Серце добрих людей складається з прихованих сліз

У серцях добрих людей немає місця для капітуляції. Вони борються за інших, вони ніколи не кажуть "ні", і вони є найкращою підтримкою в кожній потребі. Однак,, Коли вони плачуть, вони роблять це таємно, тому що не можуть, тому що вони втомилися бути сильними, а їхні душі потребують цих сліз, щоб відремонтувати себе.

Такі ситуації з високим емоційним зарядом дуже поширені у людей, які звикли давати все для оточуючих. Ми називаємо їх "добрими людьми" і, хоча ми всі дуже добре знаємо, що правильно і що неправильно, існують певні профілі, які набагато більше зосереджені на добробуті інших. Отже, вони найбільш схильні до перевантажень, до розчарувань, до емоційних страждань.

Ми плачемо в таємних сльозах, які ніхто не бачить, ми викидаємо напруження, страхи і смутки в темних кутах, щоб не бути відкритим, так що ніхто не сприймає, що ми зроблені з того ж матеріалу, як і будь-який.

Гете, поет, драматург і письменник, великий експерт з людських емоцій, говорив, що той, хто ніколи не закінчив їжу, закриваючи себе в своїй кімнаті, щоб сумувати, ніколи не пробував справжнього смаку життя. Люди плачуть з багатьох причин, але є такі, які просто роблять це, тому що вони втомилися робити вигляд, що вони можуть робити все. Це непереможна.

Сьогодні ми поглиблюємо в цьому аспекті.

Чому "добрі люди" кричать таємно

Ми спочатку вказали, що Загальноприйнято класифікувати "добрих людей" як тих, хто більш орієнтований на інших, ніж на себе. Це поведінка, яка знаходить щастя робити добро, даючи все задарма. Тому альтруїзм, повний гідності, в той же час, як і покірність, заслуговує на увагу, але в той же час настільки важкий для тих, хто його виконує.

Дуже частим фактом у цьому типі профілів є те вибирайте емоційне полегшення в самоті, перш ніж поділитися ним з кимось. Це саме так (принаймні в середньому) пояснюється кількома психологічними аспектами, визначеними Університетом медичних наук Японії, після цікавого дослідження, яке було опубліковано в медичному журналі "Бібліотека медицини Національних інститутів здоров'я".

У цій роботі проаналізовано роботу 300 медсестер протягом року. За їх словами, вони пояснювали, іноді, їм доводиться стикатися з дуже важкими ситуаціями і з високою емоційною напругою. Коли їм потрібно було випустити пар, медсестри вважали за краще робити це в самоті, тому що це було набагато більш катарсично, а пізніше вони отримали більш спокійний добробут. Цього вистачило з п'ятнадцятьма хвилинами плачу в строгому самоті, щоб пізніше повернутися до своїх обов'язків ...

Якщо ви терплячі в день гніву, ви переможете сто смутку: терплячість - це чеснота спокійних сердець, здатних зрозуміти, що розумний день гніву уникає сотень смутку. Детальніше "

Психологія сліз

Ми плачемо звільнитися, перетворити напругу на солоні сльози, ми сумуємо так, що страх знаходить полегшення і так, що печаль, перетворюється на крик, здатний заспокоювати. Те, як ми це робимо, незалежно від того, чи є це з ким-небудь чи приватним, як у випадку медсестер, не має значення. Найголовніше, що він пропонує нам відповідну допомогу відповідно до наших конкретних потреб.

Сльози ніколи не відображають вашої слабкості, але ваша здатність бути сильною.

Одним з аспектів, в якому існує одностайність, є те, що жінки, як правило, виконують роль доглядальників, саме вони, у величі своїх сердець, "дають все для нуля" любов, їхні діти, їхні партнери, їхні сім'ї ... Отже, про те, що вивчається подібно до того, що проводиться в "Нідерландській організації наукових досліджень", говорять про сльози в жінці як тип "внутрішньої мови" з великою емоційною корисністю.

Сльози: біологія, психологія і катарсис

Ми можемо спостерігати і розуміти сльози з різних точок зору:

• Згідно з біологією, насправді є причина, чому жінки частіше плачуть. Ключ у тестостероні, який у випадку людини буде діяти як інгібітор плачу, при цьому гормон пролактин (набагато вище у жінок) полегшує вивільнення сліз.

• Для багатьох психологів сльози можуть забезпечити нам краще розуміння нашого внутрішнього світу і наших потреб. Цей емоційний вираз виступає спочатку як вихідний отвір. пізніше, дозвольте нам бачити з достатньою розумовою ясністю багато з тих незадоволених потреб, що, безсумнівно, вимагатиме зміни нашої поведінки.

• Катарсична сила сліз може досягти більшої вигоди, якщо ми вдаємося до "хорошого крику"" На думку експертів, емоційні сльози, випущені під час цього процесу, містять набагато більше білків і в свою чергу здійснюють цілющу силу в тілі людини.. Те, що багато жінок отримують користь.

На закінчення, добрі люди часто кричать таємно, тому що таким чином вони отримують більше комфорту і близькості, щоб бути здатними бути самими собою без своєї зброї, без їхньої невгамовної кераси. Однак броня завжди важить і, хоча хороший крик відлучить гіркоту і розчарування, ніколи не надто важливо час від часу визначати пріоритети і встановлювати межі, щоб піклуватися про це серце трохи краще, ніж бути оловом, це м'ясо, мрії і солоні сльози.

Більш товста броня, тим крихшою є істота, що її населяє, будучи крихкою людиною, вважає, що має особливу чутливість, яку ми захищаємо за допомогою оболонки, додаючи шарам кожному розчаруванню.