Довгий час я відчуваю себе порожньою всередині

Ви почували себе порожніми останнім часом? Можливо, це не перший раз. Багато людей відчувають себе порожніми, ніби їхнє життя не має сенсу, вимкнені і нікуди не йдуть. Це важко пояснити, але це щось схоже на те, що ви щось пропускаєте всередині.

Смута починає захоплювати вас, і ви відчуваєте ту порожнину в шлунку, яка говорить вам щось не так. Коли порожнеча затоплює вас, ви відчуваєте себе знеохоченими, вам не хочеться нічого робити, мрії і ілюзії, здається, пройшли подорож у нікуди і, перш за все, ви відчуваєте себе дуже самотньо.

"Оскільки я народився, я повний і порожній від себе і тому я знаю, що найневинніша істина - це доля".

-Хуан Гельман-

Чому я відчуваю себе порожнім?

Пустота, яку ми відчуваємо, може виникнути через втрату коханої людини, розпаду пари або це може бути з будь-якої іншої причини, яка викликає цю екзистенціальну порожнечу. Багато людей не можуть терпіти самотності, або вони цього хочуть, але рано чи пізно вони починають відчувати себе порожніми. Це нормальне відчуття, особливо в тих людей, які через свій страх перед самотністю не можуть насолоджуватися тим самим.

Однією з головних причин, чому ви можете відчувати себе порожнім, є невідповідність. Подумайте, що за тенденцією ми хочемо охопити багато речей, йти дуже далеко, і замість цього ми відкладаємо те, що маємо.

Характеристика людей, які відчувають себе порожніми

Ми завжди візуалізуємо, що буде в майбутньому, але що тут?? Ми повинні навчитися цінувати те, що маємо, а не те, що ми могли б мати. Це робить нас нещасними і змушує нас не знати, що насправді навколо нас. Люди, які відчувають себе порожніми, зазвичай мають багато таких характеристик:

• Вони відчувають себе так, ніби вони потрапляють у відстань.
• Все, що вони роблять, дуже нудне.
• Речі його легко засмучують.
• Вони не узгоджуються зі своїми рішеннями.
• Вони не відчувають себе задоволеними, якщо не повністю незадоволеними.
• Ні в чому не знайдете бажаного задоволення.
• Вони відчувають себе дуже небезпечно.
• Вони втрачають почуття відповідальності і нічого не роблять.
• Вони схильні дистанціюватися від своїх друзів.
• Дуже часто вони почуваються сумними і пригніченими.

Якщо ви відчуваєте себе ідентифікованими з деякими характеристиками порожніх людей, які ми вам подарували, ви можете відчувати себе порожніми всередині. Тепер не думайте, що ви завжди знайдете себе в такому стані. Просто, ви перебуваєте в той час у своєму житті, коли ви Порожнеча відіграє провідну роль у всьому пережитому, але рано чи пізно вона закінчиться. Як? Змінюючи свій погляд на речі, беручи під контроль своє життя і бореться за вас.

"У моєму серці є порожній простір, де вкорінюються крила".

-Том Йорк-

Настав час заповнити прогалину

Коли ми відчуваємо себе порожніми, ми не щасливі. Є щось, чого нам не вистачає, і можливо, що ми знаємо, що це таке, але нормальним є те, що ми насправді не знаємо, що це таке, що викликає у нас ту порожнечу, яка засмучує нас.

Ось чому, щоб почати заповнювати порожнечу, яка завдає нам так багато шкоди, яка дистанціює нас від людей, яких ми любимо, ми повинні дивитися на речі з іншої точки зору. Тому що багато разів це наш спосіб бачити речі, які викликають цю екзистенціальну порожнечу що ми не можемо уникнути.

Для початку ми повинні дотримуватися деяких невеликих рекомендацій, які допоможуть нам знову знайти себе і, перш за все, знайти сенс у нашому житті:

• Знайдіть значення всього, що ви робите і якщо у вас немає, дізнайтеся!
• Знайте себе повністю, з вашими чеснотами та вашими недоліками.
• Відкладіть всі матеріальні аспекти.
• Оцініть те, що ви маєте тут і зараз.
• Довідайтеся все, що хочете, тому що є тільки одне життя, скористайтеся цим!
• Запустіть себе і відкрийте для себе те, на що ви здатні, життя - це ризик.
• Розвивайте аспекти, які змушують вас почувати себе добре.

Заповніть ваші недоліки

Коротше кажучи, цінуйте себе, цінуйте, що маєте навколо вас, і перш за все живіть. Найголовніше, що ви відчуваєте, що кожен день того варте. Для цього, приймайте себе щодня як нову можливість випробувати себе, дізнатися про межі ризику що, безсумнівно, змусить вас відчути, що варто було їх запустити. Життя - це досвід, використовуйте його, коли зможете.

«Найбільший ризик - це не ризик. У світі, що швидко змінюється, єдина стратегія, яка гарантує невдачу - не ризикувати ".

-Марк Цукерберг-

Почуття порожнього є нормальним, але якщо ви відчуваєте цей шлях протягом тривалого періоду часу, ваш спосіб бачити речі починає змінюватися. Чи дійсно ви відчуваєте себе порожнім, чи це ваш розум проектує??

Візьміть на себе ризики, скористайтеся щодня, вивчайте нові речі ... Порожнеча іноді існує лише в нашій свідомості, особливо коли вона триває так довго. Чи дозволите своєму життю просочитись порожнечею або ви почнете жити його і зробити це варте??

6 питань (і відповідей), щоб зрозуміти життя Безумовно, ви вже не раз думали, який сенс жити? Кажуть, що досі немає відповіді, яка б задовольняла всі вимоги, що стосуються цього питання, але ми можемо принаймні знайти цю точку, щоб зробити сенс життя. Детальніше "

Зображення надано Лізою Фальзон