6 стратегій для виконання більшої кількості при вивченні іспитів

Навчання на іспити може бути стомлюючим і дуже стресовим завданням. Аналогічно, Покладіть перед нотами і витрачайте години і години, повторюючи і запам'ятовуючи, може бути дуже розчаровує. Особливо, якщо проходять години, і ми не можемо пройти другу сторінку. Хто ж не стався, що минув годину перед книгою, не відкривши її? Як не дивно, існують невеликі методи, за допомогою яких можна асимілювати більше змісту, краще і за менший час.

Щоб уникнути цього з нами і перетворити період навчання на щось більш приємне, і, звичайно, продуктивне, ми пропонуємо деякі стратегії. Вони всі прості речі, які на початку можуть бути навіть важко здійснити. Проте, з часом і на практиці, після цих порад зробить навчання для іспитів більш приємним і, звичайно, продуктивним..

Середовище

Де навчатися? Багатьом людям важко навчатися вдома. Причини зазвичай полягають у тому, що вони дуже відволікаються або що занадто багато шуму. З шумом може бути важче зменшити, ідеал - мати чистий простір, вільний від відволікаючих моментів. Тому багато хто віддає перевагу бібліотекам. Хоча вони також можуть бути небезпечними, якщо наші колеги постійно переривають нас. Ідеальним є організація перерв відповідно до наших власних потреб.

Є певні елементи середовища, які зроблять навчання краще для іспитів. Однак багато хто з них ми не можемо контролювати. Але, у разі можливості їх адаптувати, Найкраще, що рівень шуму є мінімальним, що світло природне, краще, ніж флуоресцентне, що ми сидимо в зручному кріслі перед столом і що немає дистракторів.

Планування

При навчанні до іспитів так само важливо робити перерви як навчання. Наш мозок втомився після 40 хвилин і нам важко сконцентруватися і підтримувати увагу. Тому рекомендується планувати час дослідження від 15 до 40 хвилин, розділених перервами від 5 до 10 хвилин. Таким чином, наш розум буде ясним, і ми знову отримаємо сили для вивчення.

Те ж саме відбувається з вивченим нами предметом. Вивчення тієї ж теми протягом більше 40 хвилин поспіль відтворює вказані ефекти. Зміна об'єкта протягом 20 або 40 хвилин допоможе зробити дослідження більш приємним і що ми дістаємось до нього з більшим бажанням.

Цілі

Встановлення цілей і не зупинення їх задоволення при навчанні на іспити є суттєвим. Але й те, що вони є розумними і короткостроковими цілями. Якщо ці цілі дуже довгострокові, ви можете втратити інтерес. Може статися і зворотне, що цілі настільки короткочасні, наприклад, хвилини, що ми їх ніколи не досягаємо. Тому, кожен, усвідомлюючи свої можливості, повинен бути тим, хто ставить реалістичні цілі.

Методи запам'ятовування

Є методи запам'ятовування, які виходять з традиційних, але дуже корисні для деяких людей. Такі методи мнемоніки. Приклад можна знайти в телесеріалі «Шерлок». У ньому головний герой, який грає Шерлока Холмса, уявляє собі будівлю, де він знаходить різні елементи в кожній кімнаті.

Цей метод, званий методом локусів, може бути використаний шляхом включення в кожну кімнату частин знань, які ми вивчаємо і адаптуючи розумовий образ будинку до наших потреб. Іншими прийомами менмотекнії є створення пісень, які римуються з елементами або об'єднанням слів з образами або відчуттями. У цьому сенсі, краще всього спробувати все і залишитися з тими, хто працює краще.

Самооцінка

Запитуючи собі питання, окрім того, щоб служити перевірці набутих знань, ми активізуємо нас. З іншого боку, ці психічні дослідження служать для закріплення нашого знання переглянувши те, що ми вже бачили, і виділимо прогалини або прогалини, які ми можемо мати. Незважаючи на це, у наступному розділі ми побачимо, що виконання його в групі також може мати інші переваги.

Навчання в групі

Навчання з більшою кількістю людей може збільшити продуктивність при вивченні іспитів з кількох причин. Очевидно, що дослідження не завжди може бути в групі, але зустрічі час від часу допоможуть пізнати недоліки самого себе. У групі можна побачити недоліки і різні інтерпретації, але й сильні сторони.

Це буде генерувати почуття компетентності, яке буде стимулювати нашу мотивацію. Інша причина полягає в тому, що відсталість буде затягуватися за інерцією, як правило, дорівнювати найсучаснішій групі. Хоча ймовірність того, що найбільш передові «стагнації» також існують.

Підводячи підсумок, реалізація цих стратегій покращить нашу ефективність. Навіть, з часом, ми в кінцевому підсумку адаптуємо ці методи до наших переваг, і дослідження більше не буде нудним. У цьому сенсі знання для знань може принести нам більше, ніж здається на перший погляд.

Лист опоненту Суперник бореться в тіні, щоб досягти своєї мрії. Плануйте, організовуйте, прагніть і рухайтеся вперед, але також відмовляйтеся і розчаровуйтеся. Детальніше "