому, що ви забули про це Ви не той голос у своїй голові. Ви не є своїм его, навіть якщо ваше его є частиною вас.

"Найбільша брехня - це его"

-Алехандро Йодоровський-

Яка функція цього голосу в голові?

Можливо, ви думаєте, що якщо його якимось чином «негативне», то чому воно існує і чому нам так важко уникати керівництва нашим життям? Правда в тому его - це лише механізм виживання в суспільстві, в якому ми живемо. Тому що, оскільки ми, народившись, несвідомо, будуємо своє его.

Що роблять батьки, як тільки вони народили дитину? Вони дають йому ім'я, перше посвідчення. Потім, що дитина починає рости і розуміє, що існують присвійні слова, як "моя", які дозволяють вам володіти речами і ототожнюватися з ними "ця лялька моя, а не ваша".

Коли він продовжує рости, його оточення навчає його правилам і звичаям, зрозуміє, що він може і не може зробити і почнуть поводитися певним чином. Крім того, ви також будете пройняті переконаннями, які переважають у вашій сім'ї "всі люди рівні", "якщо ви не скажете нікому, люди не будуть любити вас" ...

Цей голос у вашій голові дозволяє вам вижити, вивчаючи правила гри, які швидко керують життям, щоб ви могли адаптуватися. Ви знаєте, що таким чином ви можете змусити їх любити вас і інших, щоб звернути на вас увагу. Однак, его завжди виглядає за кордоном, змушуючи вас вірити, що вам потрібні пари, багато друзів і зовнішнє схвалення, щоб бути щасливими. Але насправді це не так.

Его - це штучна індивідуальність, створена сім'єю і суспільством. Ваша психічна клітина "

-Алехандро Йодоровський-

За його явищем - ваша істинна особистість

Щоб розірвати цю ідентифікацію з его, важливо, щоб ви подумали про різницю між тим, що цей голос може диктувати, і людиною, якою ви насправді є. Кожен раз, коли ви судити когось або порівнювати себе з кимось, ви повинні знати, як зупинитися і сказати "чекати, це не я, це тільки те, що моє его говорить, що я".

Це той голос у вашій голові, що буде кричати "це краще, ніж ви", той, що змусить вас відчути себе недійсним і той, який допоможе вам розвивати низьку самооцінку. Саме цей голос змусить вас завжди відчувати себе невпевнено, навіть у ситуаціях, коли ви знаєте, що ви добрі, що маєте потенціал. Саме з цим ви повинні залишитися.

Позаду его, є ваше. А мені те, що ви зазвичай не чуєте, але це багато кричить, повірте мені. Я, що говорить тобі, "йде до тієї пари, яка погано ставиться до тебе", але чий голос твого его ледве чутний з думками, подібними до "того, що буде з тобою в твоєму віці і без партнера? Краще, нехай буде ".

Хоча цей голос у вашій голові дозволив вам вижити, оскільки ви народилися, щоб пристосуватися до суспільства, в якому ви живете, є лінія, з якої вона перестає допомагати вам і переходить до ворожої сторони. Отже, якщо ви не виховуватимете її, коли вона зможе, вона змусить вас порівнювати, що ви відчуваєте, що це інші, які можуть зробити вас щасливими або нещасними ... Крім того, як підуть роки, можливо, ця ідентифікація стане сильнішою..

Звільніть себе від необхідності мати славу, перемагати, завжди мати право, бути вищим, мати більше. Звільніть себе від необхідності дотримуватися речей і людей, звільнитися від почуття ображеного, коли говорять, що вам не подобається. Цей голос у вашій голові - це ваше его, дайте йому

Зробіть навпаки. Відключіться від нього, запитайте його. Его, іноді, є великим брехуном, і ототожнення з ним - велика помилка. Неможливо буде змусити його відступити, відняти владу від голосу; Насправді, це може навіть змусити вас сумніватися, що ви можете бути щось без нього. Накрийте вуха. Его часто є лише підробкою, голосом ваших страхів.

П'ять способів знайти зв'язок з вашим інтер'єром Ви відчуваєте, що ви сумні без видимої причини? Якщо почуття смутку вторгаються в вас, і ви не знайдете жодної конкретної причини, ви, ймовірно, повинні з'єднатися зі своєю суттю, виявити з-за того, що вам не вистачає, щоб знову відкрити стан гармонії. Детальніше "