Коли емоція не виражена, серце болить

Ніхто не може дивитися на себе і бачити порожнечу в собі, тому що навіть порожнеча має фон у всіх нас, в наших серцях. Ми повні людей, моментів, дрібних деталей, які формують нас щодня як і ті люди, які ми є.

Всі ці великі маленькі речі зробили нас великими в певний момент у нашому житті, включаючи відсутність: тому що я знаю людей, які живуть повним відсутністю і навіть звучать, щоб бути повною. Що відбувається це те ми також сповнені емоцій, які завдають нам шкоди, а коли вони не висловлюють серце, не просуваються.

Бути почутим, винесіть, що вам боляче

Якщо є щось, що відрізняє нас від інших тварин, це можливість говорити. Слово, крім того, що є нашим найбільш відмінним інструментом вираження, також є, іноді, найкращим лікуванням, яке ми можемо мати для нашої внутрішньої особистості. Говорити - це покласти слова на те, що ми відчуваємо, надаючи йому місце.

У цьому сенсі, одна з речей, які змусять нас відчути себе краще, це завжди оцінити можливість, що дає нам можливість виразити себе гучним голосом, щоб показати, що боляче, випустити його і зробити це. Висловлюючи те, що ми відчуваємо, можна отримати вільний спосіб.

Як ми робимо з нами, коли купуємо квиток в одну сторону: вираження наших почуттів - вихідні двері всього, що не дає серцю бути щасливим.

"Я хочу плакати, тому що я відчуваю, що це так, як діти останнього банку плачуть, тому що я не людина, ні поет, ні лист, а поранений пульс, який бродить по речах з іншого боку".

-Федеріко Гарсія Лорка-

Надягаючи нагрудник, ви не станете сильнішими

Моменти, коли життя закриває двері, навіть до нас самих, змушують нас втратити кермо того, що ми є і єдиним способом їх відновити - це дозволити вам почути, крикнути, якщо це необхідно.

Ми зрозуміли, що ми плачемо, боляче, іноді ми ненавидимо один одного. Як ніби ми були винні в тому, що ми були заблоковані, і було щось більш потужне, ніж ми, що змушує нас заткнутися і залишитися прив'язаними: ми не знаємо, як визначити це з певністю, але це є.

Тому що, як я хотів, щоб вона прийшла з титулом, Коли біль не виражена, серце болить. Боляче тому, що все ще всередині, як якщо б у нас були шпильки в наших руках і кожен раз, коли ми торкаємося один одного, ми натискаємо один на одного.

"У глибині зими я, нарешті, дізнався, що в мені є непереможне літо".

-Альберт Камю-

Однак ми цього не розуміємо у нас є всередині "непереможне літо", я можу що може з усім. Ми забуваємо, що серце людини потрібно час від часу йти, щоб ми відкривали вікна так, щоб його можна було почути, щоб його можна було вилікувати, зцілити, доглядати і одягати..

Усмішка, яку найважче висловити, це душа

Коли ми дозволяємо серцю не закриватися і ми відкриваємо себе іншим людям і, в кінцевому рахунку, світу, нормальним є те, що ми відчуваємо полегшення і прогресивне задоволення. Ми будемо відчувати таке приємне відчуття, що в наступних кількох випадках ми будемо намагатися діяти подібним чином.

Коли ви починаєте поступово рухатися вперед, ви побачите, як на вашому обличчі намальована посмішка. Ця посмішка, і ви знаєте її краще за всіх, коштувала жахів; але, тепер він знає краще, ніж ніхто. Він коштував плач, страждання і багато особистих зусиль для досягнення цього.

І, можливо, якщо посмішка приходить з глибокої глибини, ви можете плакати просто, не розриваючись, не розчаровуючись, не називаючи смерть або відчуваючи себе порожнім. Плач, просто плач Тоді його усмішка, якщо вона все ще існує, стає веселкою.

-Маріо Бенедетті-

Ми дозволили темним кольорам вийти з нас, і коли це відбувається, ми знову бачимо веселку. Так само, як коли йде дощ, тому що Він повинен дощ побачити небо у його кращому. 

Іншими словами, усмішка, яку найважче висловити, це душа, тому що якщо вона не зроблена, є щось всередині, що не дозволяє нам бути у всій нашій суті. Коли це буде зроблено, ви виявите, що ви повинні любити себе і що світ повинен насолоджуватися нею, без обмежень і з бурями.

5 емоцій, які завдають шкоди частинам нашого організму Найбільш поширеними причинами захворювання є негативні емоції. Знаходження його емоційного значення дасть нам ключ до швидкого відновлення. Детальніше "

Зображення надано Кеті Харе, Лана Вінне, Сабіне Піпер