Чи повинен я піти або залишитися? Відповідь знаходиться всередині вас

Чи повинен я піти або залишитися? Мало екзистенційних перехресть створюють стільки сумнівів, стільки страхів. Ми знаємо, що іноді, щоб залишитися, потрібно йти занадто далеко, і, навпаки, віддаляти думку, щоб повернутися до наших автентичних сутностей. Однак це правило трьох може не працювати у всіх випадках. Отже, як ви знаєте? Як зробити найкраще рішення?

Якщо є щось таке, що ми хотіли б, ми завжди можемо прийняти найкраще рішення, бути непохитними, точними і бездоганними в кожному з наших кроків. Тепер, незалежно від того, скільки ми хочемо, ніхто не приходить до цього світу з ідеально відкаліброваним компасом, здатним керувати ним на шляху життя. Таким чином, і певним чином, це наша справжня велич, справжня пригода: простежити нашу власну подорож, засновану на помилках і успіхах.

На карті нашого існування, єдина помилка, яку ми можемо зробити, - це не приймати рішення, даючи шанс взяти руль, відмовившись від тієї частини контролю, яку ми завжди маємо. Залишатися страхом - це прийняти нерухомість, закріпити себе як іржаві кораблі на краю життя. Однак той, хто зможе вибрати той чи інший напрямок, припускає, що навчання, яке випливає з цього рішення, найважливіше з усіх.

"Дуже ймовірно, що найкращі рішення не є результатом відображення мозку, а результатом емоцій".

-Едуард Пунсет-

Чи повинен я піти або залишитися? Вирішення не завжди означає відмову

Людей підштовхують до прийняття рішень майже постійно. Ми вибираємо між поїздкою на автомобілі або громадським транспортом, між чаєм або кавою, між тим, як залишитися або не зупинитися з другом, між тим, як заощадити трохи більше цього місяця або йти в ногу з задоволенням наших бажань або потреб ... Цей тип виборів, більше менш банальні, ми не припускаємо великих зусиль, тому що взагалі в них немає типу «втрати».

Рішення, в яких зосереджена більша емоційна напруга - це ті, для яких наш мозок розуміє, що існує втрата рівноваги. Залишити або не залишити нашого партнера, залишити роботу, щоб знайти іншу, залишити нашу країну для виконання інших проектів ... Все це засвічує в нас те, що психологи розуміють як "відраза до втрати". Це все одно, що всередині нас активізувався сигнал тривоги, який застерігає нас, що існує ризик, небезпека, за яку ми не готові.

Таким чином, коли його запитали: "Чи повинен я виїхати або залишитися?", Необхідно зрозуміти деякі аспекти, які, безперечно, можуть допомогти нам.

• Прийнявши рішення, рішення не повинно бути синонімом втрати або відставки: давайте зрозуміти це як виграш. Наприклад, якщо я залишу цю роботу, коли я відчуваю себе виконаною, щоб взяти іншу роботу, де я отримую кращу зарплату, але моє особисте задоволення нижче, ми б, мабуть, зіткнулися з втратою.

• Інший приклад: якщо я вирішив дати нову можливість моєму партнерові, залишитися і розтягнути трохи більше цих стосунків, практично неможливо, я втрачу, я буду шкодити собі. Давайте не будемо забувати, що чіпляння може бути набагато болючішим, ніж відпускати.

У цьому сенсі розумно, що ми намагаємося дати сенс і напрям кожному з наших рішень. Якщо я вирішу залишитися або піти, то це буде з дуже конкретної мети: інвестувати в мене, продовжувати працювати день за днем ​​у своєму щасті. Це також вибір, який я можу зробити тільки тому, що ніхто не може покласти на мої черевики, щоб простежити свій шлях, ніхто не може повністю інтегруватися в мої обставини, тому що більш глибоке знання про них, у більшості випадків, я можу досягти тільки сам.

Відповідь знаходиться всередині вас

Чи повинен я піти або залишитися? Іноді це питання стає хронічним таким чином, що все починає туман, ми втрачаємо якість життя, а що гірше, наше тіло починає соматизувати ту болю, ту вічну невирішеність.

• Ми страждаємо від безсоння.
• Проблеми травлення.
• Головні болі.
• Кістково-м'язова біль.
• Зміни настрою.
• Тахікардія.
• Проблеми концентрації ...

Коли наш розум не спокійний, припиніть налаштування нашого тіла і тоді є дисбаланси, очевидні підказки, що існує проблема, яку ми повинні вирішити. Це не тільки рекомендується, але й є чітким зобов'язанням, з яким ми маємо зіткнутися найкращим чином. Це будуть кроки, на які слід подумати.

Два компоненти для прийняття правильного рішення

Ми багато разів чули, що найкраща відповідь завжди знаходиться всередині нас. Досягти цього є актом сміливого самовивчення цього може бути здійснено за допомогою моделі вирішення проблем Томаса Д'Зурілла і Марвіна Голдфріда. Ця теоретична пропозиція є простим і надихаючим і вимагає від нас реалізувати два процеси:

• Припустимо позитивне і мужнє ставлення. Коли стоїть перед проблемою, наше ставлення - це все. Згадаймо ще раз, що було згадано раніше, давайте направляємо наші дії в одному напрямку, а саме - до особистої вигоди. Щоб вирішити, не відмовлятися, на цьому кроці завжди має бути додана вартість, явний стимул для нашого щастя і внутрішнього балансу.
• Другий аспект - здатність переформулювати своє життя. Завжди настає час, коли немає іншого вибору, крім того, щоб знову перетворити себе, переписати нашу історію, зробити крок далі, як звичайно, але щось сильніше, щось нове, майже блискуче.

На закінчення, перед вічним питанням "Чи повинен я піти або залишитися?, давайте зрозуміємо, що насправді не завжди є більш правильний варіант, ніж інший, немає золотого шляху, а іншого з гострими шипами. Ми ті, хто зробить ці вибори правильними, якщо наші пріоритети стануть ясними, ми, хто з нашими зусиллями надасть форму більш задовільній реальності.

Дорога, зрештою, ми завжди робимо.

Доля - це не справа випадковості, а вибору, дізнайтеся, що доля не написана в зірках, вітрі або на землі. Наше майбутнє може бути посаджене і зібране самим.