Дайте душі момент, щоб досягти вас, красива африканська історія

Іноді історія досягає нас набагато більше для душі про те, які інші типи роздумів можуть прийти. Цього разу ми приносимо стару африканську історію, яка розповідає про той спосіб життя, в якому дії йдуть з одного боку, а серце - з іншого, бо часу для зустрічі немає. Це говорить так.

Кажуть, що людина Він наважився проникнути в негостинні території Африки. Його супроводжували тільки його носії. Всі вони носили мачете в руках і пробиралися через густу рослинність. Її метою було просування за будь-яку ціну.

"Одним з великих недоліків поспіху є те, що це займає дуже багато часу".

-Гілберт Кейт Честертон-

Якби з'явилася річка, вони перетнули б її в найкоротші терміни. Якби був пагорб, вони поспішили не пропустити ні хвилини. Проте раптом носії припинили. Експедитор був здивований. Вони мали лише кілька годин ходьби. Він запитав їх: - Чому ви зупинилися? Ви вже втомилися всього за кілька годин на дорозі?"

Тоді один з придверних подивився на нього і сказав:Ні, сер, ми не втомлені. Просто ми просунулися дуже швидко і тому ми залишили душу. Тепер ми повинні чекати, поки вона знову не досягне нас".

Історія, яка закликає вас з'єднатися з собою

Ми всі відчували себе від'єднаними від себе. Як ніби той, хто вставав з ліжка, той, хто йшов на роботу, той, хто говорив, був не одним, а деяким незнайомцем. Це відчуття, яке часто з'являється, коли ми занурилися в вимогливу рутину і не можемо знайти вихід з неї.

Те, що мова йде про те, знову знайти наш центр. Як показує історія, щоб "наша душа" повернулася на своє місце. Інколи достатньо ретельно продумати ситуацію, але іноді нам потрібно щось більше.

Якщо у нас немає відчуття зв'язку і відносного контролю над нашим життям, демотивація легко з'являється. Це можна перетворити на смуток або тривогу. У цей момент все починає ускладнюватися. Існує простий спосіб вийти з цих держав, і це займе всього кілька хвилин на день. Потім ми розповімо вам, що це таке.

Сидіть на мить біля дороги

Як кажуть носії африканського сюжету, якщо ви відчуваєте відключення від вашого центру, доречно зупинитися. Найбільш вірогідним є те, що ви проїхали дорогу з надмірною гостротою. Це перешкодило вам побачити пейзаж і, перш за все, приєднати вашу душу до шляху.

Доцільно шукати тихий момент, краще в останні години дня. Це ваш момент близькості до себе і того, що ви варті. Розслабтеся і просто запитайте себе: як це було сьогодні?? Тоді вам просто потрібно переглянути факти, які ви переживали протягом дня.

Не думайте тільки про ті дії, які ви робили, а про думки і почуття, які прийшли вам у голову. Що було перше, що прийшло вам у голову, коли ви прокинулися? Як ви відчували себе протягом дня перед іншими, ситуаціями і самим собою? Присвятіть принаймні п'ять хвилин цьому розумовому огляду вашого дня.

Декантіруйте відображення і нехай ваша душа повернеться

Цілком імовірно, що на початку ви бачите лише послідовність дій і механічних почуттів. Однак,, Поступово, як свідчить африканська історія, ваша душа досягне вас. Цей інвентар є основним способом зблизитися з вами, але це лише початок, керівництво для перших кроків.

Вам не потрібно складати детальний список всього, що ви робили. Просто дозвольте те, що приходить у ваш дух, будь то трохи брудний або хаотичний. Перш ніж уявити, ви зрозумієте, що чутки про багато досвіду, які ви відпустили, не знаючи, що приходять. Будуть також відгомони тих емоцій, які ви ігнорували, і тих дискомфортів, які ви ігнорували.

Тому ваша душа досягне вас. Таким чином, ви поступово досягнете, знайдіть себе знову у вашій точці рівноваги. Винагорода за цю невелику щоденну роботу полягає в тому, що ви відчуєте себе більш спокійним і безпечним. Ви також збагатитеся більше кожним досвідом, яким ви переживаєте, і збільшите знання, які ви маєте про себе. Найважливіше те, що ви будете мати елементи, щоб оцінити, чи дійсно ви перебуваєте всередині життя, яке ви хочете, або якщо настав час вносити зміни.

Зв'язок з природою зробить вас щасливішим Зв'язок з природою означає охоплення світу таким, яким він є, прийняття його з добрим і поганим, і намагається діяти більше відповідно до реальності. Детальніше "