Як знайти світло серед темряви

Ми всі маємо ті дні, коли, незалежно від того, скільки сонця світить на небі всередині нас, ми відчуваємо тільки темряву і темряву. Навіть найбільш мотивовані люди або ті, хто амбітні, можуть відчувати труднощі не тільки для того, щоб отримати речі, але навіть відчувати себе мотивованими для досягнення своїх цілей. Але, іноді, темрява може закрутити серце занадто багато, і це не може дозволити промені світла втекти.

Коли ви маєте своє серце в тіні, ви повинні з'ясувати, чому немає світла в середині темряви. Отже, треба шукати шляхи виходу з цієї екзистенціальної кризи і самомотивувати, коли апатія і бажання нічого не робити надто сильно.

Чому світло йде??

Темрява в серці може мати багато різних причин, і ваша місія полягає у виявленні того, що вона збирається запобігти, щоб вона стала чимось більш складним. вирішувати, як це може бути депресія. Деякі з причин, які можуть сприяти вашій темряві, можуть бути наступними:

• Ви боїтеся майбутнього, відчуваєте себе боягузливо і не хочете розвиватися. Ця зміна лякає вас.
• Ви відчуваєте втомленість і без сили вести здоровий спосіб життя.
• Ви не впевнені в собі і не хочете виходити зі своєї зони комфорту.
• Ви думаєте, ви не здатні, тому що ви не цінуєте себе.

Крім того, якщо ви людина, яка хоче робити речі, але ви завжди залишаєтесь на півдорозі, відчуття розчарування змусить вас погано себе почувати і ви вважаєте, що ви нездатні. Але це не так, потрібно лише докласти трохи більше зусиль до того, що ви робите, і готувати речі так, щоб у вас не було мотивації. Наприклад, якщо ви хочете вправлятися щоранку, покладіть тренувальний одяг біля ліжка, щоб це було перше, що ви побачите відразу після пробудження!

«Завоювати себе людина - це такий великий подвиг, що тільки той, хто великий, може сміливо виконати його».

-Педро Кальдерон-де-ла-Барка-

За прикладом вправи ви також можете подумати про те, щоб зателефонувати другу, щоб разом скласти плани, тренуватися в тренажерному залі одночасно, займатися спортом зі своїм партнером ... будь-який привід, щоб мотивувати і досягати ваших цілей, завжди буде гарною ідеєю.!

Нехай світло засліплює вас у темряві

Коли ви помітите, що темрява намагається захопити вас, перейдіть до своїх коренів і уважно прислухайтеся до того, що звучить ваше тіло. Вам може знадобитися перерва або провести вправу, дати те, що ви просите, не тільки покращити своє здоров'я, але й нагородити вас, наповнивши вас енергією, яку ви можете використовувати для виконання завдань, які ви найменше подобаєте.

Подумайте про свої звички, чи добре ви відпочивали останнім часом? Ви їли здоровим? Співвідношення того, як ви ставилися до свого тіла, тому що їхня турбота має важливе значення для того, щоб ви почували себе краще про себе і навколишній світ.

Якщо замість цього ви піклуєтесь про своє тіло, але воюєте з негативними думками, то подумайте, чому у вас є ті думки, які заважають вам мати довіру до себе. Наприклад, якщо є хтось, хто зробив шкідливий коментар, що вас турбує, або якщо ви порівняєте себе з іншими людьми. Можливо, вам пора подумати про себе і зробити те, що змушує вас почувати себе добре. Ви вже маєте його??

Бути наполегливим є ключем до успіху в будь-якому аспекті життя. Спочатку легко бути мотивованим для досягнення цілей, тому що ви думаєте про кінцевий результат, але тоді вам, можливо, доведеться виконати волю до завершення завдання.

"Дев'яносто дев'ять відсотків невдач приходять від людей, які звикли давати виправдання".

-Джордж Вашингтон Карвер-

Коли ви перебуваєте на півдорозі, ви можете зрозуміти, що ви витратили більше половини часу і зусиль, які ви думали, що ви вклали, щоб досягти своєї мети і що темрява може з'явитися в цей час. Якщо це трапиться, подумайте, що інвестиції у час і зусилля, як правило, не є лінійними для прогресу початок майже завжди вимагає більше часу, ніж ми бюджетували.

Але, знаєте що? Щоб ви могли його отримати, ви просто повинні пам'ятати, чому ви почали, і тому ви можете досягти його. Продовжуйте ходити, і ви досягнете своєї мети, і тільки факт досягнення її ... наповнить вас задоволенням.

Але пам'ятайте, після того, як буря завжди настає спокійно ... але як ви починаєте помічати, як темрява починає обволікати ваше серце, необхідно, щоб відкрийте свої очі, прислухайтеся до своєї душі і негайно шукайте рішення, щоб ваше світло випромінювало кожну пору вашого буття. 

Усмішки, які розквітають у темряві Дізнайтеся, чому так важливі усмішки, які цвітуть у темряві і які можуть тривати все життя, тому що вони завжди запалюватимуть ваш життєвий шлях Читати далі "